Apa itu plasentofagia?
Praktek wanita makan plasenta mereka setelah melahirkan dikenal sebagai plasentofagia. Ini sering dilakukan di rumah kelahiran dan komunitas kesehatan alternatif.
Ketertarikan pada placentophagia telah mendapatkan momentum sejak selebriti Hollywood berbagi bahwa mereka telah memakan plasenta mereka setelah melahirkan.
Apakah aman memakan plasenta Anda? Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang apa yang dikatakan para ahli dan pendukung praktik ini.
Manfaat mengonsumsi plasenta
Manusia adalah satu dari sedikit mamalia yang tidak rutin memakan plasenta mereka. Unta, llama, dan mamalia laut adalah pengecualian lain yang diketahui.
Pendukung mengklaim manfaat placentophagia termasuk:
- meningkatkan laktasi
- mencegah depresi pascapersalinan
- menghilangkan rasa sakit
- ikatan dengan bayi Anda
- meningkatkan energi
Ada berbagai cara wanita mempersiapkan plasenta untuk dikonsumsi. Ini termasuk:
- mengukus dan mendehidrasi plasenta dan membuatnya menjadi kapsul
- merebus plasenta dan memakannya seperti sepotong daging
- menambahkan plasenta ke smoothie
Beberapa wanita memakan plasenta mentah, segera setelah lahir. Beberapa orang menambahkan herbal atau bahan lain ke dalam plasenta mereka. Anda juga dapat menemukan resep online.
Bukti
Internet penuh dengan cerita pemakan plasenta anekdotal, baik positif maupun negatif. Dalam sebuah survei yang diterbitkan dalam Ecology of Food and Nutrition, 76 persen dari 189 responden wanita memiliki pengalaman positif memakan plasenta mereka.
Beberapa melaporkan efek negatif, termasuk:
- rasa dan bau tidak enak dari plasenta atau kapsul plasenta
- peningkatan perdarahan vagina
- peningkatan kontraksi uterus
- masalah pencernaan
- meningkatkan jumlah dan intensitas hot flash
- peningkatan kecemasan
Ada sedikit penelitian ilmiah definitif tentang manfaat dan keamanan placentophagia. Banyak penelitian yang ada bertanggal atau fokus pada praktik plasentofagia di antara mamalia bukan manusia.
Namun, sebuah studi tahun 2016 menemukan bahwa menelan plasenta dapat berkontribusi pada infeksi B Streptococcus kelompok awal, yang dapat menjadi infeksi serius, dan kadang-kadang fatal.
Apa yang perlu Anda ketahui
Jika Anda memutuskan untuk memakan plasenta Anda, ada beberapa hal yang harus Anda pertimbangkan untuk membuat proses ini aman.
Plasenta seperti daging organ lainnya. Ini dapat merusak dan menampung bakteri berbahaya. Jika Anda tidak memproses dan memakannya segera, bekukan sampai Anda siap menggunakannya.
Tidak jelas apakah plasenta kehilangan potensi dan manfaat gizi ketika dikukus atau direbus. Ingatlah hal ini saat Anda mempertimbangkan metode persiapan.
Ada juga kekhawatiran bahwa wanita yang mengalami depresi pascapersalinan mungkin mengandalkan makan plasenta mereka untuk bantuan daripada mencari bantuan profesional. Gejala depresi pascapersalinan meliputi:
- kehilangan selera makan
- lekas marah dan marah atau kesedihan dan keputusasaan
- perubahan suasana hati yang parah
- kesulitan mengikat dengan bayi Anda
- perasaan malu, bersalah, atau tidak mampu
- pikiran melukai diri sendiri atau bayi Anda
Jika Anda mengonsumsi plasenta dan kemudian mengalami depresi yang semakin parah, berkonsultasilah dengan dokter Anda.
Dan pastikan Anda memahami efek samping potensial. Jika Anda mulai merasa sakit atau memiliki efek samping negatif, berhentilah makan plasenta dan segera hubungi dokter Anda.
Dibawa pulang
Apakah aman memakan plasenta Anda? Putusan masih keluar. Makan plasenta Anda dapat meningkatkan risiko tertular infeksi parah. Di sisi lain, itu dapat berkontribusi pada perbaikan kecil dalam suasana hati dan kelelahan. Diperlukan penelitian tambahan.
Karena efek sampingnya mungkin serius, bicarakan dengan dokter Anda tentang pro dan kontra dan situasi kesehatan pribadi Anda sebelum memakan plasenta Anda.
