Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Apa itu minyak tamanu?
Jika Anda berada di dalam toko makanan alami atau toko kesehatan, kemungkinan Anda pernah melihat minyak tamanu sebelumnya.
Minyak tamanu diekstrak dari biji yang tumbuh di atas pohon cemara tropis yang disebut pohon kacang tamanu. Minyak Tamanu dan bagian lain dari pohon kacang tamanu telah digunakan secara medis selama ratusan tahun oleh budaya Asia, Afrika, dan Pulau Pasifik tertentu.
Secara historis, orang-orang percaya pada manfaat kulit minyak tamanu. Hari ini, Anda dapat menemukan banyak cerita anekdotal tentang penggunaan minyak tamanu untuk kulit. Beberapa penelitian menunjukkan minyak tamanu dapat mencegah pertumbuhan tumor pada pasien kanker, mengobati vaginitis dan membantu mengurangi gejala pada orang dengan HIV. Zalewski J, et al. (2019). Calophyllum inophyllum dalam perawatan vaginitis: Dirangsang oleh elektroporasi dengan pendekatan in vitro. DOI: 10.17219 / acem / 87045 Secara umum, minyak tamanu tidak dimasukkan ke dalam pengobatan Barat.
Manfaat minyak Tamanu
Minyak Tamanu telah lama diyakini memiliki sejumlah manfaat kesehatan dan kecantikan, dari penyembuhan luka hingga rambut yang lebih sehat. Meskipun tidak setiap klaim yang Anda temui telah diteliti secara ilmiah, banyak yang mengklaim.
Minyak tamanu untuk jerawat
Sebuah studi tahun 2015 melihat minyak tamanu dari lima bagian Pasifik Selatan. Leguillier T, et al. (2015). Penyembuhan luka dan aktivitas antibakteri dari lima minyak nabati Calophyllum inophyllum etnomedis: Strategi terapi alternatif untuk mengobati luka yang terinfeksi. DOI: 10.1371 / journal.pone.0138602 Ditemukan bahwa minyak menunjukkan aktivitas antibakteri dan penyembuhan luka yang tinggi terhadap strain bakteri yang terlibat dalam jerawat, termasuk Propionibacterium acnes (P. acnes) dan P ropionibacterium granulosum (P. granulosum).
Ada juga bukti sifat anti-inflamasi minyak. Bersama dengan kemampuannya untuk membunuh P. acnes dan P. granulosum, minyak tamanu juga dapat membantu dalam mengobati jerawat yang meradang. Yah SH, et al. (2018). Studi perbandingan tanaman calophyllum yang dipilih untuk sifat anti-inflamasi. DOI: 10.4103 / pm.pm_212_18
Minyak tamanu untuk bekas jerawat
Minyak Tamanu telah digunakan untuk mengobati bekas luka dengan sukses di rumah sakit. Sejumlah penelitian biologi telah menunjukkan bahwa minyak tamanu memiliki sifat penyembuhan luka dan regenerasi kulit. Raharivelomanana P, et al. (2018). Sifat aktif minyak dan kulit tamanu: Dari penggunaan kosmetik tradisional hingga modern. DOI: 10.1051 / ocl / 2018048 Telah terbukti meningkatkan proliferasi sel dan produksi komponen tertentu pada kulit Anda - termasuk kolagen dan glikosaminoglikan (GAG) - semuanya penting dalam penyembuhan bekas luka.
Minyak Tamanu juga kaya akan antioksidan, yang telah terbukti bermanfaat dalam pengobatan jaringan parut, serta jerawat. Tambahan FAS. (2017). Antioksidan dalam dermatologi. DOI: 10.1590 / abd1806-4841.20175697
Minyak tamanu untuk kaki atlet
Minyak Tamanu diyakini sebagai obat yang efektif untuk kaki atlet, infeksi jamur menular yang mempengaruhi kulit kaki. Meskipun efek minyak tamanu secara khusus pada kaki atlet belum diteliti, ada cukup banyak bukti yang mendukung sifat antijamur minyak. Sahu B, et al. (2017). Aplikasi minyak calophyllum inophyllum sebagai minuman keras anti-jamur untuk industri kulit. DOI: 10.1016 / j.indcrop.2017.04.064
Minyak Tamanu bermanfaat untuk keriput
Minyak Tamanu adalah bahan aktif yang digunakan dalam banyak produk perawatan kulit, termasuk krim anti-penuaan. Minyak ini kaya akan asam lemak, yang dapat membantu menjaga kulit tetap lembab. Ini juga mengandung antioksidan, yang memerangi kerusakan akibat radikal bebas.
