Dengan ulcerative colitis (UC), Anda akan mengalami periode ketika Anda mengalami gejala, yang disebut flare-up. Maka Anda akan memiliki periode bebas gejala yang disebut remisi.
Perawatan tidak menyembuhkan UC. Tetapi mendapatkan obat yang tepat harus membuat flare Anda lebih pendek dan lebih jarang.
Kadang-kadang, perawatan yang Anda coba tidak akan menjadi yang tepat untuk Anda, atau perawatan yang sedang Anda lakukan mungkin berhenti bekerja. Jika obat Anda tidak mengatur flare Anda, berikut adalah delapan langkah yang dapat Anda ambil untuk mulai merasa lebih baik lagi.
1. Pelajari tentang opsi Anda
Obat-obatan UC menurunkan peradangan dan membuat usus Anda sembuh. Mengetahui mana yang tersedia dan untuk siapa mereka bekerja dapat membantu Anda berdiskusi dengan dokter Anda.
Obat-obatan yang mengobati UC meliputi:
Aminosalisilat
Obat-obatan ini membantu mengendalikan peradangan pada orang dengan UC ringan sampai sedang. Mereka mungkin adalah obat pertama yang Anda terima. Anda dapat meminumnya melalui mulut, atau sebagai enema atau supositoria.
Obat steroid (kortikosteroid)
Obat-obatan ini membantu mengendalikan gejala yang lebih parah. Anda hanya harus menggunakannya untuk waktu yang singkat karena dapat menyebabkan efek samping seperti penambahan berat badan dan melemahnya tulang. Obat steroid tersedia dalam bentuk pil, busa, atau supositoria. Bentuk oral lebih kuat, tetapi menyebabkan lebih banyak efek samping daripada bentuk topikal.
Imunosupresan
Obat-obatan ini untuk orang-orang yang tidak mendapatkan lebih baik dengan aminosalicylates. Mereka mengurangi respon sistem kekebalan tubuh untuk mencegah kerusakan pada usus besar.
Obat biologik
Obat-obatan ini memblokir protein sistem kekebalan yang berkontribusi terhadap peradangan. Anda mendapatkannya melalui infus atau suntikan yang Anda berikan sendiri. Biologis diperuntukkan bagi orang dengan penyakit sedang hingga berat yang belum membaik dengan perawatan lain.
Antibodi monoklonal
Obat-obatan ini dapat digunakan pada orang dewasa dengan UC sedang hingga berat. Jika Anda belum merasakan kelegaan dengan aminosalisilat, obat steroid, imunosupresan, atau biologik, Anda mungkin ingin berbicara dengan dokter Anda tentang jenis obat ini.
2. Pastikan Anda mematuhi protokol
Mengobati kolitis ulserativa adalah komitmen jangka panjang. Bahkan jika Anda merasa baik-baik saja, melewatkan dosis atau menghentikan pengobatan dapat menyebabkan gejala Anda kembali.
Ketika Anda mendapatkan resep baru, pastikan Anda tahu persis bagaimana dan kapan harus minum obat. Tanyakan kepada dokter Anda apa yang harus dilakukan jika Anda secara tidak sengaja melewatkan dosis.
Jika Anda mengalami efek samping dari obat yang diminum, buat janji dengan dokter untuk membahas peralihan ke obat lain. Jangan berhenti minum obat sendiri.
3. Perhatikan gejalanya
Tiba-tiba gejala seperti sakit perut, diare, dan tinja berdarah bisa menjadi tanda yang jelas bahwa Anda telah memasuki kambuh dan mungkin perlu menyesuaikan perawatan Anda. Namun terkadang gejalanya lebih halus.
