Anda mungkin pernah mendengar bahwa Anda harus menghindari mengunyah di daerah pengisian gigi setidaknya 24 jam setelah rongga diperbaiki.
Namun, setelah mengisi rongga, dokter gigi Anda akan memiliki instruksi khusus untuk Anda ikuti mengenai kapan dan apa yang harus dimakan.
Jenis isian tertentu dapat memengaruhi waktu tunggu Anda. Kami berbagi beberapa tips yang disarankan untuk makan setelah penambalan gigi.
Jenis pengisian dapat memengaruhi waktu tunggu
Waktu tunggu Anda mungkin berbeda berdasarkan jenis pengisian yang Anda dapatkan.
- Mengisi Amalgam (perak). Jenis pengisian ini membutuhkan waktu sekitar 24 jam untuk benar-benar mengeras dan mencapai kekuatan maksimum. Dokter gigi Anda mungkin akan merekomendasikan untuk menunggu setidaknya 24 jam sebelum mengunyah di sisi mulut tempat pengisian.
- Pengisian komposit (putih / berwarna gigi). Isi komposit mengeras segera setelah seorang dokter gigi menempatkan sinar UV biru pada gigi Anda. Anda biasanya dapat makan segera setelah meninggalkan kantor dokter gigi. Namun, dokter gigi Anda dapat merekomendasikan menunggu setidaknya 2 jam sebelum mengunyah isinya jika Anda masih mati rasa.
Variabel lain yang dapat memengaruhi makan setelah diisi
Seiring dengan menunggu pengisian Anda diatur dengan benar, hal-hal lain yang dapat memengaruhi makan pasca-pengisian meliputi:
Anestesi lokal
Dokter gigi Anda kemungkinan besar akan memberikan bius lokal untuk mengurangi rasa sakit selama prosedur pengisian.
Makan sebelum zat mati rasa ini hilang dapat menyebabkan Anda secara tidak sengaja menggigit lidah, pipi, atau bibir Anda. Mati rasa biasanya hilang dalam 1 hingga 3 jam.
Ketidaknyamanan pasca operasi
Bukan hal yang aneh untuk merasa tidak nyaman setelah gigi Anda penuh, yang dapat memengaruhi selera makan Anda.
Dokter gigi Anda dapat merekomendasikan obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas seperti ibuprofen untuk membuat Anda lebih nyaman.
Ketidaknyamanan jaringan gusi
Selama prosedur Anda, jaringan gusi di dekat gigi yang diisi dapat menjadi iritasi, yang menyebabkan rasa sakit. Ini mungkin memengaruhi tingkat kenyamanan Anda dalam mengunyah sisi mulut Anda selama beberapa hari.
Anda dapat membilasnya dengan air garam hangat agar gusi Anda merasa lebih baik (1/2 sendok teh garam dilarutkan dalam 1 cangkir air hangat).
Sensitivitas tinggi
Gigi mungkin sensitif terhadap panas dan dingin selama beberapa hari hingga satu atau dua minggu setelah mendapatkan tambalan gigi.
Dokter gigi Anda kemungkinan akan menyarankan agar Anda menghindari makanan dan minuman yang sangat panas atau dingin. Jika kepekaannya tidak hilang dalam beberapa minggu, bicarakan dengan dokter gigi Anda.
Gigitan berbeda
Terkadang gigitan Anda mungkin terasa berbeda setelah diisi, seolah-olah gigi Anda tidak menyatu seperti biasa.
Jika Anda tidak terbiasa dengan gigitan baru dalam beberapa hari dan gigitan Anda masih terasa tidak rata, hubungi dokter gigi Anda. Mereka dapat menyesuaikan isinya sehingga gigi Anda kembali menggigit secara normal.
Kiat-kiat makan setelah diisi
Kebanyakan orang mengalami tingkat kelembutan setelah dokter gigi mereka mengisi salah satu gigi mereka. Berikut adalah beberapa tips praktis yang dapat Anda ikuti untuk meminimalkan ketidaknyamanan:
- Gigit dan kunyah dengan hati-hati. Rahang Anda dapat memberikan banyak tekanan saat menggigit, jadi menggigit dengan keras setelah mengisi dapat menyebabkan rasa sakit. Pertimbangkan untuk tidak menggigit sepenuhnya makanan Anda dan mengunyah dengan hati-hati di sisi berlawanan dari isian baru.
- Hindari makanan sulit. Mengunyah permen keras, kacang-kacangan, es, dan makanan keras lainnya dapat menyebabkan rasa sakit dengan memberikan terlalu banyak tekanan pada gigi. Menggigit makanan keras juga bisa menghilangkan isian perak baru yang belum sempat ditetapkan.
- Hindari makanan yang lengket. Makan makanan yang lengket terlalu cepat setelah diisi bisa menghilangkan isi yang baru. Ini tidak sering terjadi dan lebih mungkin dengan tambalan amalgam daripada tambalan komposit.
- Gunakan waktumu. Dengan makan perlahan-lahan, Anda dapat menghindari menggigit terlalu keras dan mengunyah di sisi mulut tempat pengisian baru Anda.
- Hindari makanan manis. Makanan dan minuman manis tidak hanya berpotensi memicu sensitivitas, tetapi juga dapat meningkatkan pertumbuhan bakteri di sekitar tempat pengisian baru Anda.
- Hindari makanan dan minuman yang sangat panas dan dingin. Dengan makan atau minum makanan dan minuman dengan suhu sedang, Anda memiliki peluang lebih baik untuk tidak memicu kepekaan.
- Kunyah dengan mulut tertutup. Jika gigi Anda sensitif terhadap panas dan dingin, bahkan udara dingin dapat memicu ketidaknyamanan. Dengan menutup mulut, Anda menurunkan kemungkinan masuknya udara dingin ke mulut.
Bawa pulang
Anda bisa makan setelah mengisi, tetapi jenis isian sering menentukan kapan Anda bisa makan.
Anda harus menunggu lebih lama dengan tambalan amalgam (perak) dibandingkan dengan tambalan komposit (putih / berwarna gigi). Mungkin perlu 24 jam agar pengisian amalgam Anda benar-benar siap.
Setelah gigi Anda penuh, dokter gigi akan memberi Anda petunjuk tentang:
- berapa lama menunggu sebelum makan
- berapa lama menunggu sebelum menggunakan gigi yang diisi untuk mengunyah
- makanan dan minuman apa yang harus dihindari (manis, keras, sangat panas atau dingin, lengket, dll.)
