Red Clover Untuk Menopause

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Obat herbal vs obat konvensional

Menopause mungkin merupakan fakta kehidupan yang wajar, tetapi itu tidak membuat gejalanya lebih mudah ditangani. Sekitar dua pertiga wanita yang mengalami menopause akan mengalami gejala seperti kehilangan kepadatan tulang, kelelahan, pertambahan berat badan, dan hot flashes.

Banyak wanita beralih ke penggunaan obat herbal untuk menghilangkan gejala. Ini mungkin sebagian karena kekhawatiran tentang terapi penggantian hormon tradisional.

Suplemen herbal biasanya dibuat dengan ekstrak dari biji, bunga, atau bahkan daun dan batang tanaman. Ini bisa diproduksi menjadi teh, kapsul, dan formulasi lainnya.

Di sini kita memecah penggunaan semanggi merah untuk menopause.

Apa itu semanggi merah?

Semanggi merah (Trifolium pratense) adalah tanaman berbunga. Seperti buncis dan kacang-kacangan, itu adalah kacang-kacangan. Semanggi merah mengandung isoflavon, sejenis fitoestrogen. Fitoestrogen memiliki susunan kimiawi yang mirip dengan estrogen, hormon wanita yang menurun saat menopause.

Untuk alasan ini, mungkin ada manfaatnya untuk gejala menopause. Orang terkadang mengambilnya untuk kehilangan kepadatan tulang, hot flash, keringat malam, dan / atau kolesterol tinggi.

Red clover tersedia dalam bentuk tablet, baik sebagai bahan tunggal atau dicampur dengan bumbu lain. Karena suplemen semanggi merah memiliki banyak produsen, penting untuk membaca dosis yang disarankan yang ditunjukkan dan berbicara tentang suplemen herbal dengan dokter. Semanggi merah juga tersedia sebagai teh.

Penelitian dan manfaat semanggi merah untuk menopause

Sebagian besar penelitian yang dilakukan pada semanggi merah menunjukkan bahwa itu hanya efektif untuk mengurangi gejala menopause seperti hot flashes:

Sebuah tinjauan literatur ilmiah yang dilaporkan dalam Journal of Women's Health menemukan bahwa tiga dari empat uji klinis tidak menunjukkan perbedaan yang signifikan antara semanggi merah dan plasebo untuk mengurangi hot flash. Peninjau juga mengindikasikan bahwa beberapa percobaan mungkin memiliki keterbatasan, seperti lamanya waktu penelitian.
Dalam satu percobaan, di mana wanita mengambil suplemen isoflavon semanggi merah versus plasebo, wanita yang mengambil suplemen kehilangan kepadatan tulang secara signifikan lebih sedikit daripada wanita yang mengambil plasebo.
Dalam penelitian lain, satu penelitian kecil yang dilaporkan dalam Endokrinologi Ginekologi menemukan bahwa suplementasi semanggi merah menurunkan gejala menopause dan mengurangi kadar trigliserida.
Sebuah penelitian pada hewan yang dilaporkan dalam Phytotherapy Research menunjukkan bahwa semanggi merah dapat membantu mengurangi penuaan kulit dengan meningkatkan kadar kolagen yang dapat berhubungan dengan dan berdampak pada kondisi menopause seperti atrofi vagina.

Apa efek samping potensial dari semanggi merah?

Tidak ada penelitian yang dilakukan sampai saat ini mengenai semanggi merah yang mengindikasikan bahwa ia menyebabkan efek samping serius ketika dikonsumsi selama satu tahun atau kurang. Seperti halnya phytoestrogen, semanggi merah dapat meningkatkan risiko kanker endometrium atau jenis kanker lainnya jika dikonsumsi dalam jangka panjang.

Semanggi merah dapat menyebabkan efek samping ringan pada beberapa wanita, seperti:

sakit kepala
kelenjar leher bengkak
perdarahan vagina dan jenis perdarahan lainnya
mengurangi pembentukan bekuan darah
nyeri payudara
vertigo
hipertensi
ruam kulit
jerawat

Semanggi merah tidak direkomendasikan untuk digunakan oleh wanita dengan jenis kanker yang tergantung hormon apa pun atau untuk orang-orang dengan kelainan pembekuan darah.

