Kita semua mungkin akrab dengan kulit yang gatal. Ini sering merupakan sensasi yang menjengkelkan, dan Anda harus melawan keinginan untuk menggaruk.
Terkadang, tetapi tidak selalu, gejala lain dapat menyertai kulit gatal, seperti ruam, kemerahan, atau benjolan yang meningkat. Kulit gatal juga dapat terjadi di seluruh tubuh Anda atau hanya di area tertentu, seperti lengan atau kaki.
Jika Anda memiliki paha gatal dan bertanya-tanya apa yang mungkin menyebabkannya, kami mungkin dapat menjelaskan masalah ini, bersama dengan opsi perawatan yang mungkin dan pengobatan rumahan.
Kemungkinan penyebab paha gatal
Ada berbagai kondisi yang dapat menyebabkan paha gatal. Di bawah ini, kami akan mengeksplorasi beberapa penyebab potensial dan perawatan yang dapat membantu.
1. Kulit kering
Terkadang ada alasan sederhana untuk kulit gatal: memiliki kulit yang terlalu kering. Kulit kering dapat terjadi di mana saja di tubuh, bahkan di paha. Selain menjadi sangat gatal, Anda mungkin memperhatikan bahwa kulit Anda terasa kasar atau bersisik saat disentuh.
Berbagai faktor dapat berkontribusi pada kulit kering, termasuk:
- kelembaban rendah
- cuaca dingin
- usia
- perawatan kulit yang buruk
- terlalu sering menggunakan produk menjengkelkan tertentu, seperti sabun
Untuk menenangkan kulit kering, oleskan krim pelembab atau salep ke daerah tersebut, dan hindari air panas.
2. Gesekan
Radang terjadi ketika kulit Anda terluka akibat gesekan, seperti menggosok pakaian atau bagian tubuh lainnya.
Paha, terutama paha bagian dalam, sering dipengaruhi oleh gesekan. Gejala radang dapat termasuk:
- kemerahan
- sensasi terbakar
- gatal
Radang paha sering bisa terjadi ketika Anda aktif secara fisik. Ini cenderung terjadi paling sering ketika Anda berjalan, berlari, atau bersepeda.
Faktor-faktor yang berkontribusi pada radang termasuk:
- memiliki kelebihan otot paha atau lemak
- berkeringat
- mengenakan pakaian yang tidak pas
Mengoleskan salep pelumas seperti petroleum jelly dapat membantu meredakan gejala dan mencegah radang lebih lanjut.
3. Dermatitis atopik dan kontak
Dermatitis adalah radang kulit. Anda mungkin pernah mendengar tentang dua jenis dermatitis yang umum, atopik dan kontak.
Dermatitis atopik juga disebut eksim. Eksim menyebabkan bercak kulit gatal dan kering. Ini dapat terjadi pada banyak area tubuh. Tidak diketahui apa yang menyebabkan eksim, meskipun genetika mungkin berperan.
Dermatitis kontak alergi, sejenis dermatitis kontak, terjadi ketika Anda memiliki reaksi kulit terhadap sesuatu yang telah Anda hubungi. Hal-hal seperti poison ivy atau nikel dapat menyebabkannya. Gejalanya bisa berupa kulit yang sangat gatal, ruam, dan terkadang lepuh berisi cairan.
Misalnya, Anda bisa terkena dermatitis kontak di paha jika terkena racun ivy saat berjalan dengan celana pendek. Beberapa orang bahkan mengembangkannya dari duduk di kursi dengan komponen nikel.
Anda dapat mengobati dermatitis atopik ringan dengan krim steroid topikal. Kasus yang parah mungkin memerlukan terapi imunosupresif atau terapi cahaya.
Untuk dermatitis kontak alergi, menghindari alergen dan menggunakan steroid topikal dapat meringankan dan mengurangi peradangan.
4. Panas ruam
Ruam panas terjadi ketika saluran keringat Anda tersumbat. Hal ini menyebabkan keringat terperangkap di bawah kulit Anda. Gejala dapat termasuk:
- kemerahan
- benjolan atau lepuh kecil
- gatal
Seperti gesekan, ruam panas sering terjadi di area di mana kulit dapat bergesekan, seperti:
- kunci paha
- daerah paha
- ketiak
- dada
- leher
Ruam sering hilang saat Anda menjadi dingin.
5. Gatal gatal
Gatal gatal adalah infeksi jamur. Sekelompok jamur yang disebut dermatofita menyebabkannya. Jamur ini tumbuh subur di daerah berkeringat yang lembab, tempat mereka dapat berkembang biak dengan cepat, yang mengakibatkan gatal pada kaki.
