Catatan Penulis: Tidak ada yang tahu tubuh kita lebih baik daripada kita dan kita sering harus menjadi pendukung kita sendiri ketika menyangkut kesehatan kita. Terkadang dokter salah dan Anda memang membutuhkan tes medis! Artikel ini khusus untuk kita yang memiliki kecemasan kesehatan, untuk digunakan sebagai alat lain dalam mengatasi penyakit mental yang sangat nyata ini.
Di tengah-tengah pertarungan panjang saya dengan kecemasan kesehatan, ada beberapa minggu ketika saya tahu saya menderita penyakit Lyme.
Itu tahun 2014 dan film dokumenter Kathleen Hanna "The Punk Singer" ada di Netflix. Saya memasukkannya di antara "65 RedRoses" dan "How to Die in Oregon" ketika saya tidak bisa tidur karena denyut tanpa henti di perut saya.
Aku menyaksikannya sebagian karena aku penggemar Bikini Kill dan Hanna yang besar dan sebagian karena aku secara tidak sadar bertekad untuk memperburuk gejalaku.
"Punk Singer" meliput pengalaman Hanna dengan penyakit Lyme - penyakit yang saya tidak tahu tentang sampai saya menonton.
Lyme adalah kondisi yang sangat nyata dan berpotensi kronis, mempengaruhi banyak orang, dan tidak selalu dengan ruam bullseye yang disebutkan pada kunjungan berlebihan ke Dr. Google. Tiba-tiba, saya berlari melalui setiap kali saya menghapus kutu dari anjing saya bertanya-tanya, "Apakah gigitan serangga yang saya dapatkan bertahun-tahun lalu sebenarnya gigitan kutu?"
Setelah lebih banyak tidur, saya memesan untuk melihat dokter saya.
Ini adalah ketiga kalinya saya melihat seorang dokter bulan itu dan itu benar-benar minggu pertama.
Dia menatapku dengan tatapan kosong, memberitahuku bahwa aku tidak dapat memiliki penyakit Lyme karena itu tidak ada di Inggris saat itu. Saya juga tidak mengalami ruam.
Tapi - saya berpikir sendiri - cerita yang saya baca mengatakan sebaliknya.
Dokter umum saya memecat saya dan saya pulang untuk melakukan penelitian lebih lanjut tentang Lyme: Apakah ada kasus di utara Inggris? Ya - dan para ahli percaya ada lebih banyak kasus penyakit Lyme di Inggris daripada yang diperkirakan. Apakah mereka selalu hadir dengan ruam bullseye sehingga Anda bisa mendapatkan antibiotik tepat waktu? Nggak.
Aha! Tiba-tiba saya menemukan apa yang menjelaskan 99 persen gejala yang saya alami pada musim panas itu. Ini sudah pasti dan saya akan mencetak penelitian untuk membuktikannya.
Jadi saya memesan janji lain dan mengambil cetakan saya untuk membuktikan kepada profesional medis bahwa dia salah. Saya tahu tubuh saya dan, kutu atau tidak, saya menderita penyakit Lyme dan saya ingin tes yang akan memberi tahu saya demikian.
Saya menyerahkan seprai saya dan, sekali lagi, dia mengatakan kepada saya bahwa saya tidak memiliki gejala dan, oleh karena itu, tidak bisa mendapatkan tes di National Health Service (NHS). Kalau begitu, saya pikir, mungkin saya harus pergi pribadi.
Menjadi pribadi itu mahal
Sebagai penduduk Inggris, saya beruntung memiliki NHS.
Ketika saya melihat berapa biaya bagi kalian di kolam untuk memanggil ambulans, saya memeriksa hak istimewa saya di pintu. Namun, pada tahun 2017, beberapa orang melaporkan bahwa kegelisahan kesehatan menelan biaya NHS £ 56 juta, atau sekitar $ 73 juta USD.
Itu banyak.
Meskipun sulit untuk mendapatkan tes darah untuk penyakit Lyme melalui NHS, ada beberapa klinik swasta yang melakukannya.
Hari-hari ini - mungkin sebagai akibat dari kasus yang berkembang - Anda bisa mendapatkan tes seharga £ 50. Pada 2014, itu adalah £ 250 minimum. Saya tidak punya uang untuk itu, tetapi menemukan jika saya tidak lagi bersenang-senang di masa mendatang, saya dapat membelinya.
