Apakah ini memprihatinkan?
Tulang dada, atau tulang dada, menghubungkan kedua sisi tulang rusuk Anda bersama-sama. Itu duduk di depan banyak organ utama yang terletak di dada dan usus Anda, termasuk jantung, paru-paru, dan perut Anda. Akibatnya, banyak kondisi yang tidak harus ada hubungannya dengan tulang dada Anda dapat menyebabkan rasa sakit di tulang dada Anda dan daerah sekitarnya.
Reaksi pertama Anda terhadap nyeri dada, terutama nyeri dada yang parah atau konsisten, mungkin dianggap sebagai serangan jantung. Tetapi dalam banyak kasus, nyeri dada tidak ada hubungannya dengan jantung Anda. Ini terutama benar jika Anda berusia di bawah 40 tahun dan tidak memiliki masalah kesehatan serius atau kondisi yang ada.
Nyeri tulang dada sebenarnya lebih disebabkan oleh kondisi yang berhubungan dengan otot, tulang, atau saluran pencernaan Anda dibandingkan dengan jantung atau tulang dada itu sendiri.
Teruslah membaca untuk mempelajari alasan paling umum untuk nyeri tulang dada dan kapan Anda harus pergi ke dokter.
Costochondritis adalah penyebab paling umum
Penyebab paling umum dari nyeri sternum adalah suatu kondisi yang disebut costochondritis. Ini terjadi ketika tulang rawan yang menghubungkan tulang rusuk Anda dengan tulang dada menjadi meradang.
Gejala costochondritis termasuk:
- rasa sakit atau nyeri tajam di sisi area tulang dada Anda
- rasa sakit atau ketidaknyamanan pada satu atau lebih tulang rusuk
- rasa sakit atau ketidaknyamanan yang memburuk saat Anda batuk atau bernapas dalam-dalam
Costochondritis tidak selalu memiliki penyebab spesifik, tetapi paling sering disebabkan oleh cedera dada, ketegangan akibat aktivitas fisik, atau kondisi persendian seperti osteoartritis. Costochondritis bukanlah kondisi serius dan tidak seharusnya membuat Anda khawatir.
Temui dokter Anda jika rasa sakit berlanjut atau jika Anda memiliki gejala lain yang mungkin menunjukkan kondisi mendasar yang lebih serius.
Apa kondisi muskuloskeletal lainnya yang menyebabkan nyeri tulang dada?
Kondisi atau cedera pada otot dan tulang di sekitar sternum Anda juga dapat menyebabkan nyeri sternum.
Ini termasuk:
- cedera sendi
- cedera tulang selangka (klavikula)
- patah tulang
- hernia
- operasi pada tulang dada (seperti operasi jantung terbuka)
Ini bukan satu-satunya kondisi muskuloskeletal yang mungkin membuat tulang dada Anda sakit, tetapi mereka adalah yang paling umum.
Cedera sendi sternoklavikula
Sendi sternoklavikula (sendi SC) menghubungkan bagian atas tulang dada Anda dengan tulang selangka (klavikula). Cidera pada persendian ini dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan di tulang dada Anda dan di daerah di dada bagian atas tempat persendian ini ada.
Gejala umum cedera pada persendian ini meliputi:
- merasakan sakit ringan atau sakit dan bengkak di sekitar dada bagian atas dan tulang selangka
- mendengar bunyi klik atau klik di area bersama
- merasa kaku di sekitar sendi atau tidak bisa sepenuhnya menggerakkan bahu Anda
Trauma tulang selangka
Tulang selangka terhubung langsung ke tulang dada Anda, sehingga cedera, dislokasi, patah tulang, atau trauma lain pada tulang selangka dapat memengaruhi tulang dada.
Gejala umum trauma tulang selangka meliputi:
- memar atau benjolan di sekitar area cedera tulang selangka
- rasa sakit yang hebat saat Anda mencoba menggerakkan lengan ke atas
- pembengkakan atau nyeri di sekitar area tulang selangka
- muncul, klik, atau gerinda suara ketika Anda mengangkat lengan Anda
- kendur ke depan yang tidak normal
Fraktur tulang dada
Patah tulang dada Anda dapat menyebabkan banyak rasa sakit, karena tulang dada Anda terlibat dalam banyak gerakan tubuh bagian atas. Jenis cedera ini sering disebabkan oleh cedera gaya tumpul ke dada Anda. Contohnya termasuk pengencangan sabuk pengaman Anda dalam kecelakaan mobil atau dada Anda terkena saat Anda sedang berolahraga atau melakukan aktivitas fisik berdampak tinggi lainnya.
