Gatal terus menerus
Gatal, juga disebut pruritus, dapat terjadi di mana saja di tubuh Anda. Salah satu area tubuh yang paling umum untuk mengalami gatal adalah pergelangan kaki Anda.
Anda harus mengevaluasi rincian pergelangan kaki gatal Anda untuk mengetahui penyebabnya, tetapi Anda harus memeriksakan diri ke dokter jika rasa gatal Anda masih ada.
Apa penyebab pergelangan kaki gatal?
Beberapa rasa gatal terbatas pada pergelangan kaki, tetapi Anda juga mungkin mengalami rasa gatal yang menutupi lebih banyak area tubuh. Ada banyak penyebab potensial pergelangan kaki gatal, dan banyak kondisi dapat memengaruhi satu atau kedua pergelangan kaki.
Dermatitis kontak
Kondisi ini lebih sering disebabkan oleh reaksi terhadap iritasi kulit (dermatitis kontak iritan), tetapi orang dapat memiliki dermatitis kontak alergi. Berbagai hal dapat menyebabkan dermatitis kontak, seperti sabun, kosmetik, wewangian, pakaian, hewan, perhiasan, atau poison ivy. Sementara gejala utama adalah ruam merah yang berkembang di mana kulit bersentuhan dengan zat tersebut, gejala lainnya termasuk:
- lecet
- gatal-gatal
- bisul
- pembengkakan
Alergi
Alergi dapat disebabkan oleh berbagai zat asing dan merupakan salah satu penyebab gatal yang paling umum. Beberapa reaksi alergi terlokalisir, dan mereka dapat menyebabkan gejala di satu tempat, seperti pergelangan kaki. Beberapa reaksi alergi dapat menyebabkan reaksi sistemik yang mempengaruhi seluruh tubuh.
Hive
Hive, juga dikenal sebagai urtikaria, adalah ruam kulit yang dapat dipicu oleh makanan, obat-obatan, dan iritasi lainnya. Jika Anda terserang gatal-gatal, gejala yang paling umum adalah mata gatal, merah, terangkat, dan bengkak di daerah yang terkena.
Karena sebagian besar gatal-gatal adalah hasil dari sejumlah agen yang berbeda, pengangkatan agen itu adalah kunci dalam perawatan, tetapi kebanyakan gatal-gatal hilang dengan sendirinya dan terbatas pada daerah yang terkena.
Infeksi jamur
Penyebab umum pergelangan kaki gatal adalah kaki atlet, sejenis infeksi jamur kurap. Infeksi jamur lain yang mungkin mempengaruhi pergelangan kaki adalah gatal atlet (jenis kurap lainnya) dan infeksi jamur.
Karena setiap jamur tumbuh subur di lingkungan yang hangat dan lembab, Anda berisiko terhadap jenis infeksi ini jika Anda mengenakan alas kaki tertutup untuk jangka waktu yang lama. Gejala lain yang menyertai infeksi jamur meliputi:
- kemerahan
- gatal
- mengupas
- pembakaran
- lecet dan sakit kaki
Selulitis
Selulitis, yang merupakan peradangan kulit dan lapisan jaringan lunak yang berdekatan, umumnya disebabkan oleh infeksi bakteri Staphylococcus dan Streptococcus. Ini dapat hadir dengan sejumlah gejala yang berbeda, termasuk:
- luka terbuka
- kelembutan
- kemerahan
- pembengkakan
Infeksi bakteri pada kaki dan pergelangan kaki perlu dipantau secara ketat, karena dapat menyebabkan abses, infeksi tulang, dan gangren jika tidak diobati dengan benar.
Kulit kering
Kulit kering dapat disebabkan oleh sejumlah faktor berbeda, termasuk produk perawatan kulit dan cuaca. Anda mungkin juga melihat bahwa kulit Anda mulai:
- mengelupas
- skala
- retak
- menjadi berubah warna
Karena kulit kering lebih rentan retak dan pecah-pecah, cedera seperti ini dapat meningkatkan perasaan gatal. Kulit kering juga bisa menjadi indikator kondisi kulit yang lebih parah, seperti eksim atau psoriasis.
