Memahami HPPD
Orang yang menggunakan obat-obatan halusinogen seperti LSD, ekstasi, dan jamur ajaib kadang-kadang mengalami kembali efek dari hari obat, minggu, bahkan bertahun-tahun setelah mereka menggunakannya. Pengalaman-pengalaman ini biasa disebut kilas balik. Selama beberapa kilas balik, sensasi menghidupkan kembali perjalanan atau efek obat itu menyenangkan. Ini sebenarnya bisa santai dan menyenangkan.
Namun, beberapa orang memiliki pengalaman kilas balik yang berbeda. Alih-alih perjalanan yang menyenangkan, mereka mengalami efek visual yang membingungkan saja. Efek visual ini mungkin termasuk lingkaran cahaya di sekitar objek, ukuran atau warna terdistorsi, dan lampu terang yang tidak akan pudar.
Orang yang mengalami gangguan ini mungkin sepenuhnya menyadari segala hal lain yang terjadi. Gangguan dalam bidang penglihatan Anda bisa mengganggu, mengganggu, dan mungkin melemahkan. Itu sebabnya gejala-gejala ini mungkin mengganggu atau menjengkelkan. Jika gangguan visual ini sering terjadi, Anda mungkin memiliki kondisi yang disebut hallucinogen persistent persepsi disorder (HPPD).
Meskipun kilas balik kadang-kadang umum, HPPD dianggap langka. Tidak jelas berapa banyak orang yang mengalami kondisi ini, karena orang dengan riwayat penggunaan narkoba mungkin merasa tidak nyaman untuk mengakui hal ini ke dokter mereka. Demikian juga, dokter mungkin tidak akrab dengan kondisi tersebut meskipun pengakuan resmi dalam kurikulum medis dan manual diagnostik.
Karena sangat sedikit orang yang didiagnosis dengan HPPD, penelitiannya sangat terbatas. Itu membuat apa yang dokter dan peneliti tahu tentang kondisi terbatas juga. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang HPPD, gejala yang mungkin Anda alami jika Anda memilikinya, dan bagaimana Anda dapat menemukan kelegaan.
Seperti apa rasanya kilas balik
Kilas balik adalah perasaan bahwa Anda menghidupkan kembali pengalaman dari masa lalu Anda. Beberapa kilas balik terjadi setelah penggunaan narkoba. Yang lain dapat terjadi setelah kejadian traumatis.
Orang-orang yang hidup dengan gangguan stres pasca-trauma (PTSD) mengalami kilas balik dari situasi stres, bahkan menyakitkan. Baik kilas balik PTSD dan kilas balik obat yang menyenangkan seringkali mencakup semuanya. Dengan kata lain, semua informasi indra Anda memberi tahu Anda bahwa Anda menghidupkan kembali acara atau perjalanan itu meskipun Anda tidak.
Namun, dengan HPPD, kilas balik tidak selengkap ini. Satu-satunya efek dari kilas balik yang akan Anda alami adalah gangguan visual. Yang lainnya akan sama. Anda akan menyadari efek dari gangguan, tetapi kemungkinan Anda tidak akan menikmati efek lain dari menghidupkan kembali perjalanan. Ketika kilas balik menjadi lebih umum, mereka dapat menjadi frustasi, bahkan membebani.
Gejala secara rinci
Orang yang mengalami gangguan visual yang disebabkan oleh HPPD sering mengalami satu atau lebih dari gejala berikut:
Warna intens: Benda berwarna tampak cerah dan lebih cerah.
Kilasan warna: Semburan tebal warna yang tidak dapat dijelaskan mungkin muncul di bidang penglihatan Anda.
Kebingungan warna: Anda mungkin mengalami kesulitan membedakan warna yang sama, dan Anda juga dapat menukar warna di otak Anda. Apa yang sebenarnya merah untuk orang lain mungkin muncul warna yang sama sekali berbeda untuk Anda.
Ukuran kebingungan: Objek dalam penglihatan tepi Anda mungkin tampak lebih besar atau lebih kecil dari yang sebenarnya.
Lingkaran halo di sekitar objek: Saat Anda melihat objek, pelek yang bersinar mungkin muncul di sekitarnya.
Pelacak atau trailer: Garis besar gambar atau objek dapat mengikuti atau menelusuri visi Anda.
Melihat pola geometris: Bentuk dan pola dapat muncul pada sesuatu yang Anda lihat, meskipun polanya tidak benar-benar ada. Misalnya, dedaunan di pohon mungkin terlihat seperti membuat pola kotak-kotak untuk Anda tetapi tidak ada orang lain.
Melihat gambar di dalam gambar: Gejala ini dapat menyebabkan Anda melihat sesuatu yang tidak ada. Misalnya, Anda dapat melihat kepingan salju di panel kaca.
Kesulitan membaca: Kata-kata pada halaman, tanda, atau layar mungkin tampak bergerak atau terguncang. Mereka mungkin juga tampak campur aduk dan tidak dapat diuraikan.
Merasa tidak nyaman: Selama episode HPPD, Anda akan tahu apa yang Anda alami tidak normal. Ini mungkin membuat Anda merasa seolah-olah ada sesuatu yang aneh atau tidak biasa terjadi, yang dapat menyebabkan perasaan tidak nyaman atau malu.
Tidak jelas bagaimana atau mengapa kilas balik HPPD terjadi, sehingga dapat terjadi kapan saja.
Kilas balik ini jarang intens atau bertahan lama seperti perjalanan yang diinduksi oleh obat.