Interaksi semanggi merah dengan obat-obatan

Sekitar 70 persen wanita yang mengonsumsi suplemen herbal, termasuk semanggi merah, gagal memberi tahu dokter mereka. Untuk keamanan Anda, penting untuk memberi tahu dokter Anda jika Anda mengonsumsi semanggi merah atau pengobatan herbal lainnya, termasuk teh. Semanggi merah dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu. Ini termasuk:

pil KB
antikoagulan (pengencer darah)
obat pereda nyeri yang dijual bebas, seperti ibuprofen (Advil atau Motrin)
NSAID, misalnya, naproxen (Aleve atau Midol)
tamoxifen
segala obat yang dimetabolisme di hati

Obat non-hormonal dan alami untuk gejala menopause

Ada banyak solusi alami yang dilakukan orang untuk mencari bantuan dari gejala menopause. Ini termasuk black cohosh dan teh herbal. Ada ketidaksepakatan di antara para peneliti tentang kemanjuran black cohosh untuk meredakan gejala menopause. Namun, ini adalah salah satu suplemen yang paling banyak digunakan untuk tujuan ini.

Seperti halnya penelitian Anda untuk semanggi merah, lakukan riset tentang ini dan juga teh yang dikonsumsi orang-orang, seperti teh ginseng dan teh dong quai.

Kedelai

Kedelai adalah tanaman lain yang mengandung fitoestrogen. Ini juga digunakan untuk mengurangi gejala menopause - sebagai suplemen dan makanan.

Sementara itu mungkin tidak tepat untuk wanita dengan kanker yang tergantung pada hormon untuk digunakan, untuk yang lain, itu mungkin memberikan beberapa bantuan dari gejala yang berhubungan dengan menopause, seperti osteoporosis pasca-menopause, hot flashes, dan penambahan berat badan.

Paroxetine

Paroxetine adalah obat nonhormonal pertama dan satu-satunya yang disetujui oleh FDA untuk mengobati gejala menopause secara efektif. Ini adalah serotonin reuptake inhibitor (SSRI) selektif dengan formulasi lain yang digunakan untuk pengobatan kondisi kesehatan mental seperti kecemasan dan depresi.

Obat menopause yang disetujui FDA dikenal dengan nama merek Brisdelle. Efektivitasnya untuk mengobati hot flash, atau hot flushes, didirikan berdasarkan dua uji klinis acak dengan total 1.174 wanita selama 12 minggu dan 24 minggu.

Terapi perilaku kognitif

The North American Menopause Society memiliki cara nonhormonal yang efektif untuk mengelola gejala menopause merekomendasikan terapi perilaku kognitif (CBT). Satu studi menemukan CBT memberikan peningkatan moderat dalam gejala hot flashes wanita dan keringat malam.

Ada beberapa cara agar dokter dapat membantu mengobati gejala menopause. Berbicaralah dengan mereka tentang semua opsi Anda.

Terapi penggantian hormon untuk gejala menopause

Bicaralah dengan dokter Anda tentang jenis terapi penggantian hormon (HRT) dan kekhawatiran Anda tentang HRT. Usia Anda, riwayat kesehatan, dan jumlah waktu yang telah berlalu sejak menopause Anda dimulai, membuat perbedaan dalam keamanan dan efektivitas HRT.

Perawatan-perawatan lain untuk gejala-gejala menopause termasuk obat-obat menopause konvensional serta obat-obat "tanpa label" yang terutama digunakan untuk merawat kondisi-kondisi lain:

Gabapentin: Ini terutama merupakan obat epilepsi tetapi juga digunakan untuk pengobatan dan pencegahan hot flashes dan kondisi lainnya.
Antidepresan: Ini terutama digunakan untuk mengobati depresi tetapi juga digunakan untuk pengobatan hot flash dan keringat malam.
Estrogen vagina: Ini digunakan untuk mengobati atrofi vagina akibat penurunan estrogen menopause.
Obat osteoporosis: Ini digunakan untuk kehilangan kepadatan tulang yang mungkin atau mungkin tidak berhubungan dengan menopause.
Klonidin: Ini terutama digunakan sebagai obat tekanan darah tetapi juga digunakan untuk mengobati hot flashes.

Semanggi merah adalah salah satu dari banyak pilihan

Semanggi merah mungkin bermanfaat untuk mengurangi keringat malam dan hot flash. Ini tersedia dalam bentuk suplemen dan teh.

Tidak ada bukti konklusif yang menunjukkan bahwa itu bermanfaat, tetapi beberapa penelitian kecil menunjukkan bahwa itu dapat memberikan kelegaan bagi beberapa wanita. Mungkin ada opsi yang lebih efektif di luar sana, baik hormonal maupun nonhormonal.

Sangat penting untuk mengikuti petunjuk dosis pada suplemen, karena mereka dibuat oleh berbagai perusahaan.

Penting juga untuk memberi tahu dokter Anda tentang suplemen herbal yang Anda ambil dan pertanyaan yang Anda miliki.