Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Popok ada di hampir setiap daftar kebutuhan bayi yang akan Anda temukan. Bahkan, oleh beberapa perkiraan, popok sekali pakai 27,4 miliar digunakan di Amerika Serikat setiap tahun.
Namun, beberapa orang tua memilih untuk membuang popok demi praktik toileting bayi yang disebut eliminasi komunikasi.
Itu benar - penghapusan, seperti dalam kencing dan kotoran, dan komunikasi, di mana Anda mendengarkan isyarat bayi Anda untuk mengetahui kapan mereka harus pergi.
Terkait: Popok kain vs. sekali pakai: Mana yang lebih baik?
Apa itu komunikasi eliminasi?
Bayangkan skenario yang biasa ini: Anda memberi makan bayi Anda yang baru lahir. Beberapa menit kemudian, Anda melihat mendengus dan tegang. Tidak perlu waktu lama bagi orang tua baru untuk mempelajari tanda-tanda ini berarti popok kotor sedang dalam perbaikan.
Kamu menunggu. Bayi itu pergi. Kemudian Anda mengganti popok ke yang baru. Dan proses itu terjadi berulang-ulang (dan lagi) sampai anak Anda balita dan Anda memilih untuk menggunakan toilet.
Orang tua yang mempraktikkan komunikasi eliminasi (EC) memotong perantara. Mereka mengamati tanda-tanda itu dan segera bertindak, membawa anak mereka ke toilet atau tempat pembuangan sampah lain yang ditunjuk.
Idenya adalah bahwa, seiring waktu, bayi menjadi terbiasa dengan proses ini dan, sebagai hasilnya, lebih berdaya dan mandiri dengan toileting sejak usia sangat muda.
Yang mengatakan, ada perbedaan penting antara EC dan pelatihan toilet aktual.
Dengan EC, bayi hanya mengomunikasikan kebutuhan mereka untuk buang air kecil atau besar dan segera melakukannya dengan dukungan orang tua. Tidak ada yang menahan limbah mereka seperti dengan pelatihan toilet konvensional.
Bergantung pada sumbernya, Anda mungkin juga mendengar metode ini yang disebut pelatihan toilet bayi atau kebersihan bayi alami.
Beberapa ahli, seperti penulis Laurie Boucke dari Infant Potty Training: A Gentle and Primeval Method Diadaptasi untuk Kehidupan Modern, menganggap EC bagian dari pengasuhan anak.
Mengapa? Ini melibatkan hubungan intim dan komunikasi dengan bayi.
Terkait: Parenting lampiran: Apakah sehat?
Dari mana asalnya?
Jika ide ini kedengarannya luar biasa bagi Anda, atau bahkan konyol, penting untuk dicatat bahwa ini bukan tren atau tren baru.
Faktanya, Ingrid Bauer pertama kali menciptakan istilah "eliminasi komunikasi" pada tahun 2001. Dia menulis sebuah buku berjudul Diaper Free: The Gentle Wisdom of Natural Infant Hygiene.
Bahkan saat itu, gagasan toilet bayi bukanlah hal baru.
Ada peradaban di seluruh dunia yang menerapkan kebersihan bayi alami sejak usia antara 1 dan 3 bulan.
Ini adalah tempat-tempat di mana popok bukan norma, baik karena popok tidak tersedia atau hanya bukan bagian dari budaya.
Anda mungkin juga terkejut mengetahui bahwa hanya 3 atau 4 generasi yang lalu, bayi di Amerika Serikat sering menggunakan pispot sebagai bayi. Apa yang terjadi? Popok sekali pakai ditemukan pada tahun 1955.
Beberapa tahun kemudian, seorang pakar perkembangan anak bernama Dr. T. Berry Brazelton menerbitkan pedoman tentang pelatihan toilet yang mendorong orang tua untuk menunggu untuk melatih sampai anak-anak mencapai antara usia 2 dan 3 tahun.
Seperti apa bentuknya?
