Apa itu fibromyalgia?
Fibromyalgia adalah kondisi menyakitkan yang menyebabkan nyeri otot dan tulang kronis, nyeri tekan, dan kelelahan. Sementara gejalanya bervariasi dari satu orang ke orang lain, nyeri fibromyalgia kadang-kadang dapat meluas ke dada. Rasa sakit ini terasa seperti sensasi menusuk yang intens terutama di tengah dada, di sekitar tulang dada dan tulang rusuk.
Nyeri dada Fibromyalgia bisa menjadi pengalaman yang menakutkan dan menyakitkan karena nyeri dada bisa meniru serangan jantung. Ketidaknyamanan Anda dapat bervariasi tergantung pada seberapa aktif Anda. Jika gejalanya memburuk, Anda harus mencari perhatian medis.
Lokasi nyeri dan diagnosis
Ada 18 titik tekanan fibromyalgia berbeda. Untuk mendiagnosis kondisi ini dengan benar, dokter memberi tekanan pada titik-titik yang terletak di seluruh tubuh Anda untuk melihat apakah itu sakit.
Titik-titik tekanan dikelompokkan berpasangan yang membentang dari bagian belakang kepala Anda ke bagian dalam lutut Anda. Di dada, titik-titik tekanan ini menyentuh tulang dada bagian atas. Namun, Anda mungkin mengalami rasa sakit di sisi kiri atau kanan dada.
Nyeri dada fibromyalgia juga disebut costochondritis, suatu kondisi yang menggelembungkan tulang rawan yang menghubungkan tulang rusuk Anda dengan tulang dada Anda. Costochondritis sebagian besar menyebabkan rasa sakit di tulang rusuk dan tulang dada bagian atas. Kelembutan dan rasa sakit juga bisa meluas ke bahu dan lengan.
Jika didokumentasikan dengan baik, titik-titik tekanan ini sangat membantu sebagai alat diagnostik, ketika dievaluasi dalam kombinasi dengan gangguan fungsional lainnya seperti gangguan tidur, kelelahan, dan gejala kognitif.
Seperti apa nyeri dada fibromyalgia?
Fibromyalgia diketahui menyebabkan rasa sakit meluas ke seluruh tubuh dan kadang-kadang di dada. Nyeri dada ini sering digambarkan sebagai:
- tajam
- menusuk
- intens
- sensasi meradang atau terbakar
- sakit ringan atau kronis
- kusut
- ketat
Sensasi terbatas ini dapat memengaruhi sistem pernapasan, sehingga sulit bernafas dan menyebabkan sesak napas.
Penyebab nyeri dada fibromyalgia
Penyebab pasti dari fibromyalgia dan nyeri yang terkait tidak diketahui. Berikut adalah beberapa faktor yang dapat menyebabkan gejala:
- keturunan
- trauma atau cedera pada dada
- infeksi yang memengaruhi cara sistem saraf merespons rasa sakit, atau meningkatkan kepekaan Anda
- kadar hormon rendah - seperti dopamin dan serotonin - yang melarang komunikasi sinyal rasa sakit
- peradangan dari ketegangan fisik
Mengobati nyeri dada fibromyalgia
Perawatan untuk fibromyalgia dan nyeri dada yang menyertainya berfokus pada pengurangan rasa sakit, meminimalkan gejala, dan menggabungkan teknik perawatan diri. Tidak semua perawatan efektif untuk setiap gejala.
Penghilang rasa sakit
Beberapa obat yang dijual bebas - ibuprofen, naproxen dan acetaminophen, misalnya - dapat membantu mengurangi rasa sakit untuk sementara waktu. Tergantung pada tingkat keparahan ketidaknyamanan Anda, dokter Anda mungkin akan meresepkan obat penghilang rasa sakit yang lebih kuat.
Terapi fisik
Latihan dari sesi terapi dapat mengajarkan Anda bagaimana membangun kekuatan dan stamina untuk mengatasi gejala nyeri kronis.
Penyuluhan
Anda dapat mengekspresikan ketidaknyamanan Anda secara sehat melalui sesi konseling. Konselor Anda dapat mengajarkan Anda strategi untuk mengatasi rasa sakit dan ketegangan psikologis Anda. Mereka juga dapat merekomendasikan teknik meditasi untuk membantu Anda belajar bagaimana hidup dan bernapas melewati rasa sakit Anda.
Pandangan
Fibromyalgia kondisi nyeri kronis dapat menyebabkan rasa sakit yang tajam dan menusuk di dada Anda. Dokter Anda dapat mendiagnosis kondisi ini dengan benar, tetapi pilihan pengobatan terbatas karena tidak diketahui penyebab fibromyalgia.
Jika Anda tiba-tiba merasakan nyeri dada yang tajam dan sesak napas, segera hubungi 911.
