Cara Merawat Kulit Yang Terhidrasi Di Ruangan Ber-AC

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Jika Anda membeli sesuatu melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Bagaimana ini bekerja?

Udara kantor mengeringkan kulit Anda

Dua jam memasuki hari kerja Anda dan Anda mungkin sudah memperhatikan bahwa kulit Anda tidak sekencang sebelum Anda meninggalkan rumah. Sebagian hanya rias wajah Anda yang menempel di kulit Anda, tetapi juga pendingin ruangan kantor Anda yang merusak.

Sementara AC sangat membantu paru-paru kita dengan menyaring asap dan knalpot lalu lintas dari lingkungan perkotaan, AC juga menurunkan kelembaban udara. Dan seiring waktu, kelembaban yang rendah dapat merampas kelembaban kulit Anda dan mengeringkannya. Penelitian menunjukkan bahwa kulit dehidrasi kurang fleksibel, kusam, dan tidak dapat memperbaiki dirinya sendiri secara efektif. Selain itu, udara kering mungkin berkontribusi terhadap iritasi mata.

Solusinya? Memerangi efek samping dari udara daur ulang dan A / C dengan lima hal penting ini yang akan membuat Anda bersinar dari 9 hingga 5. Ukir sedikit ruang laci di meja Anda dan simpan produk-produk ini di tangan.

"Peralatan kantor" cewek kami yang bekerja akan membuat Anda dengan kulit dan mata terhidrasi sepanjang hari.

1. Kaburkan wajah Anda tanpa merusak riasan wajah Anda

Bagikan di Pinterest

Kabut humektan adalah cara cepat untuk mendapatkan kelembaban ke kulit Anda di tengah hari tanpa mengacaukan riasan Anda.

Cari bahan yang mengandung air seperti gliserin, asam hialuronat, dan glikol untuk mengembalikan keseimbangan air kulit Anda. Avène Thermal Spring Water ($ 9) dan Heritage Store Rosewater and Glycerin ($ 10,99) fantastis untuk memberikan air yang sangat dibutuhkan ke kulit Anda sepanjang hari.

Anda mungkin juga ingin mencoba semprotan antioksidan seperti Dermalogica Antioxidant Hydramist ($ 11,50) untuk menetralisir radikal bebas yang merusak dari polusi perkotaan yang diambil oleh kulit Anda selama perjalanan pagi Anda.

2. Tunda tanda penuaan terbesar dengan krim tangan

Bagikan di Pinterest

Salah satu tanda usia adalah tangan keriput. Kulit di tangan Anda sering menua lebih cepat daripada kulit wajah juga, karena lebih tipis, menangkap banyak sinar matahari, dan sering diabaikan.

Krim tangan L'Occitane Shea Butter ($ 12) dan Eucerin Daily Hydration Broad Spectrum SPF 30 ($ 5,45) adalah pilihan cepat dan mudah menyerap yang sempurna untuk disimpan di sebelah keyboard Anda. Gunakan krim tangan setiap kali Anda mencuci tangan dan kulit Anda akan berterima kasih.

3. Jaga agar mata Anda basah dan bebas dari iritasi dengan tetesan

Bagikan di Pinterest

Menggosok mata Anda dikatakan buruk bagi kesehatan Anda. Meskipun menatap layar komputer yang terang benderang dapat membuat mata Anda teriritasi, udara kantor yang kering juga tidak akan membantu. Menurut Dr. Mark Mifflin, yang berbicara dengan The Scope (Radio Ilmu Kesehatan Universitas Utah), menggosok mata kronis dapat menyebabkan kelopak mata kehilangan elastisitas. Ingat, satu-satunya tekanan yang harus Anda lakukan pada mata adalah tepukan lembut.

Simpan tetes mata seperti tetes mata pelumas Systane Ultra ($ 9,13) atau Clear Eyes Redness Relief ($ 2,62) di tangan untuk mengurangi kekeringan. Mereka juga akan membantu Anda menghindari gelombang kelesuan pasca makan siang atau bermata merah saat rapat. Jangan lupa untuk mengikuti aturan 20-20-20 juga, untuk melindungi mata Anda saat bekerja.

4. Perbarui tabir surya Anda sebelum melangkah keluar

Bagikan di Pinterest

Merupakan ide yang bagus untuk menyegarkan kembali pelindung matahari Anda sebelum Anda keluar untuk makan siang, atau ketika Anda pulang pada akhir hari jika masih terang. Matahari adalah penyebab utama penuaan kulit pada orang berkulit terang, dan sebuah penelitian tentang penggunaan tabir surya menemukan bahwa pengguna tabir surya harian tidak memiliki tanda-tanda penuaan yang meningkat selama empat tahun yang mereka amati.

Kabut SPF seperti Supergoop! Sunscreen Mist ($ 12) sangat bagus untuk menambah perlindungan UV Anda tanpa mengganggu riasan Anda, sementara bedak seperti Brush on Block Mineral Powder Sunscreen ($ 13,55) dapat digunakan untuk menyerap minyak ekstra pada akhir hari.

5. Minumlah banyak air sepanjang hari

Bagikan di Pinterest

Jika Anda belum memiliki kesempatan untuk mengambil produk-produk ini, pastikan untuk mengistirahatkan mata Anda setiap 20 menit, dapatkan darah Anda mengalir dari waktu ke waktu dengan latihan meja, dan tetap terhidrasi!

Satu studi tahun 2015 menunjukkan bahwa konsumsi air yang tinggi secara positif dapat mempengaruhi fisiologi kulit Anda, dan minum lebih sedikit air daripada yang Anda butuhkan akan mengakibatkan perubahan kulit. Sangat mudah untuk melupakan hidrasi ketika Anda tidak berkeringat, tetapi rata-rata wanita harus minum 11,5 gelas per hari. Pria harus minum 15,5 gelas. Jika Anda membutuhkan insentif untuk minum air, dapatkan botol dengan infuser buah ($ 11,99) untuk hidrasi yang lebih enak.

Michelle menjelaskan ilmu di balik produk kecantikan di Lab Muffin Beauty Science. Dia memiliki gelar PhD dalam kimia obat sintetik. Anda dapat mengikutinya untuk kiat kecantikan berbasis sains di Instagram dan Facebook.