Dalam bentuk yang paling sederhana, EC adalah tentang belajar ketika bayi akan pergi dan membantu mereka mencapai tempat yang tepat. Ini berarti memperhatikan bayi.
Setelah Anda melihat sinyal, seperti mengejan, lepaskan pakaian bayi dan pegang dengan aman di atas toilet atau tempat sampah lainnya. Wadah itu bisa berada di satu lokasi pusat, seperti kamar mandi, atau didirikan di beberapa kamar di rumah Anda.
Posisi Anda akan menggendong bayi Anda tergantung pada wadahnya, tetapi Lisa Bobrow dari situs EC nirlaba DiaperFreeBaby.org menggambarkannya sebagai "jongkok dalam" dengan punggung bayi di perut Anda.
Dipecah lebih lanjut, EC melibatkan:
- Pengaturan waktu. Beberapa bayi mungkin kencing saat bangun dari tidur siang atau tidur malam hari. Orang lain mungkin perlu melepaskan 5, 10, 15, atau 20 menit setelah makan. Membuat catatan kapan bayi Anda menggunakan pispot dapat membantu menemukan pola mereka yang unik. Anda juga dapat memilih untuk mengunjungi toilet secara berkala sepanjang pagi dan sore.
- Sinyal. Bayi-bayi lain sangat bagus dalam menunjukkan bahwa mereka harus pergi dengan cara lain. Baik melalui menangis atau rewel, menjadi diam atau berhenti dari kegiatan, menggeliat atau bangun dari tidur. Sekali lagi, sinyal bayi Anda akan unik tetapi mudah-mudahan konsisten. Bobrow menjelaskan bahwa bayi Anda mungkin pada akhirnya akan mencari tempat pispot yang ditunjuk ketika mereka harus pergi.
- Intuisi. Perhatikan suara hati Anda. Akhirnya, Anda mungkin menjadi terbiasa dengan bayi Anda dan Anda mungkin tahu kapan mereka harus pergi. Bauer mengatakan dia bahkan bisa "merasakan" ketika putranya perlu buang air kecil, bahkan jika punggungnya berbalik kepadanya.
- Isyarat. Cara lain untuk berkomunikasi dengan bayi adalah dengan memberi isyarat. Sebagai orang tua, Anda dapat menggunakan suara, seperti "shhh" atau "sss" setiap kali bayi Anda buang air kecil. Setelah beberapa saat mereka mungkin mengaitkan suara ini dengan pergi ke kamar mandi dan Anda dapat menggunakan suara untuk mendorong anak Anda untuk buang air kecil. Atau Anda dapat mencoba menggunakan posisi tertentu atau menggendong bayi dengan cara tertentu ketika Anda ingin mereka mencoba mandi. Tindakan dan suara adalah bahasa yang bisa dimengerti bayi dan kemudian diasosiasikan dengan menggunakan toilet. Mereka bahkan mungkin mulai menggunakan beberapa bahasa ini untuk membantu memberi tanda bahwa ini adalah waktu tayang.
Kapan dan bagaimana memulainya
Setelah Anda memahami dasar-dasarnya, Anda perlu memutuskan bagaimana dan kapan Anda akan mulai. Beberapa orang tua memilih EC penuh waktu segera setelah lahir. Yang lain mendekatinya dengan lebih banyak kompromi. Ini dianggap paruh waktu.
Ini bisa berarti apa saja dari hanya menggunakan toilet setelah makan dan melakukan popok selama tidur siang dan malam untuk selalu menggunakan toilet di rumah dan popok saat keluar.
Atau, beberapa keluarga mungkin memilih menggunakan toilet hanya sekali sebelum tidur setiap malam.
Dan jika Anda tidak memulai EC dengan bayi Anda yang baru lahir, itu belum terlambat. Anda dapat benar-benar mulai menggunakan metode ini kapan pun Anda suka atau kapan pun Anda merasa bayi Anda mungkin menerimanya.