Kedengarannya adil, sangat sehat, dan sama sekali tidak memasukkan siklus pemikiran cemas, kan?
Bagikan di Pinterest
Syukurlah, rekening bank saya akan mengatakan, kecemasan kesehatan saya berlanjut sebelum saya pergi dengan memesan tes.
Biaya kecemasan kesehatan
Salah satu hal paling penting yang saya baca ketika saya memiliki kecemasan kesehatan berasal dari orang lain yang memilikinya.
Pada forum No More Panic, seorang pengguna Amerika menyebutkan berapa biayanya untuk mendapatkan kolonoskopi lain. Itu membuat saya menyadari bahwa satu hal yang tidak kita pahami, memiliki layanan kesehatan yang dapat diakses di Inggris, adalah berapa banyak harganya.
NHS tidak sempurna, tetapi saya bahkan tidak ingin membayangkan di mana kita akan tanpanya.
Pajak kami digunakan untuk pendanaannya dan, karenanya, kami mendapatkan layanan kesehatan gratis. Namun, tidak ada cara operasi mesin, pasokan medis, dan upah untuk tenaga keperawatan yang sudah sangat rendah sebenarnya tidak ada biaya.
Setiap janji temu, kunjungan A&E, tes darah, dan ultrasound kami menelan biaya ribuan pound.
Berapa tepatnya?
Baiklah, mari kita jabarkan.
Biaya perawatan kesehatan di NHS
Dengan menggunakan alat-alat seperti GoCompare Bill of Health dan biaya referensi NHS, saya memutuskan untuk mencari tahu berapa banyak kasus yang berhubungan dengan kecemasan kesehatan saya biaya NHS. Seperti halnya kegagalan Lyme, saya mungkin telah menyelamatkan diri dari mencari tes pribadi, tetapi tidak ada yang datang tanpa harga.
Menurut alat ini, setiap janji dokter umum menelan biaya £ 45. Dalam upaya saya untuk didiagnosis dengan penyakit Lyme saja, saya punya empat janji, menambahkan hingga £ 180.
Salah satu pemicu saya adalah kanker usus, sebagian berkat artikel sensasional yang saya baca di Daily Mail.
Saya selalu memiliki apa yang keluarga utara saya sebut "perut gipsi." Kami memiliki IBS di keluarga dan saya cukup beruntung tidak memiliki tingkat beberapa anggota keluarga saya. Selain itu, kecemasan menyebabkan masalah pencernaan.
Pada dasarnya, saya tidak punya harapan.
Peringatan konten: bicara omong kosong
Bagikan di Pinterest
Dalam retrospeksi, sekarang saya dapat melihat ke belakang secara logis, saya dapat menjelaskan setiap masalah pencernaan saya.
Saya mengalami konstipasi karena kecemasan membuat saya tidak bisa makan, oleh karena itu ketika saya pergi ke toilet, berkat usaha keras, saya melihat darah merah terang. Saya juga melihat darah merah terang karena saya memeriksa toilet setiap kali saya pergi.
Pemeriksaan kompulsif? Mengerti.
Untuk menghilangkan sembelit, dokter saya meresepkan saya bubuk yang disebut Movicol. Tak perlu dikatakan, Movicol memiliki efek sebaliknya pada sistem saya dan salah satu efek sampingnya adalah perasaan merangkak di dalam usus Anda.
Oh tidak, gejala lain yang perlu dikhawatirkan!
Sekarang, saya memiliki masalah pencernaan di masa lalu. Pankreatitis yang salah didiagnosis menyebabkan sepsis, pengalaman mendekati kematian, dan tempat tidur di ICU. Sayangnya, pengalaman mendekati kematian saya tidak berakhir seperti di The OA (RIP), tetapi itu adalah salah satu kisah pesta saya.
Semua ini berarti pemindaian yang saya miliki dalam contoh ini disarankan oleh dokter umum, tetapi mengingat saya berada pada titik di mana saya tidak percaya pada seorang profesional medis, itu tidak masalah.