Gatal gatal mempengaruhi kulit paha bagian dalam, bokong, dan area genital. Ruam akibat atlet gatal bisa menimbulkan sensasi gatal atau terbakar. Seringkali tampak merah, kering, dan bersisik.
Infeksi dapat menyebar dari orang ke orang melalui berbagi hal-hal seperti pakaian atau handuk.
Menggunakan krim antijamur yang dijual bebas dapat membantu membersihkan infeksi. Dalam kasus yang lebih parah, resep krim atau pil antijamur mungkin diperlukan.
6. Gatal perenang
Gatal perenang adalah reaksi terhadap parasit mikroskopis tertentu. Parasit ini sering ditemukan di air tawar. Jika mereka bersentuhan dengan Anda saat Anda berada di dalam air, mereka mungkin bersembunyi di bawah kulit Anda, menyebabkan ruam gatal yang tidak nyaman.
Gejala gatal pada perenang bisa berupa sensasi gatal atau terbakar, serta benjolan merah kecil atau lepuh. Ini dapat terjadi pada area kulit mana saja yang langsung terkena air, termasuk paha.
Ruam gatal biasanya muncul saat Anda masih di dalam air, kemudian menghilang setelah beberapa jam. Namun, sekitar 10 hingga 15 jam setelah ruam awal, kemerahan dan gatal kembali.
Gejala-gejala gatal pada perenang biasanya hilang dalam waktu sekitar 1 sampai 2 minggu tanpa perawatan resep. Anda dapat menggunakan lotion anti-gatal atau krim kortikosteroid untuk membantu meringankan kemerahan dan gatal pada saat yang bersamaan.
7. Pityriasis rosea
Pityriasis rosea, juga disebut ruam pohon Natal, adalah ruam kulit yang dapat menyerang orang-orang dari segala usia. Namun, itu tampaknya lebih sering terjadi antara usia 10 dan 35.
Apa yang menyebabkannya tidak sepenuhnya dipahami, tetapi virus mungkin penyebabnya. Pada beberapa orang, ruam mungkin terasa gatal. Bagi yang lain, mungkin tidak.
Gejala-gejala seperti demam, kelelahan, dan sakit kepala mungkin muncul sebelum ruam. Kemudian, "herald patch," bintik merah besar berbentuk oval, muncul di kulit. Lebih banyak bercak kemudian berkembang pada batang tubuh, lengan, dan kaki.
Meskipun ruam ini relatif umum, pityriasis rosea tidak selalu mudah untuk didiagnosis karena dapat terlihat seperti jenis kulit lain yang merah, kondisi gatal, seperti:
- eksim
- psoriasis
- kurap
Pityriasis rosea sering hilang dalam 1 atau 2 bulan, meskipun dapat bertahan. Jika Anda menderita pityriasis rosea dan terasa gatal, kunjungi dokter kulit untuk mendapatkan saran perawatan.
8. Meralgia paresthetica
Meralgia paresthetica adalah suatu kondisi yang mempengaruhi paha luar. Ini termasuk gejala-gejala seperti:
- rasa terbakar atau sakit
- gatal
- mati rasa
- perasaan geli
Dalam kebanyakan kasus, gejalanya hanya terjadi pada satu sisi tubuh. Namun, beberapa orang mengalami gejala di kedua sisi. Gejalanya mungkin memburuk setelah berjalan atau berdiri.
Meralgia paresthetica berkembang dari tekanan pada saraf yang memasok sensasi ke bagian depan dan samping paha Anda. Tekanan ini dapat terjadi dari:
- pakaian yang terlalu ketat
- jaringan parut setelah operasi atau cedera
- kelebihan berat
- kehamilan
Anda mungkin lebih mungkin mengembangkan kondisi ini jika Anda menderita diabetes.
Dalam banyak kasus, Anda bisa mendapatkan bantuan dari gejala-gejala ini dengan:
- mengenakan pakaian longgar
- Kehilangan berat
- minum obat pereda nyeri seperti ibuprofen (Advil, Motrin)
- menggunakan lotion anti-gatal topikal
Dalam kasus yang lebih parah, Anda mungkin perlu:
- obat resep
- terapi fisik
- perawatan frekuensi radio berdenyut
9. Papula urtikaria pruritus dan plak kehamilan
Papula urtikaria pruritus dan plak kehamilan (PUPPP), juga dikenal sebagai erupsi polimorfik kehamilan, adalah salah satu kondisi kulit paling umum yang terjadi selama kehamilan.
