Gambaran
Untuk beberapa wanita, otot-otot vagina berkontraksi secara tidak sengaja atau terus-menerus ketika mereka mencoba penetrasi vagina. Ini disebut vaginismus. Kontraksi dapat mencegah hubungan seksual atau membuatnya sangat menyakitkan.
Ini bisa terjadi:
- sebagai mitra mencoba penetrasi
- ketika seorang wanita memasukkan tampon
- ketika seorang wanita disentuh di dekat area vagina
Vaginismus tidak mengganggu gairah seksual, tetapi dapat mencegah penetrasi.
Pemeriksaan pelvis yang lembut biasanya tidak menunjukkan penyebab kontraksi. Tidak ada kelainan fisik yang berkontribusi pada kondisi ini.
Disfungsi seksual dapat terjadi pada pria dan wanita dan biasanya dapat diobati.
Itu bukan salahmu, dan tidak perlu malu. Namun demikian, gangguan ini dapat mengganggu hubungan Anda dan kualitas hidup Anda.
Para ahli tidak tahu persis berapa banyak wanita yang memiliki vaginismus, tetapi kondisinya dianggap tidak biasa.
Jenis vaginismus
Vaginismus diklasifikasikan menjadi dua jenis:
- vaginismus primer: ketika penetrasi vagina belum pernah tercapai
- vaginismus sekunder: ketika penetrasi vagina pernah dicapai, tetapi tidak lagi mungkin, berpotensi karena faktor-faktor seperti operasi ginekologi, trauma, atau radiasi
Beberapa wanita mengalami vaginismus setelah menopause. Ketika kadar estrogen turun, kurangnya pelumasan dan elastisitas vagina membuat hubungan seksual terasa menyakitkan, stres, atau tidak mungkin. Hal ini dapat menyebabkan vaginismus pada beberapa wanita.
Dispareunia
Dispareunia adalah istilah medis untuk hubungan seksual yang menyakitkan. Ini sering bingung dengan vaginismus.
Namun, dispareunia bisa disebabkan oleh:
- kista
- penyakit radang panggul
- atrofi vagina
Penyebab vaginismus
Tidak selalu ada alasan untuk vaginismus. Kondisi telah dikaitkan dengan:
- kekerasan seksual atau trauma masa lalu
- melewati hubungan yang menyakitkan
- faktor emosional
Dalam beberapa kasus, tidak ada penyebab langsung yang dapat ditemukan.
Untuk membuat diagnosis, dokter Anda akan melakukan pemeriksaan fisik dan bertanya tentang riwayat medis dan seksual Anda. Sejarah ini dapat membantu memberi petunjuk tentang penyebab kontraksi yang mendasarinya.
Gejala vaginismus
Pengetatan paksa pada otot-otot vagina adalah gejala utama vaginismus, tetapi tingkat keparahan kondisinya bervariasi di antara wanita. Dalam semua kasus, penyempitan vagina membuat penetrasi sulit atau tidak mungkin.
Jika Anda memiliki vaginismus, Anda tidak dapat mengelola atau menghentikan kontraksi otot vagina Anda.
Vaginismus dapat memiliki gejala tambahan, termasuk rasa takut akan penetrasi vagina dan menurunnya hasrat seksual terkait dengan penetrasi.
Wanita dengan vaginismus sering melaporkan rasa sakit yang membakar atau menyengat ketika sesuatu dimasukkan ke dalam vagina.
Jika Anda memiliki vaginismus, itu tidak berarti Anda akan berhenti menikmati aktivitas seksual sama sekali. Wanita yang memiliki kondisi masih bisa merasakan dan menginginkan kenikmatan seksual dan mengalami orgasme.
Banyak aktivitas seksual tidak melibatkan penetrasi, termasuk:
- seks oral
- pijat
- onani
Diagnosis vaginismus
Diagnosis vaginismus biasanya dimulai dengan menggambarkan gejala Anda. Dokter Anda kemungkinan akan bertanya:
- saat pertama kali Anda melihat masalah
- seberapa sering itu terjadi
- apa yang tampaknya memicu itu
Biasanya, dokter Anda juga akan bertanya tentang riwayat seksual Anda, yang mungkin termasuk pertanyaan tentang apakah Anda pernah mengalami trauma atau pelecehan seksual.
