Gambaran
Perut Anda adalah bagian penting dari sistem pencernaan Anda. Ini adalah kantong berbentuk buah memanjang yang terletak di rongga perut ke kiri, sedikit di bawah diafragma Anda.
Seberapa besar perut Anda?
Tergantung pada posisi tubuh Anda dan jumlah makanan di dalamnya, perut Anda mampu mengubah ukuran dan bentuk. Perut Anda yang kosong sekitar 12 inci. Pada titik terlebar, sekitar 6 inci.
Berapa banyak yang bisa dipegang oleh perut Anda?
Sebagai orang dewasa, perut Anda memiliki kapasitas sekitar 2,5 ons saat kosong dan santai. Itu dapat berkembang untuk menampung sekitar 1 liter makanan.
Berapa kapasitas perut bayi?
Kapasitas perut bayi tumbuh dengan cepat:
- 24 jam: kira-kira. 1 sendok makan
- Berusia 72 jam: 0,5 hingga 1 ons
- Berusia 8 hingga 10 hari: 1,5 hingga 2 ons
- 1 minggu hingga 1 bulan: 2 hingga 4 ons
- 1 hingga 3 bulan: 4 hingga 6 ons
- Berumur 3 hingga 6 bulan: 6 hingga 7 ons
- Berusia 6 hingga 9 bulan: 7 hingga 8 ons
- Berusia 9 hingga 12 bulan: 7 hingga 8 ons
Bisakah perut saya meregang dan tumbuh lebih besar?
Saat Anda makan, perut Anda dipenuhi dengan makanan dan minuman. Jika Anda terus makan setelah perut kenyang, itu bisa meregang, mirip dengan balon, untuk memberi ruang bagi makanan tambahan. Kemungkinannya adalah, Anda akan merasa tidak nyaman jika perut Anda meregang melebihi volume normalnya.
Meskipun perut Anda biasanya akan kembali ke ukuran biasanya setelah mencerna makanan, perut Anda akan mengembang lebih mudah jika Anda makan berlebihan secara konsisten.
Bagaimana Anda tahu kapan perut Anda penuh?
Ketika Anda makan dan perut Anda meregang untuk mengakomodasi makanan, saraf mengirimkan sinyal ke otak Anda. Pada saat yang sama, ghrelin, hormon yang memicu rasa lapar, berkurang. Bersama-sama, pesan-pesan ini memberitahu otak Anda untuk berhenti makan. Diperlukan waktu hingga 20 menit bagi otak Anda untuk mendaftarkan pesan-pesan ini.
Bawa pulang
Perut Anda adalah bagian penting dari sistem pencernaan Anda. Itu membentang untuk mengakomodasi makanan dan minuman. Meskipun tidak mungkin melakukan peregangan yang konsisten akan membuat perut kosong Anda jauh lebih besar, makan terlalu sering dapat membuat perut Anda lebih mudah meregang.