Kemampuan minyak untuk mempromosikan produksi kolagen dan GAG juga berperan dalam anti-penuaan dan regenerasi kulit.
Akhirnya, minyak tamanu dapat membantu mencegah keriput yang disebabkan oleh kerusakan akibat sinar matahari. Sebuah studi in-vitro 2009 menemukan bahwa minyak itu mampu menyerap sinar UV dan menghambat 85 persen kerusakan DNA yang ditimbulkan oleh radiasi UV. Leu T, et al. (2009). Pyranocoumarin trisiklik dan tetrasiklik baru dengan substituen C-4 yang belum pernah terjadi sebelumnya. Penjelasan struktur tamanolide, tamanolide D dan tamanolide P dari calophyllum inophyllum Polinesia Prancis. DOI: 10.1002 / mrc.2482
Minyak tamanu untuk bintik hitam
Tidak ada bukti saat ini yang menunjukkan bahwa minyak tamanu dapat mengurangi munculnya bintik-bintik hitam, meskipun beberapa orang menggunakannya untuk tujuan itu.
Minyak tamanu untuk kulit kering
Kekeringan kulit adalah kondisi yang biasa diobati dengan penggunaan minyak. Minyak tamanu memiliki kandungan lemak yang tinggi, jadi sangat mungkin untuk melembabkan kulit.
Minyak tamanu untuk eksim
Penelitian menunjukkan minyak tamanu mungkin memiliki sifat anti-inflamasi. Bhalla TN, et al. (1980). Calophyllolide - agen anti-inflamasi nonsteroid baru. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7203581/ Dan meskipun ada orang yang menggunakan minyak tamanu untuk mengobati kondisi kulit yang meradang seperti eksim, diperlukan lebih banyak penelitian untuk memahami perannya.
Minyak tamanu untuk stretch mark memudar
Seperti halnya bekas jerawat, kebanyakan orang mencoba untuk menghilangkan bekas luka dengan perawatan pelembab, anti-oksidan, dan anti-inflamasi. Sementara minyak tamanu memiliki sifat-sifat ini, tidak ada penelitian yang cukup untuk mengetahui apakah itu memiliki efek.
Minyak tamanu untuk rambut
Para peneliti belum melihat secara mendalam bagaimana minyak tamanu mempengaruhi rambut. Ini mungkin berfungsi sebagai pelembab, meskipun itu belum terbukti. Cerita-cerita anekdotal menyarankan itu dapat digunakan untuk memperlambat kerontokan rambut, tetapi para peneliti belum membuktikan hal ini.
Minyak tamanu untuk rambut yang tumbuh ke dalam
Rambut yang tumbuh ke dalam sering menjadi meradang dan iritasi. Karena minyak tamanu memiliki sifat penyembuhan anti-inflamasi, ada kemungkinan ia bisa mengobati rambut yang tumbuh ke dalam. Sebagai antiinflamasi yang sudah terbukti, ternyata bisa memiliki manfaat. Namun, tidak ada penelitian khusus tentang tamanu dan rambut yang tumbuh ke dalam.
Minyak tamanu untuk sengatan serangga
Beberapa orang menggunakan minyak tamanu untuk mengobati sengatan serangga. Tetapi sementara minyak tamanu bekerja sebagai anti-inflamasi, belum ada penelitian tentang efeknya pada gigitan serangga.
Minyak tamanu untuk bekas luka
Beberapa penelitian telah menemukan bahwa minyak tamanu memiliki sejumlah khasiat yang dapat membantu menyembuhkan luka kulit lebih cepat, mengurangi peradangan, dan meningkatkan produksi kolagen.