Secara umum, diagnosis dan perawatan vaginismus memerlukan pemeriksaan panggul.
Adalah umum bagi wanita dengan vaginismus untuk merasa gugup atau takut tentang ujian panggul. Jika dokter Anda merekomendasikan ujian panggul, Anda dapat mendiskusikan cara-cara untuk membuat ujian senyaman mungkin bagi Anda.
Beberapa wanita memilih untuk tidak menggunakan sanggurdi dan mencoba posisi fisik yang berbeda untuk ujian. Anda mungkin merasa lebih nyaman jika Anda dapat menggunakan cermin untuk melihat apa yang dilakukan dokter Anda.
Ketika seorang dokter mencurigai vaginismus, mereka biasanya akan melakukan pemeriksaan selembut yang mereka bisa.
Mereka mungkin menyarankan agar Anda membantu mengarahkan tangan atau alat medis mereka ke dalam vagina Anda untuk membuat penetrasi lebih mudah. Anda dapat meminta dokter Anda untuk menjelaskan setiap langkah ujian kepada Anda saat mereka mengikuti.
Selama pemeriksaan, dokter Anda akan mencari tanda-tanda infeksi atau jaringan parut.
Pada vaginismus, tidak ada alasan fisik untuk otot-otot vagina berkontraksi. Itu berarti, jika Anda memiliki vaginismus, dokter Anda tidak akan menemukan penyebab lain untuk gejala Anda.
Pilihan pengobatan untuk vaginismus
Vaginismus adalah kelainan yang bisa diobati. Perawatan biasanya termasuk pendidikan, konseling, dan latihan.
Terapi dan konseling seks
Pendidikan biasanya melibatkan belajar tentang anatomi Anda dan apa yang terjadi selama gairah seksual dan hubungan seksual. Anda juga akan mendapatkan informasi tentang otot yang terlibat dalam vaginismus.
Ini dapat membantu Anda memahami bagaimana bagian-bagian tubuh bekerja dan bagaimana tubuh Anda merespons.
Konseling dapat melibatkan Anda sendiri atau dengan pasangan Anda. Bekerja dengan seorang konselor yang berspesialisasi dalam gangguan seksual dapat membantu.
Teknik relaksasi dan hipnosis juga dapat meningkatkan relaksasi dan membantu Anda merasa lebih nyaman dengan hubungan intim.
Dilator vagina
Dokter atau konselor Anda dapat merekomendasikan belajar menggunakan dilator vagina di bawah pengawasan seorang profesional.
Tempatkan dilator berbentuk kerucut di vagina Anda. Dilator akan semakin besar. Ini membantu otot-otot vagina meregang dan menjadi fleksibel.
Untuk meningkatkan keintiman, minta pasangan Anda membantu Anda memasukkan dilator. Setelah menyelesaikan perawatan dengan serangkaian dilator, Anda dan pasangan dapat mencoba melakukan hubungan intim lagi.
Terapi fisik
Jika Anda kesulitan menggunakan dilator sendiri, dapatkan rujukan ke ahli terapi fisik yang berspesialisasi dalam dasar panggul.
Mereka dapat membantu Anda:
- pelajari lebih lanjut tentang cara menggunakan dilator
- belajar tentang teknik relaksasi yang mendalam
Hidup dengan vaginismus
Disfungsi seksual dapat mempengaruhi hubungan. Menjadi proaktif dan mendapatkan perawatan bisa sangat penting dalam menyelamatkan pernikahan atau hubungan.
Penting untuk diingat bahwa tidak ada yang perlu malu. Berbicara dengan pasangan tentang perasaan dan ketakutan Anda tentang hubungan intim dapat membantu Anda merasa lebih santai.
Dokter atau terapis Anda dapat memberi Anda cara untuk mengatasi vaginismus. Banyak orang pulih dan terus menjalani kehidupan seksual yang bahagia.
Menjadwalkan sesi perawatan dengan terapis seks mungkin bermanfaat. Menggunakan pelumasan atau posisi seksual tertentu dapat membantu membuat hubungan seksual lebih nyaman.
Eksperimen dan cari tahu apa yang cocok untuk Anda dan pasangan.
