Minyak Atsiri Untuk Eksim: Peppermint, Pohon Teh, Dan Banyak Lagi

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Gambaran

Jika eksim parah Anda tidak merespons pengobatan tradisional, Anda mungkin bertanya-tanya apa pilihan lain yang Anda miliki. Selain terapi yang diresepkan dokter, Anda mungkin mencari untuk mencoba pengobatan alternatif atau komplementer.

Salah satu jenis terapi komplementer yang mungkin membuat Anda penasaran adalah penggunaan minyak esensial. Minyak atsiri adalah ekstrak yang sangat pekat yang disuling dari berbagai tanaman. Mereka digunakan dalam aromaterapi atau diencerkan dengan minyak pembawa untuk penggunaan topikal.

Eksim menyebabkan ruam merah, gatal, dan kering yang berkisar dari ringan hingga parah. Menggaruk terus-menerus karena eksim yang parah dapat menyebabkan kerusakan pada kulit Anda, membuat Anda berisiko terkena infeksi kulit. Menemukan cara untuk berhasil mengelola kondisi ini dapat mencegah komplikasi.

Berikut adalah beberapa minyak esensial yang berpotensi meredakan gejala eksim. Pertama, mari kita lihat beberapa risiko menggunakannya.

Risiko potensial

Meskipun minyak atsiri dapat meredakan eksim parah Anda, gunakan minyak ini dengan hati-hati. Beberapa orang mengalami iritasi karena reaksi alergi atau sensitivitas setelah mengoleskan minyak.

Selain itu, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan apakah minyak ini benar-benar membantu meringankan gejala eksim.

Jika Anda menggunakan minyak esensial untuk pertama kalinya, lakukan tes kulit. Untuk melakukan tes kulit:

• oleskan setetes kecil encer ke sepetak kulit
• mencari tanda-tanda reaksi, seperti menyengat, membakar, atau kemerahan

Jika Anda membeli minyak esensial, gunakan sesuai petunjuk. Minyak atsiri tidak pernah dicerna. Anda juga harus mencairkannya sebelum menggunakannya. Mereka diencerkan dengan minyak pembawa. Setelah diencerkan, mereka dapat:

• diterapkan pada kulit
• menyebar ke udara untuk aromaterapi
• ditambahkan ke bak mandi

Jika Anda penasaran ingin mencoba minyak esensial, bicarakan dengan dokter Anda terlebih dahulu. Mereka dapat membantu Anda menentukan apakah menggunakan minyak esensial menimbulkan masalah seperti memperburuk kondisi Anda.

Minyak pohon teh

Minyak pohon teh berasal dari daun tanaman pohon teh. Ini sering digunakan untuk berbagai kondisi kulit, seperti kaki atlet, kutu kepala, jamur kuku, dan gigitan serangga.

Dalam satu studi, para peneliti membandingkan berbagai herbal dan mineral untuk mengobati dermatitis kontak, dan menemukan minyak pohon teh menjadi yang paling efektif. Namun, ada penelitian terbatas yang mengatakan minyak pohon teh bermanfaat ketika diterapkan secara topikal untuk mengobati eksim.

Satu tindakan pencegahan keamanan penting adalah Anda tidak boleh menelan minyak. Jika tertelan, dapat menyebabkan kebingungan dan kehilangan koordinasi otot.

Minyak pohon teh kuat. Ada risiko iritasi kulit. Selalu encerkan dengan minyak pembawa, seperti minyak kelapa, minyak almond manis, atau minyak argan, sebelum dioleskan ke kulit Anda.

Minyak peppermint

Minyak peppermint dianggap memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti kemampuan meredakan gangguan pencernaan dan menenangkan mual. Beberapa orang mengklaim itu juga dapat dioleskan untuk mengurangi rasa gatal.

Minyak ini sangat terkonsentrasi. Campurkan dengan minyak pembawa sebelum menggunakannya. Gunakan beberapa tetes pada awalnya untuk menghindari iritasi. Jangan pernah oleskan ke wajah Anda. Selain itu, hindari menggunakannya di dada bayi atau anak kecil karena dapat berbahaya jika mereka menghirupnya.