Emulsi minyak Tamanu digunakan pada pasien rumah sakit dalam dua studi untuk mengobati luka yang resisten dan pasca-bedah. Ansel JL, et al. (2016). Aktivitas biologis dari ekstrak minyak Polynesia calophyllum inophyllum pada sel kulit manusia. DOI: 10.1055 / s-0042-108205 Minyak tamanu meningkatkan penyembuhan dan menyebabkan rasa takut yang jauh lebih sedikit.
Minyak tamanu untuk terbakar sinar matahari dan luka bakar lainnya
Beberapa orang menggunakan minyak tamanu untuk mengobati sengatan matahari dan luka bakar lainnya. Sementara penelitian menunjukkan minyak tamanu memiliki sifat penyembuhan dan antibakteri, tidak ada pemahaman yang jelas tentang efeknya pada luka bakar.
Penggunaan minyak Tamanu
Minyak Tamanu dapat dioleskan langsung ke kulit untuk tujuan kesehatan atau kosmetik. Dapat juga dikombinasikan dengan krim, minyak esensial, dan bahan-bahan lain untuk membuat masker wajah dan rambut Anda sendiri, pelembab, dan sampo dan kondisioner.
Efek samping dan tindakan pencegahan terhadap minyak tamanu
Label produk minyak Tamanu memperingatkan agar tidak menelan minyak dan membiarkannya menyentuh mata. Perusahaan yang menjual minyak tamanu juga memperingatkan agar tidak menggunakan minyak dalam luka terbuka. Jika Anda memiliki luka besar, pastikan untuk mencari perawatan dari dokter.
Ketahuilah bahwa minyak tamanu dianggap sebagai suplemen kesehatan, dan karenanya tidak diatur oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) karena dapat mengobati atau menyembuhkan penyakit apa pun. Bahkan, FDA telah mengajukan tuntutan hukum terhadap perusahaan di Utah dan Oregon yang mengklaim manfaat kulit minyak tamanu.
Penelitian menunjukkan kontak dengan minyak tamanu dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang. Orang yang alergi terhadap kacang pohon harus menghindari minyak tamanu, karena itu berasal dari sejenis kacang pohon.
Alternatif untuk minyak tamanu
Tamanu adalah minyak kacang dan bukan minyak esensial, tetapi minyak esensial berikut ini adalah alternatif untuk minyak tamanu. Yang Anda pilih tergantung pada efek yang Anda cari. Pastikan untuk menggunakan sesuai petunjuk, karena beberapa minyak esensial ini perlu diencerkan dengan minyak pembawa sebelum dioleskan ke kulit untuk menghindari iritasi.
Berikut adalah tiga alternatif dan apa yang bisa mereka lakukan.
- Minyak pohon teh. Minyak pohon teh telah diteliti secara luas. Ini memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang membuatnya efektif untuk mengobati luka ringan, gatal, dan kondisi kulit, seperti eksim dan jerawat.
- Minyak argan. Juga disebut sebagai minyak Maroko, minyak argan telah terbukti menawarkan banyak manfaat yang sama dengan minyak tamanu, termasuk penyembuhan luka, efek anti-penuaan, perawatan jerawat, dan perlindungan UV. Ini juga merupakan pelembab yang efektif untuk kulit dan rambut.
- Minyak jarak. Minyak jarak adalah alternatif yang murah dengan banyak kegunaan dan manfaat yang sama. Ini memiliki efek antijamur, antibakteri, dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengobati infeksi jamur, iritasi kulit ringan, dan luka kecil serta lecet. Ini juga melembabkan rambut dan kulit.
Tempat membeli minyak tamanu
Anda dapat membeli minyak tamanu di banyak toko makanan alami dan kecantikan. Anda juga dapat menemukannya online di Amazon.
Bawa pulang
Minyak Tamanu telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati banyak kondisi kulit yang umum. Penelitian menunjukkan bahwa minyak tamanu memang memiliki beberapa sifat yang akan membuatnya efektif untuk mengobati luka dan kondisi kulit radang lainnya. Beberapa orang, termasuk mereka yang alergi kacang pohon, tidak boleh menggunakan minyak tamanu.
