Mencari tahu orientasi Anda bisa rumit.
Dalam masyarakat di mana sebagian besar dari kita diharapkan bersikap jujur, mungkin sulit untuk mundur dan bertanya apakah Anda gay, lurus, atau yang lainnya.
Anda satu-satunya orang yang bisa mengetahui apa sebenarnya orientasi Anda.
Semuanya dimulai dengan mimpi seks - apakah ini berarti apa yang saya pikirkan artinya?
Banyak dari kita tumbuh dengan anggapan bahwa kita lurus hanya untuk mengetahui, kemudian, bahwa kita tidak benar.
Terkadang, kita menyadari hal ini karena kita memiliki mimpi seks, pikiran seksual, atau perasaan ketertarikan yang kuat terhadap orang-orang dengan jenis kelamin yang sama dengan kita.
Namun, tidak satu pun dari hal-hal itu - mimpi seks, pikiran seksual, atau bahkan perasaan ketertarikan yang intens - yang harus "membuktikan" orientasi Anda.
Ada beberapa bentuk daya tarik yang berbeda. Ketika datang ke orientasi, kami biasanya merujuk pada ketertarikan romantis (yang Anda memiliki perasaan romantis yang kuat untuk dan menginginkan hubungan romantis dengan) dan ketertarikan seksual (yang Anda ingin terlibat dalam aktivitas seksual dengan).
Terkadang kita secara romantis dan seksual tertarik pada kelompok orang yang sama. Terkadang tidak.
Sebagai contoh, adalah mungkin untuk secara romantis tertarik pada pria tetapi secara seksual tertarik pada pria, wanita, dan orang-orang yang bukan biner. Situasi semacam ini disebut "orientasi campuran" atau "orientasi lintas" - dan itu benar-benar baik-baik saja.
Ingatlah ini saat Anda mempertimbangkan perasaan seksual dan romantis Anda.
Apakah ada kuis yang bisa saya ambil?
Andai saja Buzzfeed memiliki semua jawaban! Sayangnya, tidak ada tes untuk membantu Anda mengetahui orientasi seksual Anda.
Dan bahkan jika ada, siapa bilang siapa yang memenuhi syarat sebagai gay atau straight?
Setiap orang lurus adalah unik. Setiap orang gay unik. Setiap orang, dari setiap orientasi, adalah unik.
Anda tidak harus memenuhi "kriteria" tertentu untuk memenuhi syarat sebagai gay, lurus, biseksual, atau apa pun.
Ini adalah aspek identitas Anda, bukan aplikasi pekerjaan - dan Anda dapat mengidentifikasi dengan istilah apa pun yang cocok untuk Anda!
Lalu bagaimana aku bisa tahu?
Tidak ada cara yang "tepat" untuk memahami orientasi Anda. Namun, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengeksplorasi perasaan Anda dan membantu memecahkannya.
Di atas segalanya, biarkan diri Anda merasakan perasaan Anda. Sulit untuk memahami perasaan Anda jika Anda mengabaikannya.
Bahkan sekarang, ada banyak rasa malu dan stigma di sekitar orientasi. Orang yang tidak lurus sering dibuat merasa harus menekan perasaannya.
Pelajari tentang berbagai istilah untuk orientasi. Cari tahu apa artinya, dan pertimbangkan apakah ada di antara mereka yang beresonansi dengan Anda.
Pertimbangkan untuk melakukan penelitian lebih lanjut dengan membaca forum, bergabung dengan kelompok dukungan LGBTQIA +, dan mempelajari komunitas ini secara online. Ini bisa membantu Anda memahami persyaratan dengan lebih baik.
Jika Anda mulai mengidentifikasi dengan orientasi tertentu dan kemudian merasa berbeda tentang hal itu, tidak apa-apa. Tidak masalah untuk merasa berbeda dan identitas Anda berubah.
Bagaimana saya bisa yakin bahwa orientasi saya adalah X?
Itu pertanyaan yang bagus. Sayangnya, tidak ada jawaban yang sempurna.
Ya, kadang-kadang orang mendapatkan orientasi mereka "salah." Banyak orang mengira mereka adalah satu hal di paruh pertama kehidupan mereka, tetapi ternyata itu tidak benar.
Mungkin juga untuk berpikir Anda gay ketika Anda sebenarnya bi, atau berpikir Anda bi ketika Anda sebenarnya gay, misalnya.
Tidak apa-apa mengatakan, "Hei, aku salah tentang ini, dan sekarang aku benar-benar merasa lebih nyaman mengidentifikasi diri sebagai X."