Psoriasis
Psoriasis adalah kondisi autoimun. Ini terjadi ketika sel-sel kulit bereproduksi terlalu cepat. Ini menyebabkan:
- sisik perak-putih pada bercak kulit kemerahan (psoriasis plak)
- rasa gatal
- bercak kulit kering
- celah
- penyerpihan
- benjolan kecil
- penebalan kulit
- kemerahan
Psoriasis bisa sangat tidak nyaman. Mereka yang didiagnosis dengan psoriasis biasanya melalui siklus flare-up dan remisi.
Eksim (dermatitis atopik)
Eksim adalah kondisi kulit yang menyebabkan area tubuh terasa gatal dan meradang. Ini adalah kondisi umum (mempengaruhi sekitar 17 persen dari populasi) yang biasanya pertama kali muncul di masa kecil. Sementara gejala utama adalah ruam yang muncul di pergelangan tangan, tangan, kaki, pergelangan kaki, dan di belakang lutut, ia dapat muncul di mana saja. Gejala lain dari kondisi ini adalah:
- benjolan
- penyerpihan
- kekeringan pada kulit
Cidera kaki
Penyembuhan dari keseleo atau luka dapat menyebabkan gatal, terutama jika Anda harus mengenakan semacam gips, bungkus, perban, atau pita kompresi. Gatal juga dapat terjadi sebagai akibat peregangan kulit ketika area tersebut bengkak. Mungkin juga obat penghilang rasa sakit dapat menyebabkan Anda gatal juga.
Ruam panas
Dalam suhu yang lebih hangat, atau selama latihan fisik, keringat biasa berkumpul di kaus kaki Anda. Jika kaus kaki Anda terlalu ketat, atau jika tidak ada cukup ventilasi di sepatu Anda, kelenjar keringat Anda bisa tersumbat, yang menyebabkan iritasi kulit dan ruam.
Berjemur
Sinar matahari yang ringan dan parah dapat menjadi gatal saat kulit Anda mulai mengelupas selama proses penyembuhan. Gatal biasanya akan hilang setelah kulit sembuh. Luka bakar parah yang menyebabkan lepuh perlu dipantau lebih dekat karena lepuh dapat pecah dan terinfeksi, yang dapat menyebabkan gatal lebih lanjut.
Infeksi parasit
Parasit adalah organisme yang hidup dari pengeluaran organisme lain. Ketika parasit tertentu membuat rumah pergelangan kaki Anda, itu menambah rasa gatal, itu dapat menyebabkan:
- kemerahan
- peradangan
- ruam
- lecet
Karena kontak terus-menerus dengan tanah, pergelangan kaki dan kaki dapat menjadi lingkungan yang menyediakan akses mudah ke jenis parasit tertentu, seperti kutu, kutu busuk, dan kutu. Ketika ektoparasit ini menyebabkan iritasi lokal di pergelangan kaki, ini menyebabkan gatal dan garukan.
Masalah hati
Masalah dengan hati, seperti jenis penyakit hati tertentu, obstruksi pohon bilier (yang dapat disebabkan oleh batu empedu), dan kanker hati dapat menyebabkan peningkatan kadar bilirubin dalam aliran darah. Tidak sepenuhnya dipahami alasannya, tetapi kulit mungkin mulai terasa gatal akibat tingkat bilirubin berlebih yang terjadi.