Dengan mempertimbangkan semua ini, kira-kira kira-kira seberapa besar ketakutan saya terhadap kanker usus yang dipicu oleh kecemasan kesehatan yang harus ditanggung NHS:
- Janji: 5 = £ 225
- Kunjungan ke A&E (ruang gawat darurat): 1 = £ 80,55
- Pemindaian: 2 (Perut ultrasonik) = £ 380 *
* Biaya median dikerjakan dengan menilai biaya pribadi
Total (tanpa pengobatan): £ 685,10
Itu hanya salah satu jalan kecemasan kesehatan yang membawa saya turun selama 5 bulan.
Dan, tidak seperti penduduk AS, kami tidak perlu membayar untuk itu dari kantong.
Biaya kecemasan kesehatan di Amerika Serikat
Melihat biaya perawatan kesehatan Amerika dari posisi nyaman mendapatkan layanan kesehatan gratis adalah aneh. Acara TV seperti ER dan Grey's Anatomy tidak pernah membahas berapa biaya untuk tetap hidup di seberang kolam.
Menurut sebuah makalah medis tahun 1986, orang dengan kecemasan kesehatan memiliki biaya perawatan kesehatan yang 6 hingga 14 kali rata-rata nasional.
Dengan munculnya internet, itu sudah pasti naik. Lagi pula, sekitar 89 persen orang Amerika mencari informasi kesehatan di web.
Bagi mereka tanpa kecemasan kesehatan, ini sangat berharga. Mempertimbangkan biaya untuk menemui dokter di Amerika Serikat tergantung pada kondisi Anda dan apakah Anda memiliki layanan kesehatan, mencari di internet untuk mendapatkan jawaban cepat atas apa pun yang mengganggu Anda dapat menghemat banyak uang.
Namun, jika Anda memiliki kecemasan kesehatan, bahkan mencari di internet bisa menjadi kunci untuk membuka keinginan untuk mengejar serangan pengujian medis.
Banyak orang dengan kecemasan kesehatan juga lebih dari bersedia membayar, sering memilih perawatan mahal daripada yang lebih sederhana, yang dijual bebas.
Seperti, katakanlah, pemindaian, vitamin, dan akupunktur melalui obat anti-inflamasi.
Biaya sebenarnya untuk perawatan kesehatan
Sebuah situs hebat yang saya temukan ketika meneliti biaya perawatan kesehatan di sisi lain Atlantik adalah The True Cost of Healthcare. Situs ini adalah puncak dari penelitian harga perawatan kesehatan oleh David Belk, yang menyadari betapa sulitnya untuk mengetahui berapa sebenarnya semua biaya itu.
Dari dalam, dia telah menyelam ke dalam mengungkap misteri biaya perawatan kesehatan selama lebih dari satu dekade.
Dengan menggunakan penelitiannya, saya akan melihat seberapa besar kecemasan saya akan kesehatan kanker usus di Amerika Serikat. Seperti di atas, ini semua tergantung pada tempat saya akan hidup secara hipotetis.
Tetapi, lebih sering daripada tidak, Anda perlu menangguhkan kenyataan untuk mendapatkan kebenaran.
Dengan menggunakan penelitian Dr. Belk, berikut adalah harga rata-rata yang telah saya bayarkan untuk mencapai bagian bawah dari gejala somatik saya.
- Janji: 5 = $ 515
- Kunjungan ke UGD: 1 = $ 116
- Pemindaian: 2 (USG perut) = $ 368
Total (tanpa pengobatan): $ 999
Hal lain yang menarik yang disingkap oleh penelitian Dr. Belk adalah tidak ada yang benar-benar tahu biaya sebenarnya, termasuk para dokter.
Sejauh kecemasan kesehatan berlanjut, ini adalah fakta yang bagus untuk ditambahkan ke gudang senjata Anda.
Maksud saya, jika seorang dokter menagih pasiennya per kunjungan, mengapa mereka mengatakan tidak diperlukan tindakan lebih lanjut? Janji temu dan tindak lanjut membuat dokter hampir dua kali lipat dari yang mereka buat hanya untuk janji temu.
Kecemasan kesehatan menguras Anda, bukan hanya sistem
Ini menguras tingkat energi kita, rekening bank, dan sistem perawatan kesehatan. Kecemasan kesehatan memang berat dan, kecuali jika kita berusaha untuk memeranginya sendiri, itu bisa berakhir merugikan kita - dan, bagi kita di Inggris, NHS kita - ribuan.