Gejala umum termasuk:
- rasa sakit saat Anda bernapas atau batuk
- sulit bernafas
- muncul, klik, atau gerinda suara ketika Anda menggerakkan lengan Anda
- pembengkakan dan nyeri tekan di atas tulang dada
Ketegangan otot atau hernia
Menarik atau mengencangkan otot di dada dapat menyebabkan rasa sakit di sekitar tulang dada.
Gejala umum otot yang ditarik meliputi:
- rasa sakit di sekitar otot yang ditarik
- ketidaknyamanan saat menggunakan otot yang terkena
- memar atau nyeri di sekitar otot yang terkena
Hernia juga dapat menyebabkan nyeri sternum. Hernia terjadi ketika suatu organ didorong atau ditarik dari daerah di mana biasanya duduk di bagian tubuh yang berdekatan.
Jenis yang paling umum adalah hiatal hernia. Ini terjadi ketika perut Anda bergerak melewati diafragma ke dalam rongga dada.
Gejala umum hernia hiatal meliputi:
- sering bersendawa
- maag
- mengalami kesulitan menelan
- merasa seperti kamu makan terlalu banyak
- muntah darah
- memiliki tinja berwarna hitam
Lihat: Perawatan otot »
Kondisi gastrointestinal mana yang menyebabkan nyeri sternum?
Tulang dada Anda berada tepat di depan beberapa organ pencernaan utama. Kondisi yang memengaruhi kerongkongan, lambung, dan usus Anda semuanya dapat menyebabkan nyeri tulang dada. Mulas atau refluks asam setelah makan adalah penyebab gastrointestinal yang paling umum untuk nyeri sternum.
Maag
Rasa panas dalam perut terjadi ketika asam dari perut Anda bocor ke kerongkongan dan menyebabkan nyeri dada. Adalah umum untuk mendapatkan yang benar setelah Anda makan. Nyeri biasanya bertambah buruk saat Anda berbaring atau membungkuk ke depan.
Sakit maag biasanya hilang tanpa perawatan setelah waktu yang singkat.
Lihat: Tips pasca makan untuk meringankan mulas »
Refluks asam
Asam lambung mirip dengan mulas, tetapi terjadi ketika asam lambung atau bahkan apa yang ada di perut Anda mulai mengganggu atau menghilangkan lapisan esofagus Anda. Ini dapat menjadi bagian dari kondisi kronis yang disebut penyakit refluks gastroesophageal.
Gejala refluks asam meliputi:
- terbakar di dada Anda
- rasa pahit yang tidak normal di mulut Anda
- kesulitan menelan
- batuk
- sakit tenggorokan atau suara serak
- Perasaan seperti ada benjolan di tenggorokan
Pelajari lebih lanjut: Bagaimana mencegah refluks asam dan mulas »
Kondisi pernapasan manakah yang menyebabkan nyeri tulang dada?
Kondisi yang memengaruhi paru-paru, tenggorokan (trakea), dan bagian tubuh lain yang membantu Anda bernapas dapat menyebabkan nyeri tulang dada.
Pleurisi
Pleurisy terjadi ketika pleura Anda meradang. Pleura terdiri dari jaringan di dalam rongga dada dan di sekitar paru-paru. Dalam beberapa kasus, cairan dapat menumpuk di sekitar jaringan ini. Ini disebut efusi pleura.
Gejala umum termasuk:
- rasa sakit yang tajam saat Anda bernapas, bersin, atau batuk
- merasa seperti Anda tidak bisa mendapatkan udara yang cukup
- batuk yang tidak normal
- demam (dalam kasus yang jarang terjadi)
Bronkitis
Bronkitis terjadi ketika saluran bronkial yang membawa udara ke paru-paru Anda meradang. Ini sering terjadi ketika Anda terserang flu atau pilek.
Nyeri bronkitis juga bisa membuat tulang dada terasa sakit saat Anda menarik dan mengeluarkan napas. Ini dapat bertahan hanya sebentar (bronkitis akut) atau menjadi kondisi jangka panjang (bronkitis kronis) karena merokok atau infeksi.