Situs yang paling bergejala dari gatal khusus ini adalah telapak tangan dan telapak kaki, tetapi pruritus cenderung terjadi di seluruh tubuh. Gejala lain masalah hati adalah:
- kulit kuning
- sakit perut dan bengkak
- urin gelap
- bangku pucat
- kelelahan kronis
- mual
- muntah
- kehilangan selera makan
- kecenderungan untuk mudah memar
Diabetes
Diabetes adalah penyakit yang menghasilkan terlalu banyak gula dalam aliran darah. Ini sering dapat menyebabkan sensasi gatal. Gula darah tinggi dapat menyebabkan kulit kering, dan mereka yang menderita diabetes juga lebih mungkin mengalami infeksi kulit, neuropati perifer, dan sirkulasi darah yang buruk yang dapat menyebabkan rasa gatal lebih lanjut.
Sirkulasi
Kaki rentan terhadap sirkulasi yang buruk, yang bisa menjadi penyebab umum rasa gatal di kaki. Jika darah Anda mulai menggenang di ekstremitas bawah Anda, Anda dapat merusak pembuluh darah Anda. Kulit Anda bisa mulai membengkak, yang menyebabkan rasa gatal. Ini juga membuat kaki Anda lebih rentan terhadap luka, yang dapat terinfeksi dan mengembangkan rasa gatal.
Masalah autoimun
Jika Anda memiliki gangguan autoimun di mana sistem kekebalan tubuh menyerang sel-sel kulit, ini dapat menyebabkan gatal. Lupus dan rheumatoid arthritis, khususnya, diketahui menyebabkan gejala gatal.
Kanker
Meskipun jarang, ada beberapa contoh di mana gatal dapat disebabkan sebagai akibat kanker. Kanker darah, sistem limfatik, hati, ginjal, dan kulit dapat menyebabkan gatal secara umum. Selain itu, perawatan kanker, seperti kemoterapi dan radiasi, dapat menyebabkan sensasi gatal di kulit.
Kapan harus ke dokter
Sebagian besar penyebab pergelangan kaki gatal tidak berbahaya, tetapi ada beberapa keadaan di mana pergelangan kaki gatal menunjukkan masalah kesehatan yang jauh lebih parah. Karena itu, konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda memiliki rasa gatal yang menetap di daerah kaki. Jangan mencoba mendiagnosis diri sendiri.
Pada janji temu, dokter Anda ingin tahu:
- sudah berapa lama Anda mengalami gatal-gatal
- berapa lama sensasi gatal berlangsung
- jika itu mempengaruhi area lain dari tubuh
- jika ada hal-hal tertentu yang memicu episode gatal
Mereka juga akan memeriksa daerah yang gatal, mencari gejala yang menyertai penyebab lain.
Perawatan untuk pergelangan kaki gatal
Ada beberapa perawatan di rumah yang dapat membantu dengan pergelangan kaki gatal:
- hindari barang-barang yang menyebabkan Anda gatal
- melembabkan
- oleskan krim atau gel yang mendinginkan kulit
- Oleskan krim anti-gatal
- oleskan kompres dingin dan basah
- mengurangi stres
Beli krim anti-gatal dan kompres dingin sekarang.
Tergantung pada penyebab yang mendasari rasa gatal Anda, dokter Anda dapat mengobati pergelangan kaki gatal Anda dengan sejumlah produk yang berbeda:
- antihistamin atau kortikosteroid untuk reaksi alergi
- krim anti-jamur untuk infeksi jamur
- solusi anti-bakteri untuk infeksi bakteri
- corticosteroids untuk peradangan tidak menular
- krim anti-gatal untuk gatal-gatal umum
Apa prospek untuk pergelangan kaki gatal?
Tergantung pada penyebab yang mendasari pergelangan kaki gatal Anda, rencana perawatan dan waktu penyembuhan akan berbeda. Dalam kebanyakan kasus, pergelangan kaki gatal tidak akan mempengaruhi kesehatan Anda dalam jangka panjang. Namun, tergantung pada kondisi Anda, mungkin disarankan untuk terus berkonsultasi dengan dokter kulit atau spesialis lain. Setelah Anda menentukan apa yang menyebabkan rasa gatal, Anda dapat mencari pengobatan yang tepat dan memulai pemulihan Anda.
