Salah satu "manfaat" dari menjadi seorang germophobia adalah bahwa mempraktikkan seks yang aman adalah sifat kedua bagi kita. Maksudku, sejujurnya adalah keajaiban bahwa aku - seorang germophobe - berhasil mengatasi pikiranku untuk berhubungan seks sama sekali kadang-kadang. Karena sebagian besar orang, yang bisa sangat baik, juga merangkak dengan kuman - terutama jika mereka sedang dalam mood tanpa mandi dulu!
Percayalah, tidak ada yang membuat saya kehilangan minat lebih cepat daripada memiliki kecemasan sebelum, selama, atau setelah melakukan perbuatan karena saya berpikir tentang kuman. Jika saya merasa diyakinkan, saya akan merasa jauh lebih santai, percaya diri, dan ke dalamnya - dan Anda.
Langkah satu: Bersihkan ciuman
Bagikan di Pinterest
Tentu, berciuman dianggap sebagai aktivitas "berisiko rendah", tetapi mulut manusia masih mengandung permukaan yang dapat menampung bakteri - hingga 700 spesies berbeda!
Jadi sebelum kita mulai, saya akan bertanya apakah Anda menyikat, menggunakan benang, dan menggunakan obat kumur secara agama (tetapi tidak tepat sebelum atau sesudah - menyikat gigi, dan membersihkan gigi dengan benang, sebelum atau sesudah, dapat menyebabkan air mata kecil, meningkatkan risiko infeksi IMS.). Sebagai gantinya, mari kita desak beberapa minyak kelapa (yang anti bakteri) di mulut kita sebelum kita mulai.
Plus, masih ada kondisi dan penyakit tertentu yang dapat ditularkan melalui ciuman, seperti pilek dan flu, mono, dan luka dingin. Jadi saya ingin Anda memberi tahu saya di muka jika Anda baru saja mengalami salah satu dari kondisi ini. Jika demikian, ciuman mungkin di luar meja untuk sementara waktu.
Langkah dua: Bersihkan sentuhan
Bagikan di Pinterest
Jadi germophobes juga sedikit sensitif tentang sentuhan. Anda benar-benar harus mencuci tangan sebelum kita mulai di mana pun di bawah kaus itu. Mengapa? Nah, tergantung pada kebiasaan higienis Anda, tangan dapat terkontaminasi dengan apa pun mulai dari jejak tinja hingga flu, dan menyebabkan penyakit pencernaan yang serius serta infeksi pernapasan tertentu. Jika tangan Anda terlihat kotor, itu tidak baik untuk masa seksi.
Dan bagaimanapun, Anda harus berlatih mencuci tangan yang baik. Lihat saja pedoman Centers for Disease Control dan Prevention tentang cuci tangan. Mencuci tangan adalah salah satu cara termudah untuk mencegah penyebaran kuman.
Langkah tiga: Bersihkan seks
Bagikan di Pinterest
OK, jadi kami sudah berhasil mencium dan menyentuh dengan kuman minimal yang ditransmisikan. Mungkin kita telanjang. Di sinilah saya harus menentukan bahwa sebelum tangan, mulut, atau bagian tubuh Anda menyentuh bagian tubuh bagian bawah saya, kita harus menggunakan perlindungan. Seks vagina dan anal membawa risiko menularkan penyakit seperti klamidia, gonore, sifilis, HIV, herpes, dan human papilloma virus (HPV).
Jadi, kondom, kondom wanita, atau bendungan gigi - ya, bahkan untuk oral. Mengapa? Nah, seks oral membawa risiko klamidia, gonore, sifilis, dan HPV. Jadi jika kita melakukan seks oral, kita akan menggunakan kondom atau bendungan gigi, dan jika kita melakukan hubungan intim, akan ada kondom yang terlibat.
Diuji, secara teratur, untuk saya dan Anda
Saya akan jujur dan terbuka tentang tes saya, tetapi Anda harus jujur dengan saya tentang segala penyakit dan kondisi juga. Jika Anda memiliki luka atau kutil di dalam atau di sekitar alat kelamin atau dubur Anda, berhentilah dan lakukan tes. Jangan melakukan kontak seksual dengan siapa pun sampai Anda berada di tempat yang aman.
Seks yang aman bisa menyenangkan, dan sebagai bonus, kita berdua akan merasa senang mengetahui bahwa kita melakukan hubungan seks yang lebih aman. Tentu saja, setelah berhubungan seks, akan ada pembersihan, termasuk diri kita sendiri dan permukaan apa pun yang telah bersentuhan dengan kita.
Mungkin kita akan membaca panduan praktis ini untuk menghilangkan noda. Rupanya, pembersih enzimatik adalah yang terbaik untuk menghilangkan noda berbasis protein.
Janine Annett adalah seorang penulis yang tinggal di New York yang berfokus pada penulisan buku bergambar, karya humor, dan esai pribadi. Dia menulis tentang berbagai topik, mulai dari mengasuh anak hingga politik, dari yang serius hingga yang konyol.