Gambaran
Minyak kelapa adalah salah satu bahan ampuh yang telah banyak digunakan secara medis selama ribuan tahun. Salah satu kegunaan minyak kelapa yang kurang dikenal adalah sebagai obat potensial untuk luka dingin.
Minyak kelapa mengandung trigliserida rantai sedang yang memiliki sifat antivirus, antijamur, dan antibiotik yang kuat, yang semuanya dapat meningkatkan penyembuhan dan membantu mencegah infeksi sekunder pada luka yang disebabkan oleh infeksi virus.
Minyak kelapa juga memiliki sifat antiseptik yang dapat mengurangi rasa tidak nyaman. Ini juga sangat melembabkan sehingga dapat menenangkan daerah dan mengurangi gejala yang terlihat.
Luka dingin, yang juga disebut "lepuh demam," adalah lepuh kecil yang berisi cairan yang tampak berkelompok dalam atau di sekitar bibir Anda. Keropeng berkerak akan terbentuk di atas lecet setelah pecah. Luka dingin dapat disebarkan oleh orang ke orang. Mereka disebabkan oleh virus herpes simpleks yang sangat umum.
Cara menggunakan minyak kelapa untuk luka dingin
Minyak kelapa dapat dioleskan dan diambil secara internal untuk membantu mengobati luka dingin. Untuk hasil terbaik, gunakan minyak kelapa organik yang tidak diproses.
Untuk menerapkannya secara topikal, mulailah dengan sedikit minyak kelapa meleleh. Oleskan langsung ke daerah dengan bola kapas atau kapas, gosokkan ke lepuh dengan lembut. Segera cuci tangan setelah menyentuh lecet.
Anda dapat mengonsumsi minyak kelapa secara internal dengan memakannya langsung atau menambahkannya ke dalam makanan. Anda bisa mencairkannya menjadi kopi, atau menggunakannya sebagai minyak goreng Anda.
Apakah ini efektif?
Ada penelitian terbatas tentang minyak kelapa yang digunakan khusus untuk luka dingin, tetapi ada beberapa penelitian yang menunjukkan manfaat minyak kelapa yang berbeda bagi kesehatan dan seberapa efektifnya dalam perawatan tertentu.
Minyak kelapa mengandung monolaurin dan asam laurat, dua bahan yang memiliki sifat antivirus, antimikroba, dan antibakteri yang kuat. Studi telah menemukan bahwa bahan-bahan ini efektif dalam memerangi virus tertentu, termasuk herpes.
Sifat anti-inflamasi dan analgesik minyak kelapa murni juga dapat mengurangi pembengkakan dan meningkatkan penyembuhan.
Bahkan ketika mengobati luka dingin dengan minyak kelapa, akan membutuhkan waktu bagi mereka untuk sembuh. Pelarian pertama biasanya berlangsung paling lama, sekitar dua minggu. Jerawat berikutnya dapat berlangsung sekitar satu minggu, meskipun minyak kelapa dan perawatan lainnya masing-masing dapat mencukur satu hingga tiga hari.
Risiko dan efek samping
Minyak kelapa aman bagi kebanyakan orang untuk dioleskan. Namun, mereka yang memiliki kulit sensitif dapat mengalami iritasi kulit atau jerawat. Karena itu, oleskan ke sebidang kecil kulit untuk mengujinya sebelum menerapkannya secara lebih luas.
Ada lebih banyak risiko yang terkait dengan menelan minyak kelapa. Minyak kelapa adalah lemak. Ini dapat menyebabkan gangguan pencernaan, terutama jika Anda tidak terbiasa mengkonsumsinya secara langsung atau dalam jumlah besar. Jika Anda memilih untuk mengkonsumsinya, lakukan dalam jumlah sedang, seperti halnya lemak.
Beberapa bukti juga menunjukkan bahwa menelan minyak kelapa mungkin buruk untuk kesehatan jantung karena tingginya jumlah lemak jenuh. Karena itu, konsumsilah minyak kelapa hanya dalam jumlah kecil sesekali. Jika Anda mencoba mengurangi kadar kolesterol Anda, pilihlah minyak sehat jantung yang berbentuk cair pada suhu kamar.
Obat lain untuk luka dingin
Selain obat resep dan obat antivirus yang dijual bebas (yang keduanya bisa efektif), ada sejumlah obat "alami" alternatif lain yang dapat digunakan untuk menyembuhkan dan mengurangi gejala sakit flu.
Gel lidah buaya adalah contoh utama. Beberapa penelitian awal telah menemukan bukti bahwa lidah buaya murni yang dioleskan topikal dapat meredakan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh luka dingin berkat sifat anti-inflamasi dan penyembuhannya.
Lemon balm adalah obat alami lain yang dapat membantu mengobati luka dingin karena efek antivirus dan anti-inflamasinya. Anggota keluarga mint, lemon balm atau infus lemon balm dapat mengurangi pembengkakan dan kemerahan yang berhubungan dengan luka dingin, meningkatkan penampilan mereka. Jika luka dingin ada di bibir Anda, Anda bisa menggunakan lip balm yang mengandung bahan ini untuk menjaga kelembapan bibir Anda. Gunakan produk yang mengandung setidaknya 1% lemon balm dan tidak mengandung bahan yang mengiritasi.
Anda dapat menggunakan salah satu dari bahan-bahan ini secara topikal pada luka dingin Anda bersama dengan minyak kelapa.
Bawa pulang
Sifat antivirus, antiseptik, dan anti-inflamasi dari minyak kelapa adalah yang membuatnya paling efektif sebagai obat sakit dingin yang potensial. Menerapkannya secara topikal beberapa kali sehari adalah cara terbaik untuk mendapatkan hasil paling cepat, tanpa lemak jenuh yang Anda dapatkan dari menelannya. Anda dapat menggabungkannya dengan perawatan antivirus yang dijual bebas, atau obat alami lain seperti lidah buaya atau lemon balm, untuk mempercepat penyembuhan sebanyak mungkin.