Banyak orang mengidentifikasi sebagai satu orientasi untuk seluruh hidup mereka, sementara yang lain menemukan itu berubah dari waktu ke waktu. Dan itu tidak masalah!
Orientasi Anda mungkin berubah, tetapi itu tidak membuatnya kurang valid seiring berjalannya waktu, juga tidak berarti Anda salah atau bingung.
Adakah yang orientasi 'menyebabkan'?
Mengapa sebagian orang gay? Mengapa sebagian orang lurus? Kami tidak tahu.
Beberapa orang merasa dilahirkan seperti ini, bahwa orientasi mereka selalu hanya bagian dari mereka.
Yang lain merasakan seksualitas dan orientasi mereka berubah seiring waktu. Ingat apa yang kami katakan tentang orientasi menjadi lancar?
Apakah orientasi disebabkan oleh alam, pengasuhan, atau campuran keduanya tidak terlalu penting. Yang penting adalah bahwa kita menerima orang lain apa adanya, dan diri kita apa adanya.
Apa artinya ini bagi kesehatan seksual dan reproduksi saya?
Sebagian besar pendidikan seks di sekolah hanya berfokus pada heteroseksual dan cisgender (yaitu, bukan transgender, gender yang tidak sesuai, atau non-biner).
Ini membuat kita semua tidak terlibat.
Penting untuk diketahui bahwa Anda bisa mendapatkan infeksi menular seksual (IMS) dan, dalam beberapa kasus, menjadi hamil terlepas dari apa orientasi seksual Anda.
IMS dapat ditransfer antar orang, tidak peduli seperti apa alat kelamin mereka.
Mereka dapat berpindah ke dan dari anus, penis, vagina, dan mulut. IMS bahkan dapat menyebar melalui mainan seks dan tangan yang tidak dicuci.
Kehamilan juga tidak diperuntukkan bagi orang normal. Itu bisa terjadi kapan pun dua orang subur melakukan hubungan seks penis-dalam-vagina.
Jadi, jika mungkin bagi Anda untuk hamil - atau menghamili seseorang - lihatlah opsi kontrasepsi.
Masih ada pertanyaan? Lihatlah panduan kami untuk seks yang lebih aman.
Anda juga dapat mempertimbangkan menjadwalkan janji temu dengan dokter LGBTIQA + yang ramah untuk membicarakan kesehatan seksual Anda.
Apakah saya harus memberi tahu orang lain?
Anda tidak perlu memberi tahu siapa pun apa pun yang tidak Anda inginkan.
Jika Anda merasa tidak nyaman membicarakannya, tidak apa-apa. Tidak mengungkapkan orientasi Anda tidak membuat Anda pembohong. Anda tidak berutang informasi itu kepada siapa pun.
Apa implikasi ini?
Memberitahu orang bisa menjadi hal yang hebat, tetapi merahasiakannya bisa juga bagus. Itu semua tergantung pada situasi pribadi Anda.
Di satu sisi, memberi tahu orang lain mungkin membantu Anda merasa lebih baik. Banyak orang aneh merasakan kelegaan dan rasa kebebasan begitu mereka keluar. Menjadi "keluar" juga dapat membantu Anda menemukan komunitas LGBTQIA + yang dapat mendukung Anda.
Di sisi lain, keluar tidak selalu aman. Homofobia - dan bentuk fanatisme lainnya - hidup dan sehat. Orang yang lebih bodoh masih didiskriminasi di tempat kerja, di komunitas mereka, dan bahkan di keluarga mereka.
Jadi, saat keluar bisa terasa melegakan, itu juga OK untuk mengambil hal-hal lambat dan bergerak sesuai keinginan Anda.
Bagaimana saya bisa memberi tahu seseorang?
Terkadang, yang terbaik adalah mulai dengan memberi tahu seseorang yang Anda yakin akan menerimanya, seperti anggota keluarga atau teman yang berpikiran terbuka. Jika Anda mau, Anda bisa meminta mereka untuk berada di sana bersama Anda ketika Anda memberi tahu orang lain.
Jika Anda tidak nyaman membicarakannya secara langsung, Anda dapat memberi tahu mereka melalui teks, telepon, email, atau pesan tulisan tangan. Apapun yang kamu inginkan.
Jika Anda ingin berbicara secara langsung dengan mereka tetapi berjuang untuk memulai pembicaraan, mungkin mulailah dengan menonton film LGBTQIA + atau mengemukakan sesuatu tentang selebriti yang secara terbuka aneh. Ini bisa membantu Anda masuk ke dalam percakapan.
