Lutut gelap terjadi ketika kulit di lutut Anda lebih gelap dari bagian tubuh Anda yang lain. Ini adalah bentuk hiperpigmentasi, yang dapat terjadi ketika kulit membuat atau memiliki melanin berlebih. Melanin adalah pigmen yang memberi warna kulit kita.
Sementara lutut hitam tidak berbahaya, beberapa orang ingin mencerahkan mereka agar cocok dengan kulit lutut dengan bagian tubuh lainnya.
Mari kita lihat kemungkinan penyebab lutut gelap dan bagaimana cara mencerahkan mereka secara alami.
Mengapa kulit lebih gelap di lutut dan siku?
Kulit gelap pada lutut dan siku adalah kejadian umum. Ini dapat mempengaruhi individu dari semua jenis kulit, meskipun sering terjadi pada orang dengan warna kulit yang lebih gelap. Itu karena kulit yang gelap lebih mungkin untuk memproduksi melanin secara berlebihan.
Mungkin ada beberapa penyebab kulit gelap berlutut, siku, dan sendi lainnya. Ini termasuk:
- akumulasi sel kulit mati
- gesekan
- paparan sinar matahari
- kondisi kulit tertentu, seperti eksim
- hiperpigmentasi pasca-inflamasi
Dalam beberapa kasus, kekeringan dapat menyertai lutut yang gelap. Ini dapat menonjolkan hiperpigmentasi.
Lutut hitam tidak berbahaya, jadi tidak perlu mengobatinya. Tetapi dimungkinkan untuk mengurangi penampilan mereka dengan pengobatan rumahan.
Obat alami untuk pencerah kulit
Anda dapat mencoba solusi berikut untuk meringankan lutut yang gelap. Namun, dokter kulit umumnya tidak merekomendasikan terapi ini mengingat kurangnya bukti ilmiah untuk mendukung efektivitasnya.
Teh hijau
Teh hijau adalah obat pencerah kulit yang populer. Ini mungkin karena senyawa utamanya, epigallocatechin gallate (EGCG).
Sebuah studi tahun 2015 menemukan bahwa EGCG dapat mencegah akumulasi melanin. Ini bekerja dengan menghambat tirosinase, enzim utama yang dibutuhkan untuk membuat melanin.
Inilah satu cara untuk menggunakan teh hijau:
- Rendam sekantung teh hijau dalam 1 gelas air panas. Biarkan dingin.
- Celupkan bola kapas ke dalam teh dan peras kelebihannya.
- Geser ke lutut Anda. Ulangi dua kali sehari.
Gel lidah buaya
Banyak orang mengklaim gel lidah buaya dapat mencerahkan kulit, meskipun tidak ada bukti ilmiah yang cukup untuk mendukung klaim ini.
Para pendukung lidah buaya menunjuk ke suatu senyawa yang disebut aloesin. Menurut sebuah studi tahun 2002 di Clinical and Experimental Dermatology, aloesin mengurangi hiperpigmentasi yang disebabkan oleh paparan sinar matahari. Karena penelitian ini lebih tua, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk membuktikan efeknya.
Untuk mencoba obat ini:
- Oleskan 1 sendok makan gel lidah buaya ke lutut Anda.
- Aplikasikan dengan lembut ke kulit Anda dengan tangan yang bersih.
- Ulangi 2 hingga 3 kali per minggu.
Kunyit
Kunyit secara konvensional digunakan untuk mencerahkan kulit. Curcumin, senyawa utamanya, dianggap bertanggung jawab atas efek ini.
Dalam sebuah studi 2012 di Phytotherapy Research, para peneliti menemukan bahwa curcumin menghambat aktivitas tirosinase. Ini membatasi sintesis melanin, yang dapat membantu mengurangi hiperpigmentasi.
Untuk menggunakan kunyit:
- Campurkan ½ sendok teh kunyit dan 1 sendok makan yogurt atau madu.
- Oleskan pasta ke lutut Anda. Tunggu 10 hingga 15 menit.
- Bilas dan pelembab. Ulangi 2 hingga 3 kali seminggu.
Apakah pengobatan rumahan untuk lutut hitam juga bisa digunakan untuk bintik-bintik gelap?
Seperti lutut hitam, bintik-bintik gelap dapat berbentuk kondisi lain, seperti bintik-bintik penuaan atau bintik-bintik hati.
Namun, lutut yang gelap memiliki banyak kemungkinan penyebab. Bintik-bintik penuaan dan bintik-bintik hati dapat disebabkan oleh kerusakan akibat sinar matahari kronis dan biasanya terjadi pada area yang terpapar sinar matahari seperti:
- wajah
- bahu
- senjata
- tangan
Karena solusi alami di atas tidak sepenuhnya didukung oleh penelitian, tidak ada jaminan bahwa itu akan bekerja untuk jenis hiperpigmentasi lainnya, seperti bintik-bintik penuaan atau bintik-bintik hati.
Adakah obat pencerah kulit atau perawatan OTC yang harus dihindari?
Sangat penting untuk menggunakan obat dan produk pencerah kulit dengan hati-hati. Tidak ada banyak penelitian tentang perawatan ini, dan beberapa mungkin tidak aman.
Secara khusus, yang terbaik adalah menghindari produk dengan bahan-bahan ini:
- hidrogen peroksida
- air raksa
- hidrokuinon
- steroid
Beberapa bahan, seperti hidrokuinon dan steroid topikal, ditemukan dalam perawatan resep. Tidak aman untuk menggunakannya kecuali ditentukan oleh dokter Anda.
Produk yang dijual bebas dengan bahan-bahan ini tidak diatur dan dapat menyebabkan kerusakan kulit.
Bagaimana mencegah kulit gelap berlutut
Adalah mungkin untuk mengurangi peluang Anda mengembangkan lutut yang gelap. Berikut adalah metode pencegahan terbaik:
- Oleskan tabir surya secara teratur. Karena hiperpigmentasi sering disebabkan oleh kerusakan akibat sinar matahari, tabir surya sangat penting. Gunakan tabir surya spektrum luas pada seluruh tubuh Anda, termasuk lutut Anda.
- Melembabkan setiap hari. Lembapkan lutut Anda dengan krim pelembab. Ini dapat mempromosikan kulit yang sehat.
Dibawa pulang
Memiliki lutut yang gelap tidak berbahaya. Tetapi jika Anda ingin meringankannya, Anda bisa mencoba pengobatan rumahan seperti lidah buaya atau teh hijau. Ketahuilah bahwa tidak ada cukup bukti untuk menyarankan bahwa ini akan membantu.
Selain itu, beberapa pengobatan rumahan - terutama yang mengandung merkuri atau hidrogen peroksida - dapat berbahaya.
Jika Anda khawatir tentang kulit yang lebih gelap di lutut Anda, yang terbaik adalah berbicara dengan dokter kulit. Mereka dapat merekomendasikan perawatan yang didukung oleh penelitian.