Ada penelitian yang sangat terbatas pada minyak peppermint dan pengaruhnya terhadap eksim, jadi berhati-hatilah dalam menggunakannya. Bicarakan dengan dokter Anda sebelum mencobanya.

Minyak calendula

Minyak calendula berasal dari calendula, atau bunga marigold.

Beberapa penelitian kecil telah menunjukkan bahwa calendula memiliki sifat anti-inflamasi ketika diterapkan pada kulit dan dapat mengurangi pembengkakan dan rasa sakit. Tidak ada penelitian tentang minyak calendula khusus untuk eksim, jadi tidak pasti bahwa itu dapat meringankan gejala Anda.

Sekali lagi, untuk amannya, bicarakan dengan dokter Anda dan lakukan tes patch kulit sebelum digunakan.

Minyak bor

Beberapa penelitian telah menyelidiki penggunaan minyak borage untuk menenangkan kulit yang rentan terhadap eksim. Minyak bor mengandung asam lemak yang dikonversi tubuh kita menjadi zat mirip hormon dengan sifat anti-inflamasi.

Beberapa orang mengklaim telah melihat peningkatan dalam peradangan kulit. Tetapi hasil studi beragam. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan apakah minyak borage efektif untuk mengurangi gejala eksim.

Minyak botani lainnya

Selain minyak esensial yang tercantum di atas, ada minyak nabati lain yang tersedia yang dapat membantu mengobati eksim parah. Ini dapat diterapkan pada kulit Anda atau digunakan sebagai minyak pembawa untuk minyak esensial.

Minyak jojoba

Minyak jojoba berasal dari biji tanaman jojoba. Ini digunakan sebagai bahan dalam banyak produk perawatan tubuh seperti sampo, lotion, dan pembersih wajah. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minyak jojoba juga anti-inflamasi dan dapat digunakan untuk menenangkan kulit dan menenangkan iritasi.

Ini juga pelembab yang kuat. Minyak jojoba sangat mirip dengan sebum manusia, suatu zat berminyak yang dikeluarkan oleh kulit dan rambut.

Minyak kelapa

Beberapa orang mengklaim bahwa minyak kelapa memiliki beragam manfaat, baik untuk dimasak atau dioleskan.

Minyak kelapa memiliki beberapa sifat antimikroba, yang dapat mengurangi kemungkinan infeksi kulit. Ini juga anti-inflamasi, sehingga mungkin dapat memberikan bantuan dari kulit kering dan pecah-pecah yang disebabkan oleh peradangan.

Dalam sebuah studi 2013 yang melibatkan 117 anak-anak dengan eksim, mengoleskan minyak kelapa murni secara topikal selama delapan minggu menghasilkan perbaikan yang sangat baik pada kulit mereka.

Namun, studi tunggal ini tidak berarti bahwa minyak kelapa dapat meningkatkan kasus eksim Anda. Beberapa orang mungkin memiliki alergi terhadap minyak kelapa. Selalu bicara dengan dokter Anda sebelum menerapkan sesuatu yang baru pada kulit Anda.

Minyak biji bunga matahari

Minyak biji bunga matahari adalah minyak pembawa lain yang beberapa orang klaim memiliki sifat anti-inflamasi. Ini membantu mengurangi kekeringan dan meningkatkan hidrasi kulit.

Minyak biji bunga matahari juga merupakan sumber antioksidan vitamin E. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa vitamin E dapat mengurangi tanda-tanda peradangan kulit. Ini mungkin membantu untuk eksim, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan.

Bawa pulang

Beberapa minyak ini terkait dengan mengurangi peradangan dan meningkatkan kelembaban, membuatnya berpotensi membantu kulit yang rentan terhadap eksim. Tetapi belum ada penelitian yang cukup untuk mendukung hal ini.

Gunakan minyak esensial dengan hati-hati, karena kadang-kadang dapat menyebabkan iritasi atau reaksi alergi. Selalu berbicara dengan dokter Anda sebelum menerapkan sesuatu yang baru pada kulit Anda yang tidak mereka rekomendasikan.