Gambaran
Kulit berminyak adalah hasil dari produksi berlebih sebum dari kelenjar sebaceous. Kelenjar ini terletak di bawah permukaan kulit.
Sebum adalah zat berminyak yang terbuat dari lemak. Sebum tidak semuanya buruk karena membantu melindungi dan melembabkan kulit Anda dan menjaga rambut Anda berkilau dan sehat.
Namun, terlalu banyak sebum dapat menyebabkan kulit berminyak, yang dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan jerawat. Genetika, perubahan hormon, atau bahkan stres dapat meningkatkan produksi sebum.
Kulit berminyak dan berjerawat sulit untuk ditangani. Namun, pengobatan rumahan sering mengurangi gejala tanpa menggunakan obat resep atau rejimen perawatan kulit yang mahal. Berikut ini 10 solusi untuk kulit berminyak yang bisa Anda coba di rumah.
1. Cuci muka Anda
Tampaknya jelas, tetapi banyak orang dengan kulit berminyak tidak mencuci muka setiap hari. Jika kulit Anda berminyak, Anda harus mencuci wajah dua kali sehari - tetapi jangan berlebihan. Hindari sabun atau deterjen yang keras. Gunakan sabun yang lembut seperti sabun gliserin.
2. Mengotori kertas
Kertas tipis dan kecil ini tidak akan mencegah kelenjar sebaceous Anda menjadi overdrive, tetapi mereka akan memungkinkan Anda untuk menghilangkan minyak berlebih dari wajah Anda untuk membantu meminimalkan kulit mengkilap dan berminyak. Kertas blotting tidak mahal dan tersedia tanpa resep. Gunakan sesuai kebutuhan sepanjang hari.
3. Sayang
Madu adalah salah satu solusi alami kulit yang paling dihormati. Berkat kemampuan antibakteri dan antiseptiknya, ini dapat menguntungkan kulit berminyak dan rawan jerawat.
Madu juga merupakan humektan alami, sehingga membantu menjaga kulit tetap lembab tetapi tidak berminyak. Ini karena humektan menarik kelembapan dari kulit tanpa menggantinya.
Untuk menggunakan madu untuk mengobati jerawat dan kulit berminyak, sebarkan lapisan tipis, lebih disukai mentah, ke wajah Anda; biarkan mengering selama sekitar 10 menit, dan bilas sampai bersih dengan air hangat.
4. Kosmetik clay
Lempung kosmetik, juga disebut lempung penyembuhan, digunakan untuk membantu menyerap minyak kulit dan mengobati banyak kondisi kulit. French green clay adalah perawatan populer untuk kulit berminyak dan berjerawat karena sangat menyerap. Tanah liat hijau Prancis berbentuk bubuk.
Untuk membuat masker tanah liat hijau Prancis yang layak untuk spa:
- Tambahkan air yang disaring atau air mawar ke sekitar satu sendok teh tanah liat sampai membentuk konsistensi seperti puding.
- Oleskan campuran tanah liat ke wajah Anda dan biarkan sampai kering.
- Buang tanah liat dengan air hangat dan keringkan.
Masker tanah liat yang dihilangkan dengan air jauh lebih lembut di kulit Anda daripada masker yang dikupas.
5. Oatmeal
Oatmeal membantu menenangkan kulit yang meradang dan menyerap minyak berlebih. Ini juga membantu pengelupasan kulit mati. Saat digunakan dalam masker wajah, oatmeal biasanya ditumbuk. Dapat dikombinasikan dengan yogurt, madu, atau buah tumbuk seperti pisang, apel, atau pepaya. Untuk menggunakan oatmeal di wajah Anda:
- Campurkan 1/2 cangkir gandum gandum dengan air panas untuk membentuk pasta.
- Aduk 1 sendok makan madu.
- Pijatkan campuran oatmeal ke wajah Anda selama sekitar tiga menit; Bilas dengan air hangat, dan keringkan.
- Cara lainnya, oleskan campuran oatmeal ke wajah Anda dan biarkan selama 10-15 menit; Bilas dengan air hangat, dan keringkan.
6. Putih telur dan lemon
Putih telur dan lemon adalah obat tradisional untuk kulit berminyak. Kedua bahan tersebut dianggap mengencangkan pori-pori. Asam dalam lemon dan buah jeruk lainnya dapat membantu menyerap minyak. Menurut sebuah penelitian tahun 2008, lemon juga memiliki kemampuan antibakteri. Namun, obat ini bukan pilihan yang baik untuk penderita alergi telur.
Untuk membuat masker wajah putih telur dan lemon:
- Campurkan 1 putih telur dengan 1 sendok teh jus lemon segar.
- Oleskan ke wajah Anda, dan biarkan sampai masker mengering.
- Angkat dengan air hangat, dan keringkan.