Pelajari lebih lanjut: Apa yang menyebabkan seseorang melihat bintang dalam visi mereka? »
Penyebab HPPD
Para peneliti dan dokter tidak memiliki pemahaman yang kuat tentang siapa yang mengembangkan HPPD dan mengapa. Juga tidak jelas apa yang menyebabkan HPPD. Hubungan terkuat menunjukkan sejarah penggunaan obat halusinogen, tetapi tidak jelas bagaimana jenis obat atau frekuensi penggunaan narkoba dapat berdampak pada siapa yang mengembangkan HPPD.
Dalam beberapa kasus, orang mengalami HPPD setelah penggunaan obat yang pertama kali. Orang lain menggunakan obat ini selama bertahun-tahun sebelum mengalami gejala.
Apa yang lebih dikenal adalah apa yang tidak menyebabkan HPPD:
- HPPD bukanlah hasil dari kerusakan otak atau gangguan mental lainnya.
- Gejala yang melekat ini bukan hasil dari perjalanan yang buruk. Beberapa orang mungkin pertama kali mengembangkan HPPD setelah perjalanan yang buruk, tetapi tidak semua orang dengan HPPD mengalami perjalanan yang buruk.
- Gejala-gejala ini bukan hasil dari obat yang disimpan oleh tubuh Anda dan kemudian dilepaskan. Mitos ini gigih tetapi sama sekali tidak benar.
- HPPD juga bukan hasil dari keracunan saat ini. Banyak orang pertama kali mengalami gejala HPPD berhari-hari, berminggu-minggu, bahkan berbulan-bulan setelah penggunaan narkoba.
Bagaimana HPPD didiagnosis
Jika Anda mengalami halusinasi yang tidak dapat dijelaskan, Anda harus mengunjungi dokter. Setiap dan semua episode halusinogen menjadi perhatian. Ini terutama benar jika Anda sering mengalami episode-episode ini.
Jika Anda telah menggunakan obat halusinogen, Anda harus memberi tahu dokter Anda. Penting untuk dipahami bahwa perhatian utama dokter Anda akan membantu Anda mengatasi dan mengobati gejala Anda. Mereka tidak akan menilai penggunaan narkoba Anda sebelumnya atau baru-baru ini.
Mencapai diagnosis HPPD mungkin lebih mudah jika dokter Anda mengetahui kondisi dan penggunaan narkoba Anda di masa lalu. Dokter Anda akan ingin mengetahui riwayat kesehatan pribadi Anda, serta penjelasan rinci tentang apa yang Anda alami.
Jika dokter Anda mencurigai kemungkinan penyebab lain, seperti efek samping obat, mereka mungkin meminta tes darah atau tes pencitraan. Tes-tes ini dapat membantu mereka menghilangkan kemungkinan penyebab lain dari gejala Anda. Jika tes lain kembali negatif, diagnosis HPPD mungkin terjadi.
Jika Anda merasa dokter Anda tidak memperlakukan Anda dengan benar atau menganggap gejala Anda serius, cari dokter yang membuat Anda nyaman. Untuk memiliki hubungan dokter-pasien yang efektif, Anda harus jujur tentang semua perilaku, pilihan, dan riwayat kesehatan Anda. Faktor-faktor ini akan membantu dokter Anda mencapai diagnosis dan membantu Anda menghindari kemungkinan komplikasi dari interaksi obat.
Opsi perawatan yang tersedia
HPPD tidak memiliki perawatan medis yang diakui. Itu sebabnya dokter Anda adalah bagian penting dari proses perawatan. Menemukan cara untuk meringankan gangguan visual dan mengobati gejala fisik yang terkait mungkin memerlukan sedikit percobaan dan kesalahan.
Beberapa orang tidak memerlukan perawatan. Dalam hitungan minggu atau bulan, gejalanya mungkin hilang.
Beberapa penelitian anekdotal menunjukkan obat-obatan tertentu mungkin bermanfaat, tetapi studi tersebut terbatas. Obat anti-kejang dan epilepsi seperti clonazepam (Klonopin) dan lamotrigine (Lamictal) kadang-kadang diresepkan. Namun, apa yang berhasil untuk satu orang mungkin tidak berlaku untuk orang lain.
Bagaimana cara mengatasi HPPD
Karena episode visual HPPD bisa tidak dapat diprediksi, Anda mungkin ingin mempersiapkan diri Anda dengan teknik untuk menangani gejala ketika mereka benar-benar terjadi. Misalnya, Anda mungkin perlu istirahat dan menggunakan teknik pernapasan yang menenangkan jika episode-episode ini menyebabkan Anda sangat cemas.
Khawatir tentang episode HPPD sebenarnya bisa membuat Anda lebih mungkin mengalaminya. Kelelahan dan stres juga dapat memicu suatu episode. Terapi bicara bisa menjadi pilihan yang baik. Seorang terapis atau psikolog dapat membantu Anda belajar merespons stres ketika itu terjadi.
Pandangan
HPPD jarang terjadi. Tidak semua orang yang menggunakan halusinogen akan benar-benar mengembangkan HPPD. Beberapa orang mengalami gangguan penglihatan ini hanya sekali setelah menggunakan obat halusinogen. Bagi yang lain, gangguan mungkin sering terjadi tetapi tidak terlalu mengganggu.
Ada sedikit penelitian untuk menjelaskan mengapa itu terjadi dan bagaimana itu diperlakukan dengan terbaik. Untuk alasan ini, penting bagi Anda bekerja dengan dokter Anda untuk menemukan teknik perawatan atau mekanisme koping yang membantu Anda menangani gangguan dan merasa terkendali ketika itu terjadi.
