Gatal menjengkelkan itu
Gatal, juga dikenal sebagai 'pruritus,' bisa lebih dari gangguan kecil. Ini dapat menyebabkan banyak ketidaknyamanan dan bahkan dapat menjadi gangguan. Anda mungkin bertanya-tanya kapan gatalnya serius dan bagaimana Anda bisa menyembuhkan gatal di rumah.
Kulit Anda bisa gatal karena berbagai alasan. Misalnya, Anda mungkin telah menyentuh jenis tanaman tertentu, seperti ragweed atau poison ivy. Psoriasis adalah suatu kondisi yang menyebabkan bersisik, kulit kering karena penumpukan sel kulit, serta gatal di sekitar bercak kulit kering.
Penyakit, gigitan serangga, atau penyembuhan dari luka bakar atau luka juga dapat menyebabkan Anda merasa gatal.
Baca terus untuk beberapa tips tentang cara menyembuhkan gatal itu.
1. Oatmeal
Oatmeal koloid bukanlah sesuatu yang Anda makan untuk sarapan. Jenis oatmeal ini terbuat dari oat yang telah ditumbuk menjadi bubuk yang sangat halus. Produk alami yang digunakan dalam banyak jenis sabun dan lotion, juga dapat ditambahkan ke bak mandi dingin.
Satu studi 2012 menemukan bahwa produk ini aman dan membantu mengobati rasa gatal dari berbagai penyebab. Anda dapat menemukan oatmeal koloid di banyak apotek, atau membuatnya sendiri dengan menggiling gandum menjadi bubuk halus.
Beli oatmeal koloid online hari ini.
2. Gel daun
Cobalah produk nabati seperti gel lidah buaya atau pendingin mentol untuk gatal-gatal sederhana yang disebabkan oleh sengatan matahari atau gigitan nyamuk.
Menthol, yang menghasilkan efek pendinginan, dibuat dari tanaman peppermint. Mentol topikal harus digunakan dengan hati-hati karena kemungkinan itu menjadi iritasi pada kulit jika tidak diencerkan. Kedua produk ini dapat dibeli di sebagian besar toko obat.
Belanja gel lidah buaya dan mentol topikal.
3. pelembab berkualitas tinggi
Pelembab berkualitas baik menahan air di lapisan terluar kulit Anda. Ini dapat membantu kulit Anda merasa terhidrasi dan kurang kering dan gatal.
Contoh pelembab berkualitas tinggi termasuk merek seperti Eucerin dan Cetaphil. Temukan online sekarang.
4. Be cool
The Mayo Clinic merekomendasikan solusi sederhana untuk gigitan nyamuk: paket dingin atau tas berisi es. Kuncinya, seperti yang mungkin Anda perhatikan, adalah dingin. Hindari memaparkan area yang terkena air panas sebanyak mungkin. Lebih lanjut akan mengiritasi kulit yang gatal.
5. Antihistamin
Histamin adalah bahan kimia dalam tubuh yang menyebabkan gejala alergi, termasuk gatal. Antihistamin adalah pengobatan umum untuk reaksi alergi. Namun, banyak obat antihistamin akan membuat Anda mengantuk, jadi sebaiknya digunakan sebelum tidur.
Satu studi dari 1996 merekomendasikan menerapkan antihistamin topikal langsung ke daerah yang terkena untuk menghindari efek samping yang terkait dengan antihistamin oral.
6. Hidrokortison
Krim anti-gatal adalah cara umum lainnya untuk menenangkan kulit yang gatal. Dapatkan krim anti-gatal yang mengandung setidaknya 1 persen hidrokortison. Obat ini menghambat respons peradangan dalam tubuh dan dapat membantu menenangkan kulit yang meradang dan gatal. Krim ini harus digunakan untuk periode sesingkat mungkin dan kemudian dihentikan.
Krim anti-gatal tersedia bebas. Belanja krim hidrokortison.
7. Antidepresan?
Menurut beberapa penelitian, antidepresan mungkin bisa membantu mengatasi rasa gatal juga. Beberapa obat ini menyebabkan pelepasan serotonin yang dapat membuat reseptor dalam tubuh Anda menjadi rileks yang memicu rasa gatal. Perawatan ini biasanya digunakan pada kasus-kasus gatal yang lebih kronis.
8. Berhenti menggaruk
Ketika Anda merasa gatal, menggaruk adalah respons alami. Tapi itu tidak akan membantu masalahnya. Bahkan, itu dapat merobek kulit dan mencegahnya sembuh. Bahkan dapat menyebabkan infeksi.
Berusaha ekstra keras untuk tidak menggaruk kulit Anda. Kenakan pakaian nyaman yang tidak mengiritasi kulit dan menjaga kuku Anda terpotong dengan benar.
Kapan gatal merupakan masalah serius?
Terlepas dari penyebabnya, jadwalkan janji temu dengan dokter Anda jika Anda gatal secara konsisten selama tiga hari atau lebih.
Walaupun gatal biasanya tidak mengindikasikan masalah serius, gatal di seluruh tubuh kadang-kadang bisa menjadi tanda kondisi serius, termasuk tiroid, ginjal, atau penyakit hati, atau bahkan kanker.
Hubungi dokter Anda segera jika Anda mengalami gatal parah tanpa gigitan, luka, atau ruam.
