Jerawat dan soda kue
Jerawat adalah kondisi kulit yang umum dialami sebagian besar orang seumur hidup. Ketika pori-pori Anda tersumbat dari minyak alami tubuh Anda, bakteri dapat membentuk dan menyebabkan jerawat.
Jerawat bukanlah kondisi kulit yang mengancam jiwa, tetapi dapat berdampak pada harga diri, menyebabkan iritasi kulit, dan kadang-kadang agak menyakitkan karena peradangan.
Jerawat biasanya muncul di wajah, tetapi benjolan juga bisa terbentuk di leher, punggung, dan dada. Untuk mencegah jaringan parut dan jerawat tambahan, banyak orang menggunakan obat alami yang termasuk baking soda sebagai perawatan kulit.
Manfaat memanggang soda
Soda kue, atau natrium bikarbonat, adalah zat alkali yang membantu dalam mengatur kadar pH. Ini membantu menetralkan zat asam di dalam dan di luar tubuh. Karena baking soda menurunkan jumlah asam dalam perut Anda, itu biasanya digunakan untuk menenangkan perut yang sakit atau menyembuhkan gangguan pencernaan.
Soda kue juga mengandung sifat antiinflamasi dan antiseptik. Ini menjadikannya bahan yang ideal dalam krim bebas resep untuk iritasi kulit, gigitan serangga, dan ruam ringan.
Menyikat gigi dengan baking soda atau pasta gigi berbasis soda kue dapat membantu mengurangi jumlah bakteri berbahaya di mulut Anda dan memutihkan gigi Anda. Ini juga menyegarkan nafas Anda.
Untuk berjerawat, baking soda dapat membantu meredakan peradangan dan nyeri ringan. Ini dapat digunakan sebagai exfoliant atau ditambahkan ke perawatan jerawat saat ini untuk meningkatkan efek. Namun, ini tidak direkomendasikan untuk penggunaan sehari-hari.
Bahaya menggunakan perawatan jerawat soda kue
Dokter dan peneliti menyarankan untuk menggunakan perawatan medis yang disetujui untuk mengatasi jerawat dan kondisi kulit lainnya, bahkan jika ada beberapa kisah sukses anekdotal dalam penggunaan soda kue.
Meskipun ada sedikit penelitian tentang efek baking soda pada kulit secara khusus, bahan ini bisa lebih berbahaya daripada baik.
Beberapa efek samping dari penggunaan soda kue pada kulit dan wajah Anda meliputi:
- overdrying kulit
- awal timbulnya keriput
- jerawat yang memburuk
- iritasi kulit dan peradangan
Ini karena baking soda dapat mengganggu tingkat pH kulit.
Skala pH adalah dari 0 hingga 14. Apa pun di atas 7 bersifat basa, dan apa pun di bawah 7 bersifat asam. PH 7,0 adalah netral.
Kulit adalah organ asam alami dengan pH 4,5-5,5. Kisaran ini sehat - menjaga kulit tetap lembab dengan minyak sehat dan juga melindungi organ dari bakteri dan polusi. Mengganggu mantel asam pH ini dapat memiliki efek samping yang merusak, khususnya pada kulit.
Soda kue memiliki tingkat pH 9. Menerapkan basa alkali yang kuat pada kulit dapat menghilangkan semua minyak alami dan membuatnya tidak terlindungi dari bakteri. Ini dapat menyebabkan kulit menjadi lebih sensitif terhadap unsur-unsur alami, seperti matahari.
Penggunaan soda kue secara konsisten pada kulit dapat memengaruhi seberapa cepat kulit dapat pulih dan mengalami dehidrasi.
Perawatan jerawat soda kue
Meskipun tidak banyak direkomendasikan, ada beberapa perawatan soda kue yang dapat Anda gunakan untuk jerawat. Karena sifatnya yang basa, hanya sedikit baking soda yang diperlukan.
Untuk setiap metode perawatan, gunakan sekotak soda kue segar. Jangan gunakan sekotak soda kue yang Anda gunakan untuk memanggang atau untuk menghilangkan bau lemari es Anda. Kotak bekas ini mungkin sudah berinteraksi dengan zat dan bahan kimia lain yang bisa berbahaya bagi kulit Anda.
Masker wajah atau exfoliant
Untuk membantu menghilangkan sel-sel kulit mati atau menenangkan peradangan, beberapa orang memasukkan soda kue ke dalam lulur atau masker wajah.
Setelah menggunakan pembersih wajah, campur tidak lebih dari 2 sdt. memanggang soda dalam sedikit air hangat sampai membentuk pasta. Ini bisa diaplikasikan dengan ujung jari Anda dan dipijat ke kulit Anda.
Biarkan selama tidak lebih dari 10 hingga 15 menit jika digunakan sebagai masker wajah. Jika digunakan sebagai exfoliant, bilas segera setelah memijat campuran ke wajah Anda.
Setelah kedua jenis penggunaan, segera oleskan pelembab wajah untuk mencegah kulit Anda mengering.
Jangan ulangi metode ini lebih dari dua kali per minggu.
Tingkatkan pembersih wajah Anda
Mirip dengan metode perawatan exfoliant, sejumlah kecil baking soda dapat dimasukkan ke dalam rejimen Anda untuk membantu menghilangkan jerawat.
Untuk meningkatkan kekuatan pembersih wajah harian Anda, campur tidak lebih dari 1/2 sdt. baking soda di tangan Anda dengan pembersih Anda. Oleskan campuran itu ke wajah Anda dan pijat lembut ke kulit Anda.
Setelah Anda membilas wajah Anda, oleskan pelembab wajah untuk mencegah kulit kering dan kencang. Terus gunakan pembersih harian sesuai petunjuk, tetapi campur dalam soda kue tidak lebih dari dua kali seminggu.
Perawatan tempat
Teknik perawatan umum lainnya adalah dengan mengobati bintik-bintik jerawat, khususnya pada wajah. Untuk metode ini, buat pasta soda kue dari tidak lebih dari 2 sdt. dari soda kue dan air. Oleskan campuran tersebut ke area atau tonjolan yang diinginkan, dan diamkan selama 20 menit.
Mungkin mulai mengeras atau mengeras, tapi tidak apa-apa. Pastikan untuk membilasnya secara menyeluruh dan oleskan pelembab. Beberapa menyarankan untuk membiarkan campuran dalam semalam, tetapi ini dapat meningkatkan risiko efek samping.
Garis bawah
Soda kue adalah zat alkali yang dapat mempengaruhi keseimbangan pH kulit dan membuatnya tidak terlindungi.
Sementara mitos lama mungkin mengatakan baking soda dapat membantu mengurangi jerawat Anda, dokter kulit tidak merekomendasikan ini sebagai metode pengobatan. Alih-alih, patuhi pengobatan jerawat medis yang disetujui dan produk bebas.
Jika Anda memutuskan untuk menggunakan soda kue sebagai obat alami untuk jerawat, pastikan untuk membatasi paparan kulit pada zat tersebut dan gunakan pelembab setelahnya. Jika Anda mengalami efek samping, rasa sakit, atau ruam yang tidak teratur, segera kunjungi dokter kulit.