Anda dapat mengakhiri percakapan dengan meminta dukungan mereka dan mengarahkan mereka ke panduan sumber daya, mungkin online, jika mereka membutuhkannya.
Ada banyak sumber daya di luar sana untuk orang-orang yang ingin mendukung teman-teman aneh mereka dan anggota keluarga.
Juga beri tahu mereka apakah Anda keberatan mereka berbagi berita ini dengan orang lain atau tidak.
Apa yang harus saya lakukan jika itu tidak berjalan dengan baik?
Terkadang orang yang Anda beri tahu tidak bereaksi seperti yang Anda inginkan.
Mereka mungkin mengabaikan apa yang Anda katakan atau menertawakannya sebagai lelucon. Beberapa orang mungkin mencoba meyakinkan Anda bahwa Anda jujur, atau mengatakan Anda hanya bingung.
Jika ini terjadi, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan:
- Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang mendukung. Baik itu LGBTQIA + orang yang Anda temui online atau secara langsung, teman, atau menerima anggota keluarga, cobalah untuk menghabiskan waktu bersama mereka dan berbicara dengan mereka tentang situasinya.
- Ingatlah bahwa Anda bukan orang yang salah. Tidak ada yang salah dengan Anda atau orientasi Anda. Satu-satunya hal yang salah di sini adalah intoleransi.
- Jika Anda mau, beri mereka ruang untuk meningkatkan reaksi mereka. Maksud saya, mereka mungkin menyadari reaksi awal mereka salah. Kirimi mereka pesan untuk memberi tahu mereka bahwa Anda bersedia berbicara ketika mereka punya waktu untuk memproses apa yang Anda katakan.
Tidak mudah berurusan dengan orang-orang terkasih yang tidak menerima orientasi Anda, tetapi penting untuk diingat bahwa ada banyak orang di luar sana yang mencintai dan menerima Anda.
Jika Anda berada dalam situasi yang tidak aman - misalnya, jika Anda diusir dari rumah Anda atau jika orang-orang yang tinggal dengan Anda mengancam Anda - cobalah untuk menemukan tempat berlindung LGBTQIA + di wilayah Anda, atau mengatur untuk tinggal dengan teman yang mendukung untuk sementara waktu.
Jika Anda seorang anak muda yang membutuhkan bantuan, hubungi The Trevor Project di 866-488-7386. Mereka memberikan bantuan dan dukungan untuk orang-orang yang berada dalam krisis atau merasa ingin bunuh diri, atau untuk orang-orang yang hanya membutuhkan seseorang untuk diajak bicara dan curhat.
Di mana saya dapat menemukan dukungan?
Pertimbangkan untuk bergabung dengan grup tatap muka sehingga Anda dapat bertemu orang-orang secara langsung. Bergabunglah dengan grup LGBTQIA + di sekolah atau kampus Anda, dan cari pertemuan untuk orang-orang LGBTQIA + di daerah Anda.
Anda juga dapat menemukan dukungan online:
- Bergabunglah dengan grup Facebook, subreddits, dan forum online untuk orang-orang LGBTQIA +.
- Proyek Trevor memiliki sejumlah hotline dan sumber daya untuk orang yang membutuhkan.
- Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit telah mengumpulkan sumber daya untuk kesehatan LGBTQIA +.
- Situs wiki Visibilitas dan Jaringan Pendidikan memiliki sejumlah entri yang berkaitan dengan seksualitas dan orientasi.
Garis bawah
Tidak ada cara mudah dan mudah untuk mengetahui orientasi Anda. Ini bisa menjadi proses yang sulit dan sulit secara emosional.
Pada akhirnya, satu-satunya orang yang mendapat label identitas Anda adalah Anda. Anda satu-satunya otoritas pada identitas Anda sendiri. Dan tidak peduli label apa yang Anda pilih untuk digunakan - jika Anda menggunakan label apa pun - itu harus dihormati.
Ingatlah bahwa ada banyak sumber daya, organisasi, dan individu di luar sana yang bersedia mendukung dan membantu Anda. Yang perlu Anda lakukan adalah menemukan mereka dan menjangkau.
Sian Ferguson adalah penulis lepas dan editor yang tinggal di Cape Town, Afrika Selatan. Tulisannya meliputi masalah yang berkaitan dengan keadilan sosial, ganja, dan kesehatan. Anda dapat menjangkau dia di Twitter.
