Baca 8 Buku Ini Jika Anda Mengalami Penyakit Kronis

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Jika Anda membeli sesuatu melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Bagaimana ini bekerja?

Meskipun mungkin tidak menjadi topik diskusi populer di meja makan, hidup dengan penyakit kronis atau tidak dapat disembuhkan dapat membuat frustasi dan berlebihan pada waktu-waktu tertentu. Bisa juga ada musim-musim kesendirian yang luar biasa, meskipun dunia tampaknya ramai di sekitar Anda. Saya tahu kenyataan ini karena saya telah menjalaninya selama 16 tahun terakhir.

Pada masa-masa sulit dalam perjalanan penyakit kronis saya dengan lupus, saya perhatikan berhubungan dengan orang lain yang berada di jalur kehidupan yang sama biasanya membawa saya keluar dari keterpurukan saya. Terkadang koneksi ini akan terjadi tatap muka atau melalui platform digital. Lain kali koneksi akan terjadi melalui kata-kata tertulis.

Bahkan, tersesat dalam sebuah buku yang ditulis oleh seseorang yang "mendapatkannya" telah membantu menginspirasi saya dalam berbagai kesempatan. Kadang-kadang sebuah buku membuat saya bangun dari tempat tidur, tiba-tiba termotivasi untuk menghadapi hari itu. Dan kemudian ada saat-saat ketika sebuah buku memberi saya semacam lampu hijau, untuk beristirahat, meluangkan waktu "saya", dan mematikan dunia untuk sesaat lagi.

Banyak dari buku-buku berikut telah membuat saya tertawa terbahak-bahak dan menangis bahagia - air mata yang mewakili persaudaraan, empati, kasih sayang, atau pengingat bahwa musim yang sulit ini juga akan berlalu. Jadi duduklah dengan secangkir teh panas, selimut yang nyaman, dan satu atau dua tisu, dan temukan harapan, keberanian, dan tawa di halaman-halaman berikut.

Lanjutkan, Prajurit

Pernahkah Anda ditanya, "Jika Anda terjebak di pulau terpencil, barang apa yang akan Anda bawa?" Bagi saya, item itu adalah "Lanjutkan, Warrior." Saya telah membaca buku itu lima belas kali, dan membeli sepuluh salinan untuk diberikan kepada pacar saya. Terobsesi adalah pernyataan yang meremehkan.

Glennon Doyle Melton membawa pembaca melalui berbagai momen kehidupan yang lucu dan menyentuh saat dia berurusan dengan pulih dari kecanduan alkohol, menjadi ibu, penyakit kronis, dan menjadi seorang istri. Apa yang membawa saya kembali ke buku ini berkali-kali adalah tulisannya yang relatable dan transparan. Dia adalah wanita yang Anda ingin ambil secangkir kopi dengan dan memiliki percakapan mentah, jujur - jenis di mana topik apa pun untuk diperebutkan dan tidak ada penilaian yang dilemparkan ke arah Anda.

Penutupan Satu Pintu: Mengatasi Kesulitan dengan Mengikuti Mimpi Anda

Tampaknya saya selalu mencari yang tidak diunggulkan, terpesona oleh kisah-kisah di mana orang-orang menghadapi rintangan yang tidak dapat diatasi dan keluar sebagai yang teratas. Dalam “One Door Closes,” yang ditulis oleh Tom Ingrassia dan Jared Chrudimsky, Anda dapat menghabiskan waktu bersama 16 pria dan wanita inspirasional yang berbagi kebangkitan mereka dari lubang. Dari penyanyi terkenal yang mengatasi kanker tenggorokan dan kecanduan narkoba hingga seorang pemuda yang menderita cedera otak traumatis setelah ditabrak mobil, setiap kisah menyoroti kekuatan dan ketahanan tubuh, pikiran, dan jiwa. Termasuk adalah bagian buku kerja yang memungkinkan pembaca untuk merefleksikan perjuangan dan impian mereka sendiri, dengan langkah-langkah tindakan untuk mencapai tujuan yang diinginkan.

Furiously Happy: Buku Lucu Tentang Hal-Hal Mengerikan

Setelah saya tertawa melihat-lihat buku pertama Jenny Lawson, "Mari Berpura-pura Ini Tidak Pernah Terjadi," Saya tidak sabar untuk segera mendapatkan "Furiously Happy." Sementara beberapa orang mungkin berpikir sebuah memoar tentang kecemasan yang mengerikan dan depresi yang melumpuhkan tidak dapat mengangkat semangat siapa pun, humornya yang tidak masuk akal dan kesombongan diri sendiri membuktikan bahwa mereka salah. Kisah-kisah lucu tentang hidupnya dan perjuangan dengan penyakit kronis mengirimi kami semua pesan tentang bagaimana humor dapat benar-benar mengubah perspektif seseorang.

Suara Makan Siput Liar

Tulisan memikat dari Elisabeth Tova Bailey pasti akan merebut hati pembaca di mana pun hidup dengan dan tanpa penyakit kronis. Sekembalinya dari liburan di Pegunungan Alpen Swiss, Bailey tiba-tiba terserang penyakit misterius yang mengubah hidupnya. Tidak dapat merawat dirinya sendiri, ia berada di bawah kekuasaan pengasuh dan kunjungan acak dari teman dan keluarga. Dengan iseng, salah satu dari teman-teman ini membawa violet dan siput hutan. Koneksi yang dibuat Bailey dengan makhluk mungil ini, yang bergerak dengan kecepatan yang mirip dengan miliknya, luar biasa dan mengatur panggung dalam “Suara Makan Siput Liar” untuk buku yang unik dan kuat.

