Tinnitus adalah gejala medis yang dapat mengindikasikan kerusakan pada telinga atau sistem pendengaran Anda. Ini sering digambarkan sebagai dering di telinga, tetapi Anda bisa mendengar suara lain, seperti berdengung, mengklik, mengaum, atau bersenandung.
Bagi sebagian orang, tinitus datang dan pergi. Bagi yang lain, itu bisa berlangsung berjam-jam atau berhari-hari. Terlepas dari berapa lama itu berlangsung, tinitus dapat menjadi gangguan besar bagi kehidupan sehari-hari Anda, sehingga sulit untuk berkonsentrasi atau tidur.
Meskipun tidak ada obat untuk tinitus, serangkaian perawatan dapat membantu, termasuk akupunktur. Oleh karena itu, masih merupakan ide yang baik untuk mengunjungi penyedia layanan kesehatan terlebih dahulu untuk mengesampingkan penyebab mendasar yang mungkin memerlukan perawatan, seperti:
- pertumbuhan abnormal atau perubahan tulang di telinga Anda
- cedera kepala dan leher
- kemacetan dan tekanan sinus
- kondisi medis, seperti hipertiroidisme, tekanan darah tinggi, atau penyakit Lyme
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang bagaimana akupunktur bekerja dan bagaimana ini dapat membantu dengan tinitus.
Bagaimana cara kerjanya?
Dalam pengobatan Tiongkok tradisional (TCM), kesehatan Anda tergantung pada aliran qi (energi) dalam tubuh Anda. Energi ini bergerak di sepanjang jalur tak terlihat, yang dikenal sebagai meridian. Ini ditemukan di seluruh tubuh Anda.
Qi diyakini membantu menjaga keseimbangan tubuh Anda dan meningkatkan kemampuan alami untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Aliran qi yang terhambat atau terganggu dapat berdampak negatif pada kesejahteraan fisik dan emosional.
Selama sesi akupunktur, jarum yang sangat tipis dimasukkan ke dalam kulit Anda untuk merangsang titik-titik tertentu, berdasarkan gejala yang Anda tangani. Stimulasi ini, menurut TCM, membantu membersihkan penyumbatan di sepanjang meridian Anda, memulihkan aliran qi ke seluruh tubuh Anda.
Poin mana yang digunakan?
TCM memisahkan tinitus menjadi lima kategori berdasarkan jenis gangguan qi Anda.
Misalnya, salah satu penyebab potensial tinitus adalah ketidakseimbangan di ginjal atau kantong empedu, karena jalur qi berjalan antara bagian-bagian tubuh Anda dan telinga Anda. Akibatnya, beberapa ahli akupunktur mungkin menggunakan titik perut yang mengatasi ketidakseimbangan ginjal.
Tetapi secara umum, akupunktur untuk tinitus biasanya berfokus pada titik-titik di telinga Anda.
Poin-poin berikut biasanya digunakan untuk membantu mengurangi efek tinnitus:
- Ermen (TB21)
- Tinggong (SI19)
- Tinghui (GB2)
- Shangguan (GB3)
- Yindu (KI19)
- Taixi (KI3)
- Fengchi (GB20)
- Yifeng (SJ17)
- Zhongzhu (SJ3)
- Waiguan (SJ5)
- Hegu (LI4)
- Yanglao (SI6)
Apa yang dikatakan penelitian?
Sejumlah penelitian telah melihat akupunktur sebagai pengobatan untuk tinitus. Hasilnya beragam, tetapi banyak penelitian terbaru menunjukkan akupunktur dapat menurunkan intensitas tinnitus, meningkatkan kualitas hidup.
Hasil studi tahun 2018 yang mengamati 88 orang dewasa dengan tinitus menunjukkan bahwa akupunktur dapat membantu membuat tinitus terdengar lebih tenang dan tidak terlalu parah.
Sebuah tinjauan tahun 2016 dari studi yang ada juga menemukan bahwa akupunktur kemungkinan membantu dengan tinitus. Namun, para penulis mencatat bahwa beberapa studi yang mereka amati cacat dan berpotensi bias. Selain itu, studi ini sering menggunakan poin yang berbeda, sehingga sulit untuk membandingkan hasilnya.
