Mendefinisikan kanker payudara stadium 4
Diagnosis kanker payudara lanjut adalah berita yang mengkhawatirkan, tidak hanya bagi orang yang menerimanya, tetapi juga untuk keluarga, teman, dan orang yang dicintai. Cari tahu apa yang perlu Anda ketahui jika Anda merawat seseorang dengan kanker payudara stadium 4.
Ketika seseorang memiliki kanker payudara stadium 4, itu berarti bahwa kanker mereka telah menyebar, atau menyebar, dari payudara ke setidaknya satu area lain dari tubuh. Kadang-kadang metastasis kanker payudara ditemukan di:
- otak
- hati
- kelenjar getah bening
- paru-paru
- tulang
Memahami efek kanker payudara stadium 4
Efek fisiknya
Kanker payudara stadium 4 dan perawatannya mempengaruhi seluruh tubuh. Tergantung pada lokasi kanker dan perawatan yang dipilih, efek fisik termasuk:
- rasa sakit, baik lokal maupun "di seluruh"
- kelemahan
- kelelahan
- perubahan penampilan, seperti rambut rontok, lingkaran hitam di bawah mata, kuku rapuh
Efek emosionalnya
Selain banyak emosi yang menyertai diagnosis kanker payudara lanjut, rasa sakit dan kelelahan kanker dapat membuat kegiatan sehari-hari terasa terlalu banyak.
Hal-hal yang pernah Anda cintai mungkin menjadi terlalu sulit atau terlalu melelahkan. Perubahan penampilan mereka mungkin menghancurkan mereka. Semua efek fisik kanker menyebabkan efek emosional, yang dapat mencakup:
- depresi
- kegelisahan
- isolasi sosial
- takut
- rasa malu
Merawat orang yang dicintai
Ketika orang yang dicintai menerima diagnosis kanker payudara lanjut, berita itu bisa sangat menghancurkan. Jika Anda juga merawat orang yang dicintai itu, perasaan sedih dan stres dapat memiliki efek luar biasa pada Anda.
Merawat orang yang kamu cintai
Ada banyak cara untuk membantu anggota keluarga dengan kanker payudara stadium 4, dan Anda akan belajar lebih banyak lagi. Duduklah bersama orang yang Anda cintai dan bicarakan bagaimana Anda dapat membantu. Tanyakan tugas sehari-hari yang ingin mereka lakukan sendiri, dan yang ingin mereka bantu.
Bantu orang yang Anda cintai terlihat dan merasa lebih seperti diri mereka sendiri. Jika mereka kehilangan rambut, tawarkan untuk mengajak mereka berbelanja wig jika mereka menginginkannya, atau syal atau topi yang cantik. Panggil atau kunjungi lokasi American Cancer Society setempat Anda atau daring untuk melihat program apa yang tersedia. Beberapa menawarkan wig gratis dan penutup kepala lainnya.
Program Look Good Feel Better juga merupakan cara yang luar biasa untuk belajar bagaimana membantu orang yang Anda cintai terlihat terbaik selama perawatan.
Pahami bahwa mungkin ada pasang surut emosional. Cobalah untuk tidak menganggapnya pribadi. Berikan ruang kepada orang yang Anda cintai untuk bekerja melalui emosi mereka dengan kecepatan mereka sendiri, tetapi tetaplah ada untuk dukungan ketika dibutuhkan. Bantu mereka menemukan grup pendukung secara online atau lokal sehingga mereka dapat berbicara dengan orang lain dalam situasi yang sama.
Ikuti terus janji dokter dan perawatan orang yang Anda cintai, dan bawalah setiap kunjungan. Simpanlah buku catatan pertanyaan yang Anda berdua pikirkan di antara janji temu sehingga Anda ingat untuk menanyakannya. Bantu mereka dengan penelitian sehingga Anda berdua memahami opsi perawatan.
Berada di sana. Anda tidak akan selalu mengatakan atau melakukan "hal yang benar," dan Anda pasti tidak akan memiliki semua jawaban. Tidak apa-apa. Berada di sana bisa sangat membantu.
Jaga dirimu baik-baik
Ingatlah bahwa langkah pertama untuk merawat orang yang Anda cintai adalah merawat diri sendiri. Lagi pula, bagaimana Anda bisa berharap menjadi penjaga siapa pun jika Anda tidak mengurus kebutuhan Anda sendiri? Berikut adalah beberapa cara untuk memastikan Anda dalam kondisi terbaik:
- Jadwalkan waktu untuk diri sendiri. Sisihkan waktu setiap hari untuk "waktu saya", dan buat waktu itu tidak bisa dinegosiasikan.
- Temukan sumber dukungan. Keluarga dan teman-teman dapat menjadi sumber dukungan yang hebat, tetapi Anda mungkin juga ingin menemukan grup pendukung yang dibuat untuk orang-orang dalam situasi Anda. Grup-grup ini dapat ditemukan secara lokal, atau bahkan online.
- Meminta bantuan. Mungkin terlalu mudah untuk menyebarkan diri Anda terlalu kurus ketika Anda merawat orang yang Anda cintai dengan kanker payudara stadium 4. Pastikan Anda meminta bantuan saat Anda membutuhkannya. Anda tidak harus menjadi satu-satunya yang memotong rumput, membersihkan rumah, berbelanja, dan duduk bersama orang yang Anda cintai sepanjang hari.
- Akui emosi Anda. Diagnosis kanker payudara stadium 4 menakutkan, tidak hanya bagi orang yang menerimanya, tetapi juga bagi mereka yang menyukainya. Jika Anda merasa bahwa emosi Anda kadang-kadang berlebihan, berbicara dengan konselor profesional dapat membantu Anda mengatasi situasi tersebut.