Pantau perubahan apa pun yang Anda rasakan, sekecil apa pun itu. Beri tahu dokter Anda jika:
- Anda memiliki lebih banyak buang air besar dari biasanya
- gerakan usus Anda berubah dalam jumlah atau tekstur
- Anda melihat darah di tinja Anda
- Anda merasa lelah atau kurang energi
- nafsu makan Anda berkurang atau berat badan Anda turun
- Anda memiliki gejala lain, seperti nyeri sendi atau sariawan
Menuliskan gejala Anda dalam buku harian dapat membantu Anda menjelaskannya kepada dokter Anda.
4. Tanyakan tentang menambahkan obat lain
Terkadang satu obat tidak cukup untuk mengatasi gejala UC parah. Dokter Anda mungkin memberi Anda obat kedua untuk membantu Anda mendapatkan kontrol lebih besar atas penyakit Anda. Misalnya, Anda mungkin perlu minum obat biologik dan imunosupresan.
Mengambil lebih dari satu obat dapat meningkatkan peluang keberhasilan pengobatan. Tetapi juga dapat meningkatkan peluang Anda mengalami efek samping. Dokter Anda akan membantu Anda menyeimbangkan manfaat dan risiko dari obat yang Anda minum.
5. Tahu kapan saatnya beralih obat
Jika Anda mulai lebih sering mengalami flare-up, mungkin sudah saatnya untuk berbicara dengan dokter Anda tentang beralih ke obat baru. Anda mungkin mulai dengan mengganti ke versi berbeda dari obat yang sama, seperti beralih dari enema aminosalisilat ke pil.
Jika gejala Anda memburuk, saatnya untuk beralih ke pengobatan yang lebih kuat. Dokter Anda mungkin meresepkan imunosupresan atau biologis, atau steroid untuk waktu yang singkat.
6. Lihatlah diet Anda
Obat bukan satu-satunya cara untuk mengendalikan gejala Anda. Mengubah pola makan Anda juga bisa membantu.
Makanan dan minuman tertentu dapat memperburuk gejala UC. Anda mungkin ingin menghindari atau membatasi makanan ini jika mereka mengganggu Anda:
- susu dan produk susu lainnya
- kopi, teh, soda, dan minuman dan makanan berkafein lainnya
- alkohol
- buah dan jus buah
- gorengan
- makanan tinggi lemak
- rempah-rempah
- makanan berserat tinggi, termasuk roti gandum
- sayuran silangan seperti kol dan brokoli
- kacang dan kacang-kacangan lainnya
- steak, burger, dan daging merah lainnya
- jagung meletus
- kacang kacangan
- warna dan pemanis buatan
Menyimpan buku harian makanan dapat membantu Anda menentukan makanan mana yang memperburuk gejala Anda.
7. Pertimbangkan apakah sudah waktunya untuk operasi
Kebanyakan orang dengan UC dapat mengelola penyakit mereka hanya dengan pengobatan. Tetapi sekitar seperempat mungkin memerlukan pembedahan karena mereka tidak menjadi lebih baik atau mereka memiliki komplikasi.
Anda mungkin merasa ragu untuk menjalani operasi. Tetapi keuntungan dari menghilangkan usus besar dan dubur adalah bahwa Anda akan "sembuh" dan pada dasarnya terbebas dari sebagian besar gejala. Namun, karena UC mempengaruhi sistem kekebalan tubuh, gejala yang melampaui sistem pencernaan, seperti nyeri sendi atau kondisi kulit, dapat muncul kembali setelah operasi.
8. Intinya
Memperlakukan UC dapat mengambil beberapa trial and error. Gejala datang dan pergi, dan penyakit ini lebih parah pada beberapa orang daripada pada orang lain.
Jadwalkan kunjungan rutin dengan dokter Anda untuk tetap di atas penyakit Anda. Di sela-sela kunjungan, catat gejala Anda dan catat apa yang tampaknya memicu mereka.
Semakin banyak Anda tahu tentang penyakit Anda dan semakin dekat Anda bertahan dengan pengobatan Anda, semakin besar peluang Anda untuk mengendalikan radang borok usus besar.