Terkait: Usia rata-rata untuk potty training anak laki-laki dan perempuan?
Persediaan
Walaupun idenya adalah bahwa Anda tidak perlu popok (setidaknya, tidak banyak) dengan EC, ada persediaan tertentu yang dapat membuat hidup lebih mudah dan lebih bersih.
Hal-hal yang Anda perlukan mungkin berbeda dari apa yang digunakan orang lain.
Jadi, sebelum keluar dan membeli semuanya, berhentilah dan pertimbangkan:
- gaya hidup Anda
- tujuan
- anggaran
- Kursi toilet Genevieve Howland di situs pengasuhan alami populer MamaNatural secara khusus merekomendasikan Baby Bjorn Potty karena kecil dan termasuk sisipan yang dapat digunakan sendiri (untuk bayi kecil) atau di dalam pispot (untuk yang lebih tua). Jika Anda memiliki anggaran terbatas atau ingin memiliki wadah toilet di setiap kamar, Anda bahkan dapat menggunakan wastafel atau wadah plastik kecil.
- Pakaian. Pilih barang-barang pakaian yang tidak berotot atau mudah dilepas. Melakukannya dapat membantu memudahkan transisi dari berpakaian ke toilet. Cobalah menimbun barang. Berbelanja online untuk barang-barang seperti penghangat kaki bayi dan baju tidur yang terbuka di bagian bawah.
- Popok cadangan. Anda dapat menggunakan apa pun yang Anda nyaman gunakan atau apa pun yang sesuai dengan pantat bayi Anda. Karena itu, telusuri popok kain secara daring, yang dapat membantu bayi menyesuaikan diri dengan basah. Orang tua lain memilih untuk menggunakan pakaian dalam kain yang dirancang khusus untuk bayi.
- Buku. Ada beberapa buku tentang eliminasi komunikasi yang mungkin ingin Anda baca. Anda dapat berbelanja online untuk buku-buku ini, yang meliputi: Bayi Bebas Popok: Pelatihan Toilet Alami Alternatif oleh Christine Gross-Loh; Go Popok Gratis: Buku Pegangan Sederhana untuk Komunikasi Penghapusan oleh Andrea Olson; Pelatihan Potty Bayi: Metode Lembut dan Purba Disesuaikan dengan Kehidupan Modern oleh Laurie Boucke; dan Bebas Popok: Kebijaksanaan Lembut Kebersihan Bayi Alami oleh Ingrid Bauer.
- Buku catatan. Untuk mencatat semua catatan yang Anda miliki tentang isyarat bayi Anda atau kebiasaan mandi.
- Persediaan lainnya. Beberapa orang tua yang sedang bepergian mungkin ingin mendapatkan tas khusus atau tas jinjing untuk dibawa-bawa saat bepergian. Orang lain mungkin menemukan bahwa menjaga persediaan alas tidur tahan air yang baik sangat membantu, terutama di malam hari.
Apa manfaatnya?
Pendukung eliminasi komunikasi berbagi bahwa ada sejumlah manfaat bagi orang tua dan bayi berdasarkan bukti anekdotal mereka.
- Kulit senang Anda mungkin mengalami ruam popok dan infeksi lain yang lebih sedikit, seperti infeksi saluran kemih. Ini tidak secara khusus dipelajari terkait dengan EC, tetapi ketika bayi tidak duduk di produk limbah mereka sendiri, kulit dapat tetap kering dan bernafas lebih baik.
- Mengurangi limbah. Apakah Anda lebih suka EC penuh waktu atau paruh waktu, Anda mungkin akan menggunakan lebih sedikit popok dan - pada gilirannya - membuat lebih sedikit limbah yang Anda seret ke pinggir jalan (dan, kemudian, tempat pembuangan sampah). Bahkan jika Anda menggunakan kain, Anda mungkin akan memiliki lebih sedikit popok untuk dicuci dan, karenanya, gunakan lebih sedikit air dan energi.