7. Almond
Kacang almond tidak hanya bekerja untuk pengelupasan kulit Anda, tetapi mereka juga membantu mengurangi kelebihan minyak dan kotoran. Untuk menggunakan scrub wajah almond:
- Giling almond mentah hingga menjadi 3 sendok teh.
- Tambahkan 2 sendok makan madu mentah.
- Oleskan ke wajah Anda dengan lembut, dalam gerakan memutar.
- Bilas dengan air hangat, dan keringkan.
Anda juga bisa membuat masker almond dengan menggiling almond menjadi pasta sebelum menambahkan madu. Biarkan masker selama 10-15 menit. Bilas dengan air hangat, dan keringkan. Jangan gunakan jika Anda memiliki alergi kacang.
8. Lidah buaya
Lidah buaya dikenal untuk luka bakar yang menenangkan dan kondisi kulit lainnya. Menurut Mayo Clinic, ada bukti ilmiah yang baik bahwa itu membantu merawat kulit yang bersisik yang disebabkan oleh bercak berminyak. Banyak orang menggunakan lidah buaya untuk merawat kulit berminyak.
Anda bisa mengoleskan lapisan tipis pada wajah Anda sebelum tidur dan biarkan sampai pagi. Lidah buaya diketahui menyebabkan reaksi alergi pada kulit sensitif. Jika Anda belum pernah menggunakan lidah buaya sebelumnya, uji sedikit pada lengan Anda. Jika tidak ada reaksi yang muncul dalam 24 hingga 48 jam, seharusnya aman digunakan.
9. Tomat
Tomat mengandung asam salisilat, obat jerawat rumah yang umum. Asam dalam tomat dapat membantu menyerap minyak kulit berlebih dan membuka pori-pori. Untuk membuat masker tomat pengelupasan:
- Campurkan 1 sendok teh gula dengan bubur 1 tomat.
- Oleskan ke kulit dalam gerakan melingkar.
- Biarkan masker selama 5 menit.
- Bilas bersih dengan air hangat, dan keringkan.
Anda juga bisa mengoleskan hanya potongan tomat atau irisan tomat ke kulit Anda.
10. Minyak jojoba
Meskipun gagasan menerapkan minyak ke kulit berminyak tampaknya kontraproduktif, minyak jojoba adalah obat tradisional untuk mengobati kulit berminyak, jerawat, dan masalah kulit lainnya.
Diperkirakan bahwa jojoba meniru sebum pada kulit untuk “mengelabui” kelenjar sebaceous agar menghasilkan lebih sedikit sebum dan membantu menjaga kadar minyak seimbang. Tidak ada penelitian ilmiah untuk mendukung teori ini.
Namun, sebuah studi tahun 2012 menemukan bahwa menggunakan masker yang terbuat dari minyak tanah liat dan minyak jojoba dua hingga tiga kali seminggu membantu menyembuhkan lesi kulit dan jerawat ringan.
Minyak jojoba sedikit banyak manfaatnya. Menggunakan terlalu banyak dapat memperburuk kulit berminyak. Cobalah memijat beberapa tetes ke kulit bersih beberapa hari seminggu untuk melihat bagaimana Anda bereaksi. Jika Anda suka hasilnya, terapkan setiap hari.
Mencegah kulit berminyak
Ketika kulit berminyak disebabkan oleh genetika atau hormon, sulit untuk dicegah. Mempraktikkan perawatan kulit yang konsisten dan menghindari makanan yang tidak sehat seperti makanan yang digoreng, makanan yang tinggi gula, dan makanan olahan dapat membantu.
Sangat menggoda untuk menggunakan kosmetik tebal untuk menutupi efek kulit berminyak, tetapi ini dapat memperburuk kondisinya. Saat kulit berminyak beraksi, kurangi penggunaan riasan, terutama alas bedak. Pilih produk berbasis air daripada berbasis minyak. Cari produk berlabel noncomedogenic yang cenderung menyumbat pori-pori.
Banyak orang mengklaim pengobatan rumahan untuk pekerjaan kulit berminyak. Sebagian besar solusi tidak diteliti dengan baik. Keberhasilan obat rumahan tergantung pada banyak hal seperti situasi spesifik Anda dan kualitas produk yang Anda gunakan.
Dimungkinkan untuk mengembangkan alergi terhadap solusi yang telah Anda gunakan untuk sementara waktu. Jika kulit Anda menjadi sensitif terhadap produk apa pun, hentikan penggunaan.
Jika obat rumahan memperburuk gejalanya, hentikan penggunaannya, dan hubungi dokter atau dokter kulit Anda. Anda juga harus mencari bantuan medis jika gejala kulit berminyak seperti jerawat parah, karena dapat menyebabkan infeksi atau jaringan parut.
