Sekarang Anda tahu di mana arteri poplitea berada, berikut cara Anda mengidentifikasinya:
- Dalam posisi duduk atau berbaring, sedikit tekuk kaki Anda di lutut, tetapi jangan terlalu menekuk sehingga kaki Anda rata di lantai.
- Tempatkan tangan Anda di depan lutut Anda sehingga jari-jari Anda berada di bagian belakang lutut Anda.
- Temukan bagian tengah berdaging bagian belakang tengah lutut Anda. Dokter menyebut ini "popliteal fossa." Yang lain menyebutnya "kneepit" singkatnya.
- Tekan dengan tekanan yang meningkat sampai Anda merasakan denyut di bagian belakang lutut. Denyut nadi akan terasa seperti detak jantung, biasanya stabil dan bahkan di alam. Terkadang Anda mungkin harus menekan sangat dalam ke fossa poplitea untuk merasakan denyut nadi. Beberapa orang memiliki banyak jaringan di belakang lutut mereka.
- Perhatikan jika Anda merasakan massa lain atau area jaringan yang lemah, seperti aneurisma potensial. Meskipun ini jarang terjadi, beberapa orang dapat merasakan kelainan ini.
Anda tidak perlu khawatir jika Anda tidak bisa merasakan denyut nadi popliteal Anda. Pada beberapa orang, nadi sangat dalam sehingga sulit untuk dirasakan.
Jika Anda khawatir dengan denyut nadi Anda, bicarakan dengan dokter Anda. Mereka dapat mencoba mengidentifikasi denyut nadi yang lebih rendah di kaki Anda, seperti yang ada di pergelangan kaki Anda.
Dokter Anda juga dapat menggunakan peralatan, seperti perangkat Doppler, yang mendeteksi pergerakan darah dengan denyut ultrasonik.
Denyut nadi
Denyut nadi Anda harus merasakan hal yang sama di seluruh tubuh Anda, termasuk di pergelangan tangan Anda, di sisi leher Anda, dan di kaki Anda.
Denyut nadi normal seseorang dapat bervariasi. Kebanyakan ahli menganggap denyut nadi normal antara 60 dan 100 denyut per menit.
Namun, beberapa orang memiliki denyut nadi yang sedikit lebih rendah karena obat yang mereka minum atau variasi lain dalam irama jantung mereka.
Anda mungkin perlu mencari perhatian medis jika denyut nadi Anda adalah:
- sangat rendah (kurang dari 40 denyut per menit)
- sangat tinggi (lebih dari 100 denyut per menit)
- irregular (tidak mengalahkan pada kecepatan dan ritme yang rata)
Mengapa dokter memeriksa denyut nadi Anda di sini?
Dokter mungkin memeriksa denyut nadi poplitea untuk mengevaluasi seberapa baik darah mengalir ke kaki bagian bawah. Beberapa kondisi di mana dokter dapat memeriksa denyut nadi poplitea meliputi:
- Penyakit arteri perifer (PAD). PAD terjadi ketika kerusakan atau penyempitan arteri mempengaruhi aliran darah ke kaki bagian bawah.
- Aneurisma arteri poplitea. Ketika Anda mengalami kelemahan pada arteri poplitea, ini dapat menyebabkan massa berdenyut yang sering Anda rasakan.
- Sindroma entrapment arteri poplitea (PAES). Kondisi ini umumnya menyerang atlet wanita muda, seringkali karena hipertrofi otot (otot betis membesar). Kondisi ini menyebabkan mati rasa dan kram otot-otot kaki. Kondisi ini mungkin memerlukan koreksi bedah dalam beberapa kasus.
- Trauma ke lutut atau kaki. Kadang-kadang cedera pada kaki, seperti lutut yang terkilir, dapat memengaruhi aliran darah ke arteri poplitea. Penelitian memperkirakan antara 4 dan 20 persen dislokasi lutut menyebabkan ruptur arteri poplitea.
Ini hanya beberapa contoh utama mengapa dokter dapat memeriksa denyut nadi seseorang.
Kapan harus ke dokter
Anda mungkin perlu mencari perhatian medis jika Anda memiliki riwayat masalah dengan aliran darah ke kaki Anda dan tidak dapat merasakan denyut nadi poplitea Anda seperti biasa. Beberapa gejala lain yang dapat mengindikasikan gangguan aliran darah meliputi:
- kram pada satu atau kedua kaki saat berjalan
- sensitivitas ekstrim untuk disentuh di kaki
- mati rasa di kaki dan tungkai
- satu kaki terasa dingin bila disentuh dibandingkan dengan yang lain
- sensasi kesemutan atau terbakar di kaki
Semua gejala ini dapat mengindikasikan gangguan aliran darah dari penyakit arteri perifer atau kondisi medis akut, seperti gumpalan darah di kaki.
Garis bawah
Arteri poplitea penting untuk memberikan aliran darah ke kaki bagian bawah dan otot-otot di sekitar lutut.
Jika Anda memiliki masalah dengan aliran darah ke satu atau kedua kaki, memeriksa denyut nadi popliteal Anda secara teratur dapat membantu Anda memantau kondisi Anda. Memperhatikan gejala tambahan, seperti kesemutan pada kaki bagian bawah dan mati rasa, juga dapat membantu.
Jika Anda memiliki gejala yang Anda khawatirkan, temui dokter Anda. Cari pertolongan medis segera jika Anda merasa sangat sakit.