Paling sering berkembang pada trimester ketiga. PUPPP terkadang juga dapat terjadi setelah persalinan.
PUPPP dicirikan sebagai ruam gatal yang memunculkan dan memerah, tetapi dapat muncul dalam berbagai bentuk. Awalnya berkembang di perut, sering di stretch mark yang muncul selama kehamilan. Ruam kemudian dapat menyebar ke area lain dari tubuh, termasuk paha.
Kondisinya tidak serius. Hilang dalam beberapa minggu pengiriman. Anda dapat mengobati gejala dengan antihistamin dan kortikosteroid topikal.
Kapan harus ke dokter
Buat janji dengan dokter Anda tentang paha gatal Anda jika:
- gatal mengganggu aktivitas sehari-hari Anda atau mengganggu tidur Anda
- ruam gatal muncul tiba-tiba atau mempengaruhi area yang luas
- gejala tidak membaik atau bertambah buruk dengan perawatan di rumah
Cari perawatan medis darurat jika Anda:
-
memiliki gejala infeksi kulit, termasuk:
- drainase nanah dari daerah yang terkena
- demam
- panas dingin
- sedang mengalami bentuk reaksi alergi yang parah yang disebut anafilaksis
Bagaimana cara merawat paha yang gatal?
Perawatan paha gatal akan tergantung pada apa yang menyebabkan gatal. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin dapat merawat kondisi Anda secara efektif di rumah. Tetapi jika gatal tidak hilang atau memburuk, penting untuk mengunjungi dokter Anda.
Tergantung pada penyebabnya, dokter Anda mungkin meresepkan satu atau lebih dari yang berikut untuk membantu meringankan gejala Anda. Perawatan mungkin termasuk:
- kortikosteroid topikal untuk peradangan
- antibiotik untuk membantu mengobati komplikasi seperti infeksi kulit akibat bakteri
- resep krim antijamur atau pil untuk kondisi seperti atlet gatal
- terapi cahaya untuk membantu dengan kondisi kulit inflamasi seperti eksim atau pityriasis rosea
- obat resep lain untuk membantu mengelola kondisi tertentu seperti eksim
Obat rumahan untuk paha gatal
Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk membantu meringankan rasa gatal atau sebelum Anda pergi ke dokter. Anda bisa:
- Gunakan pelembab. Produk pelembab dapat membantu kulit kering dan gatal. Cobalah menggunakan pelembab yang mengandung asam hialuronat, gliserin, atau petroleum jelly, yang dapat membantu menjebak kelembaban di kulit Anda.
- Mandi. Pastikan air suam-suam kuku, tidak panas. Anda juga bisa menambahkan soda kue atau oatmeal ke air mandi Anda untuk bantuan ekstra. Melembabkan kulit Anda setelah keluar dari bak mandi. Namun, jangan mandi berlebihan. Bertujuan untuk sekali sehari selama sekitar 5 hingga 10 menit maks.
- Gunakan obat OTC. Obat-obatan ini, seperti antihistamin oral dan krim kortikosteroid topikal, dapat membantu meringankan ketidaknyamanan yang terkait dengan gatal, tergantung pada penyebabnya.
- Hindari pakaian yang ketat atau tidak pas. Pakaian yang tidak memungkinkan kulit Anda bernafas dapat memerangkap keringat. Celana pendek, celana, atau kemeja yang tidak pas dapat menyebabkan kulit Anda radang.
- Gunakan sabun dan deodoran tanpa wewangian. Cobalah untuk menghindari produk wangi, karena dapat mengiritasi kulit Anda.
- Hindari menggaruk. Ini dapat merusak kulit dan meningkatkan risiko infeksi. Alih-alih, ketuk atau tepuk area yang sakit dengan lembut.
- Hindari produk yang mengiritasi. Gunakan hanya pelembab atau produk yang direkomendasikan oleh dokter Anda, seperti Vanicream atau CeraVe.
Garis bawah
Ada banyak kondisi yang mungkin menyebabkan gatal pada paha Anda. Beberapa penyebab yang lebih umum termasuk kulit kering, eksim, radang, dan gatal atlet.
Perawatan untuk paha gatal tergantung pada apa yang memicu rasa gatal. Seringkali, Anda dapat mengobati gatal-gatal di rumah dengan pelembab, perawatan kulit yang baik, dan obat OTC.
Jika gatal di paha mengganggu kehidupan sehari-hari Anda, atau jika tidak membaik atau semakin buruk, buat janji dengan dokter Anda. Anda mungkin memerlukan obat resep untuk mengobati kondisi Anda.