Namun, tidak ada bukti bahwa akupunktur akan memperburuk tinitus, jadi mungkin patut dicoba jika Anda tertarik.
Apakah aman untuk mencoba?
Ketika dilakukan oleh ahli akupunktur yang terlatih dan berpengalaman, akupunktur cukup aman, menurut Pusat Kesehatan Pelengkap dan Integratif Nasional.
Tetapi jika akupunktur tidak dilakukan dengan benar atau jarum tidak steril, Anda mungkin berisiko mengalami efek samping yang serius. Ahli akupunktur berlisensi di Amerika Serikat harus menggunakan jarum sekali pakai, sehingga menerima akupunktur dari seorang profesional berlisensi harus meminimalkan risiko komplikasi. Temukan praktisi berlisensi di negara Anda sendiri melalui dewan kesehatan Anda.
Beberapa orang memang mengalami efek samping ringan setelah akupunktur, sesi, termasuk:
- mual
- pusing
- rasa sakit atau kelembutan di sekitar area yang terlibat
Sebaiknya hindari akupunktur jika Anda:
- sedang hamil, karena beberapa poin dapat menyebabkan persalinan
- memiliki alat pacu jantung, yang dapat dipengaruhi oleh denyut listrik ringan yang kadang-kadang digunakan dengan jarum akupunktur
- mengambil pengencer darah atau memiliki gangguan pendarahan
Bagaimana saya bisa mencoba akupunktur?
Jika Anda telah memutuskan untuk mencoba akupunktur, penting untuk memilih ahli akupunktur yang berkualitas. Komisi Sertifikasi Nasional untuk Akupunktur dan Pengobatan Oriental (NCCAOM) menawarkan program perizinan dan pemeriksaan, tetapi persyaratan lisensi khusus berbeda di setiap negara.
Saat mencari ahli akupunktur, ingatlah bahwa ahli akupunktur berlisensi tidak sama dengan ahli akupunktur bersertifikat. Dokter, dokter gigi, dan profesional medis lainnya mungkin memiliki sertifikasi akupunktur dan beberapa ratus jam pelatihan, tetapi mereka mungkin kurang memiliki pengalaman bekerja dengan pasien.
Sebaliknya, ahli akupunktur berlisensi biasanya memiliki beberapa ribu jam pelatihan dan harus merawat banyak orang di bawah pengawasan sebelum dilisensikan.
Anda juga dapat meminta referensi dokter rujukan primer atau mencari ahli akupunktur NCCAOM. Setelah Anda menemukan penyedia, Anda dapat menghubungi dewan lisensi negara Anda untuk memastikan mereka berlisensi untuk berlatih di negara Anda.
Hal-hal yang mungkin Anda tanyakan sebelum membuat janji termasuk:
- berapa lama ahli akupunktur telah bekerja dengan klien
- apakah mereka telah mengobati masalah sinus dengan akupunktur sebelumnya
- berapa lama pengobatan akan berlangsung
- apakah mereka menerima asuransi atau menawarkan sistem pembayaran skala geser
Jika Anda khawatir tentang rasa sakit atau tidak nyaman, beri tahu mereka. Mereka mungkin dapat mengatasi masalah Anda dan membantu Anda merasa lebih nyaman sebelum sesi pertama Anda.
Bahkan jika ahli akupunktur yang Anda pilih menerima asuransi, tidak semua penyedia asuransi menanggung akupunktur, jadi sebaiknya hubungi penyedia Anda untuk mengetahui apakah mereka akan membayar perawatan akupunktur - dan jika ya, berapa banyak.
Garis bawah
Akupunktur mungkin merupakan cara yang efektif untuk mengelola gejala tinnitus, meskipun ada ruang untuk penelitian yang lebih berkualitas. Jika Anda memutuskan untuk mencoba akupunktur, pastikan Anda sudah melihat penyedia layanan kesehatan Anda untuk menentukan penyebab mendasar dari tinitus Anda.