- Dompet yang lebih gemuk. Ya. Dan dengan menggunakan popok yang lebih sedikit, Anda akan menghabiskan lebih sedikit uang untuk sekali pakai dan persediaan terkait.
- Ikatan yang lebih kuat. Tindakan menanggapi bayi Anda yang rentan dan kebutuhan mereka dapat membantu memperkuat hubungan yang Anda miliki satu sama lain. Ini kembali ke pengasuhan lampiran.
- Pemahaman yang lebih baik. Bayi menangis karena berbagai alasan, tetapi pergi ke kamar mandi adalah salah satu alasan besar yang membuat mereka rewel. Setelah Anda selaras dengan mengapa mereka menangis, Anda mungkin mendapatkan pemahaman dan empati yang lebih baik untuk tangisan itu.
- Transisi yang lebih mudah ke pelatihan toilet. Sekali lagi, EC bukan pelatihan toilet penuh karena tidak melibatkan bayi secara aktif memegang urin atau feses mereka. Dengan semua latihan dan mengetahui ke mana harus pergi, si kecil Anda mungkin menangkap proses ini jauh lebih cepat daripada rekan-rekan mereka.
Terkait: Cara mengenali dan mengobati berbagai jenis ruam popok
Apa kekurangannya?
Tentu saja, ada juga beberapa hal yang mungkin ingin Anda pertimbangkan sebelum menyelam lebih dulu ke metode ini.
- Waktu. Seperti yang dapat Anda bayangkan, perlu waktu lebih lama untuk memperhatikan sinyal bayi Anda daripada membiarkannya buang air di popok. Bahkan mungkin terasa luar biasa bagi orang tua baru yang masih terbiasa merawat makhluk hidup lainnya.
- Logistik. Orang tua lain mungkin tidak memiliki kemampuan untuk secara teratur bersama bayi mereka cukup lama untuk berlatih EC penuh waktu. Dan pengasuh, seperti pengasuh anak atau penyedia penitipan anak, mungkin tidak akrab atau sebaliknya ke dalam gagasan itu.
- Isolasi. Elimina-whaaaa? Anda dapat mengangkat alis dari teman dan keluarga Anda. Orang-orang mungkin akan mengatakan bahwa Anda gila, yang bisa menyakitkan jika ini adalah sesuatu yang penting bagi Anda. Atau itu bisa membuat Anda merasa seperti hidup di planet asing karena tidak ada orang lain yang melakukannya.
- Kenyamanan Jika Anda ingin keluar dari rumah, Anda mungkin merasa kesulitan - setidaknya pada awalnya. Lagi pula, kapan terakhir kali Anda melihat ibu baru menyuruh bayinya dibawa ke toilet di Target?
- Kekacauan. Dan hal yang paling Anda khawatirkan adalah kecelakaan berantakan. Anda mungkin akan mengalami banyak dari itu, terutama di awal. Tetapi begitu Anda membuat sistem berjalan, itu mungkin tidak terlalu buruk.
Bawa pulang
Sebagai orang tua baru, Anda harus memikirkan banyak hal di tahun pertama. Jika ide untuk berhubungan dengan bayi Anda (dan menggunakan lebih sedikit popok) menarik bagi Anda, cobalah untuk mencoba komunikasi eliminasi.
Ingatlah bahwa itu tidak harus menjadi pendekatan semua-atau-tidak sama sekali. Beberapa keluarga mendapati bahwa paruh waktu adalah hal yang cocok, sementara yang lain menerima sepenuhnya sejak awal.
Juga, seperti kebanyakan hal mengasuh anak, benar-benar tidak ada cara yang benar atau salah. Anda mungkin merasa frustrasi kadang-kadang, dan mungkin perlu waktu sebelum Anda sepenuhnya memahami bagaimana bayi Anda berkomunikasi dan apa artinya komunikasi mereka.
Ingatlah bahwa metode terbaik adalah yang berfungsi untuk tujuan, keadaan, dan sumber daya keluarga Anda.