Masalahnya adalah, ketika biaya dilaporkan di media di Inggris, itu seharusnya berfokus pada biaya untuk sistem.
Tetapi, tidak jarang bagi kita yang memiliki kecemasan kesehatan untuk melakukan seperti yang hampir saya lakukan dan beralih ke penyedia layanan kesehatan swasta untuk scan dan tes.
Begini: Berapa kali Anda merenungkan fakta bahwa Anda mungkin memerlukan kolonoskopi? Bukan pengalaman yang paling menyenangkan di dunia.
CostHelper adalah situs yang sangat menarik untuk dilihat dari biaya medis. Ini memungkinkan orang-orang biasa seperti Anda atau saya meninggalkan pengalaman pribadi mereka dalam komentar dan kemudian melaporkan biaya rata-rata. Meskipun situs ini berbasis di AS dan bahkan bervariasi dari satu negara ke negara lain, saya masih menganggap itu sangat membantu untuk menjelajah.
Jadi, mari kita lihat biaya masalah perut saya menggunakan data ini dengan asumsi saya tidak punya asuransi kesehatan:
- Janji: 5 = $ 750
- Kunjungan ke UGD: 1 = $ 1.265
- Pemindaian: 2 (USG perut) = $ 850
Total (tanpa pengobatan): $ 2,865
Sebagai penulis tanpa asuransi kesehatan, saya akan kacau.
Biaya medis rata-rata di AS
Jika Anda seperti saya (tentu saja buruk dalam matematika), melihat angka-angka di depan Anda mungkin dapat membantu Anda dalam hal kecemasan kesehatan Anda.
Itu sebabnya kita ada di sini, kan?
Di bawah ini adalah tabel rata-rata biaya kesehatan yang telah saya kumpulkan menggunakan sumber-sumber di atas yang mencakup beberapa kekhawatiran yang lebih umum dari kita yang memiliki kecemasan kesehatan. Semoga itu akan berfungsi sebagai alat lain untuk memerangi HA: apa yang dulu saya sebut The Dragon.
| LAYANAN | USA (tanpa asuransi) |
| Perjalanan ambulans | $ 800 |
| Tes darah | $ 1.500 |
| Kolonoskopi | $ 3.081 |
| Endoskopi | $ 5,750 |
| Pemindaian MRI | $ 2,611 |
| CT scan | $ 1,372 |
| Sinar-X | $ 550 |
| EKG | $ 1.500 |
| Ultrasonografi panggul | $ 675 |
| Ultrasonografi payudara | $ 360 |
| Ultrasonografi perut | $ 390 |
Ketika Anda berada di tengah kecemasan kesehatan, sulit untuk bersikap logis.
Saya tumbuh dengan kecemasan akan uang juga. Saya tidak bisa menghabiskan lebih dari £ 10 tanpa merasa bersalah. Namun, ketika saya memiliki kecemasan kesehatan, saya rela menjatuhkan 20 kali pada tes yang diketahui menghasilkan negatif palsu.
Siapa yang tahu berapa kali saya ingin mengambilnya sampai pikiran saya puas?
Lalu? Saya baru saja pindah ke hal berikutnya. Ini hanyalah jalan orang munafik.
Apa yang bisa Anda lakukan sebagai gantinya
Di atas logika, juga sulit untuk keluar dari siklus. Banyak orang dengan nyeri kronis perlu menemui banyak dokter sebelum akhirnya mendapatkan diagnosis. Itu sebabnya sulit untuk mengatakan apakah Anda memiliki kecemasan kesehatan atau tidak.
Yang harus Anda ingat adalah bahwa orang dengan kecemasan kesehatan dapat memiliki kondisi kronis dan jatuh sakit juga. Jika Anda di sini, Anda setidaknya sedikit yakin dengan apa yang terjadi dan jika demikian, ingatlah bahwa ada cara untuk menghadapinya.
Tak satu pun dari kita yang tanpa harapan.
Em Burfitt adalah seorang jurnalis musik yang karyanya telah ditampilkan dalam The Line of Best Fit, Majalah DIVA, dan She Shreds. Selain sebagai salah satu pendiri queerpack.co, dia juga sangat bersemangat membuat pembicaraan kesehatan mental menjadi arus utama.