Gejala bronkitis yang umum meliputi:
- batuk basah terus-menerus yang menyebabkan Anda mengeluarkan lendir
- mengi
- sulit bernafas
- rasa sakit atau tidak nyaman di dada Anda
Gejala flu atau pilek yang dapat menyertai bronkitis meliputi:
- demam tinggi
- kelelahan
- pilek
- diare
- muntah
Lihat: 7 pengobatan rumahan untuk bronkitis »
Radang paru-paru
Pneumonia terjadi ketika paru-paru Anda terinfeksi oleh virus atau bakteri.
Gejala umum pneumonia meliputi:
- sulit bernafas
- demam tinggi
- batuk terus menerus
Bisakah kondisi lain menyebabkan nyeri tulang dada?
Kondisi lain yang mempengaruhi saluran pencernaan Anda atau otot-otot dada Anda dapat menyebabkan nyeri tulang dada.
Bisul perut
Tukak lambung (tukak lambung) terjadi ketika Anda mengalami sakit pada lapisan perut Anda atau di bagian bawah kerongkongan.
Gejala tukak lambung meliputi:
- sakit perut, terutama pada perut kosong, yang merespons antasid
- perasaan kembung
- mual
- kurang nafsu makan
Serangan panik
Serangan panik terjadi ketika Anda tiba-tiba merasa takut, seolah-olah sesuatu yang berbahaya atau mengancam terjadi, tanpa alasan untuk takut. Ini sering merupakan akibat dari stres atau gejala kondisi kesehatan mental, seperti gangguan kecemasan umum atau depresi.
Gejala serangan panik meliputi:
- merasa seperti sesuatu yang buruk akan terjadi
- merasa pusing atau pusing
- kesulitan bernapas atau menelan
- berkeringat
- Perasaan panas dan dingin bergantian
- keram perut
- nyeri dada
Lihat: 11 cara untuk menghentikan serangan panik »
Apakah itu serangan jantung?
Nyeri tulang dada kadang-kadang bisa disebabkan oleh serangan jantung. Ini jauh lebih kecil kemungkinannya jika Anda berusia di bawah 40 atau berada dalam kondisi kesehatan yang baik secara keseluruhan. Mereka lebih mungkin terjadi jika Anda berusia di atas 40 dan memiliki kondisi yang ada, seperti penyakit jantung.
Serangan jantung mengancam jiwa. Anda harus pergi ke ruang gawat darurat segera jika Anda memiliki gejala selain nyeri tulang dada yang mungkin mengindikasikan serangan jantung, terutama jika mereka muncul tanpa sebab yang jelas atau jika Anda pernah mengalami serangan jantung sebelumnya.
Gejala serangan jantung meliputi:
- sakit dada di bagian tengah atau kiri dada Anda
- rasa sakit atau ketidaknyamanan di tubuh bagian atas Anda, termasuk lengan, bahu, dan rahang Anda
- merasa pusing atau pusing
- kesulitan bernapas
- berkeringat
- mual
Semakin banyak gejala yang Anda miliki, semakin besar kemungkinan Anda mengalami serangan jantung.
Kapan menemui dokter Anda
Temui dokter Anda segera jika Anda memiliki gejala atau gejala serangan jantung yang menyebabkan Anda sakit tajam dan konsisten yang mengganggu kehidupan sehari-hari Anda.
Anda juga harus mengunjungi dokter jika memiliki gejala-gejala berikut:
- nyeri dada dan dada umum yang tidak memiliki penyebab yang jelas
- berkeringat, pusing, atau mual tanpa sebab spesifik
- kesulitan bernafas
- rasa sakit yang menyebar dari dada ke seluruh tubuh bagian atas
- sesak dada
Jika Anda mengalami gejala lain dan gejala ini bertahan lebih dari beberapa hari, bicarakan dengan dokter Anda.
Garis bawah
Langkah Anda selanjutnya tergantung pada kondisi apa yang mungkin menyebabkan nyeri tulang dada Anda dan seberapa parah kondisinya.
Anda mungkin hanya perlu minum obat pereda nyeri atau mengubah pola makan Anda. Tetapi Anda mungkin perlu perawatan jangka panjang jika kondisi yang mendasarinya lebih serius. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin memerlukan pembedahan untuk mengobati penyakit jantung atau gastrointestinal.
Setelah dokter Anda mendiagnosis penyebabnya, mereka dapat mengembangkan rencana perawatan yang dapat membantu meringankan gejala dan penyebab nyeri tulang dada Anda.