Berani Sangat

Meskipun Dr. Brené Brown telah menulis banyak buku yang mengubah kehidupan, “Daring Greatly” berbicara kepada saya karena pesan spesifiknya - bagaimana menjadi rentan dapat mengubah hidup Anda. Dalam perjalanan saya sendiri dengan penyakit kronis, ada keinginan untuk muncul seolah-olah saya memiliki segalanya bersama dan bahwa penyakit itu tidak mempengaruhi hidup saya. Menyembunyikan kenyataan bagaimana penyakit memengaruhi saya secara fisik dan psikologis sejak lama menyebabkan rasa malu dan kesepian tumbuh.

Dalam buku ini, Brown menguraikan gagasan bahwa menjadi rentan bukanlah menjadi lemah. Dan, bagaimana merangkul kerentanan dapat mengarah pada kehidupan yang penuh sukacita dan peningkatan koneksi dengan orang lain. Sementara “Daring Greatly” tidak secara khusus ditulis untuk komunitas penyakit kronis, saya merasa memiliki informasi penting mengenai perjuangan kolektif komunitas untuk menjadi rentan, terutama dalam menghadapi mereka yang tidak memiliki masalah kesehatan.

Shake, Rattle & Roll With It: Hidup dan Tertawa dengan Parkinson

Vikki Claflin, seorang humoris dan penulis yang terkenal dengan blognya Laugh-Lines.net, memberikan pandangan sekilas yang lucu namun pedih ke dalam hidupnya setelah didiagnosis menderita Parkinson pada usia 50. Setelah beberapa hari yang gelap, Claflin beralih ke sisi optimisnya untuk membawanya. melalui. Dia percaya dengan membuat para pembaca menertawakan pengalamannya yang aneh dan kecelakaan dengan penyakit, mereka dapat menemukan humor dan harapan dalam diri mereka sendiri. Ambil salinan buku di sini.

Saat Nafas Menjadi Udara

Meskipun penulis “When Breath Menjadi Air” Paul Kalanithi meninggal pada bulan Maret 2015, bukunya meninggalkan pesan inspiratif dan reflektif yang abadi. Mendekati akhir pelatihan selama satu dekade sebagai ahli bedah saraf, Kalanithi secara tak terduga didiagnosis dengan kanker paru-paru metastatik stadium 4. Diagnosis membalikkan perannya dari dokter yang menyelamatkan jiwa menjadi pasien yang menghadapi kematian, dan membawa upayanya untuk menjawab, "Apa yang membuat hidup layak dijalani?" Memoar emosional ini sama spektakulernya dengan pahit, mengetahui dia meninggalkan istri dan anaknya terlalu dini. Ini pasti akan mendorong pembaca dari segala usia (dan status kesehatan apa pun) untuk merenungkan hal-hal dalam kehidupan mereka yang benar-benar penting, mengetahui kematian tidak bisa dihindari.

I Am: Perjalanan 60 Hari Mengetahui Siapa Anda Karena Siapa Dia

Bagi para pembaca yang mencari buku yang menggembirakan dengan landasan berbasis agama, saran langsung saya adalah "Saya" oleh Michele Cushatt. Setelah pertempuran yang melelahkan dengan kanker mengubah cara dia berbicara, melihat, dan menjalani kehidupan sehari-hari, Cushatt memulai perjalanan untuk mengungkap siapa dia. Dia menemukan cara untuk berhenti membeli pada tekanan terus-menerus untuk mengukur, dan belajar untuk berhenti terobsesi dengan pemikiran, "Apakah saya cukup?"

Melalui akun pribadi yang transparan, didukung oleh kebenaran alkitabiah yang kuat, "Aku" membantu kita melihat bahaya dalam pembicaraan sendiri yang negatif, dan menemukan kedamaian dalam cara Allah melihat kita daripada bagaimana orang lain melihat kita (masalah kesehatan, gaya hidup, dll.). Bagi saya, buku itu adalah pengingat bahwa nilai saya tidak ada dalam karier saya, berapa banyak yang saya capai, atau apakah saya mencapai tujuan saya atau tidak meskipun menderita lupus. Itu membantu menggeser kerinduan saya untuk diterima dan dicintai oleh standar dunia untuk bukannya dicintai oleh orang yang membuat saya persis seperti yang seharusnya.

Bawa pulang

Buku-buku ini adalah pilihan ideal untuk dibawa pada liburan musim panas Anda, apakah itu perjalanan ke pantai, atau bermalas-malasan di tepi danau. Itu juga pilihan saya ketika saya terlalu sakit untuk bangun dari tempat tidur, atau perlu memanjakan diri dengan kata-kata yang mendukung dari seseorang yang mengerti perjalanan saya. Bagi saya, buku-buku telah menjadi pelarian yang menyenangkan, seorang teman ketika penyakit kelihatannya luar biasa, dan dorongan yang saya dapat tekuni, tidak peduli kesulitan yang saya hadapi. Apa yang ada di daftar bacaan musim panas Anda yang harus saya baca? Beri tahu saya di komentar!

Kami memilih barang-barang ini berdasarkan kualitas produk, dan daftar pro dan kontra dari masing-masing untuk membantu Anda menentukan mana yang terbaik untuk Anda. Kami bermitra dengan beberapa perusahaan yang menjual produk-produk ini, yang berarti Healthline dapat menerima sebagian dari pendapatan ketika Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di atas.

Marisa Zeppieri adalah jurnalis kesehatan dan makanan, koki, penulis, dan pendiri LupusChick.com dan LupusChick 501c3. Dia tinggal di New York bersama suaminya dan menyelamatkan terrier tikus. Temukan dia di Facebook dan ikuti dia di Instagram @LupusChickOfficial.