Sindrom carpal tunnel adalah kondisi saraf yang terjadi di pergelangan tangan Anda dan sebagian besar memengaruhi tangan Anda. Kondisi umum ini terjadi ketika saraf median - salah satu saraf utama yang mengalir dari lengan Anda ke tangan Anda - terjepit, diperas, atau rusak saat melewati pergelangan tangan.
Sindrom carpal tunnel dapat menyebabkan gejala berikut di tangan, pergelangan tangan, dan lengan:
- perasaan geli
- mati rasa
- rasa sakit
- pembakaran
- perasaan sengatan listrik
- kelemahan
- kecanggungan
- hilangnya gerakan halus
- hilangnya sensasi
Arthritis dan sindrom carpal tunnel adalah dua kondisi berbeda yang dapat terjadi dengan sendirinya. Namun, terkadang artritis dapat menyebabkan sindrom carpal tunnel. Ini berarti bahwa jika Anda menderita radang sendi di pergelangan tangan atau tangan Anda, Anda mungkin memiliki risiko lebih tinggi terkena sindrom carpal tunnel.
Anatomi terowongan karpal
Sama seperti kedengarannya, terowongan karpal adalah tabung sempit atau terowongan yang mengalir melalui tulang pergelangan tangan yang disebut tulang karpal. Terowongan karpal hanya sekitar satu inci lebar. Saraf median bergerak ke bawah lengan Anda dari bahu dan mengalir melalui terowongan karpal ke tangan Anda.
Ada juga sembilan tendon yang melewati terowongan karpal. Ini membuatnya terjepit. Pembengkakan tendon dalam jumlah berapa pun atau perubahan pada tulang dapat menekan atau merusak saraf median.
Ini dapat mempersulit otak Anda untuk mengirim pesan saraf ke tangan dan jari Anda. Saraf median adalah catu daya utama untuk otot-otot di tangan, ibu jari, dan jari-jari. Pikirkan selang taman yang diperas atau ditekuk sehingga ada ketegaran di dalamnya.
Apa itu arthritis?
Arthritis adalah suatu kondisi yang mempengaruhi satu atau lebih sendi di tubuh Anda. Ini bisa terjadi pada persendian apa pun, termasuk lutut, pergelangan tangan, tangan, dan jari. Artritis menyebabkan gejala yang biasanya memburuk seiring bertambahnya usia, seperti:
- rasa sakit
- kelembutan
- kekakuan
- pembengkakan
- kemerahan
- kehangatan
- penurunan rentang pergerakan
- benjolan di kulit di atas sendi
Ada beberapa jenis radang sendi. Dua jenis radang sendi utama adalah:
Osteoartritis
Artritis jenis ini biasanya terjadi karena keausan normal pada persendian. Ini terjadi ketika tulang rawan - “shock absorber” pelindung dan licin di ujung tulang - hilang. Tulang-tulang di persendian kemudian saling bergesekan yang menyebabkan rasa sakit, kaku, dan gejala lainnya.
Osteoartritis lebih sering terjadi pada orang dewasa yang lebih tua, tetapi bisa juga terjadi pada orang dewasa yang lebih muda. Sebagian besar memengaruhi sendi yang menahan berat badan seperti lutut dan pergelangan kaki.
Artritis reumatoid
Jenis arthritis ini adalah penyakit autoimun di mana sistem kekebalan tubuh Anda menyerang sendi. Artritis reumatoid menyebabkan nyeri, bengkak, dan kemerahan pada persendian Anda.
Itu bisa terjadi pada semua usia pada anak-anak dan orang dewasa. Sementara rheumatoid arthritis dapat mempengaruhi lutut, pergelangan kaki, bahu, dan siku, itu biasanya mempengaruhi sendi yang lebih kecil di awal perjalanan penyakit, seperti:
- pergelangan tangan
- tangan
- kaki
- jari
- jari kaki
Perbedaan antara arthritis dan terowongan karpal
Arthritis kadang-kadang dapat memicu sindrom carpal tunnel atau memperburuknya. Sindrom carpal tunnel bukanlah sejenis artritis dan tidak menyebabkan artritis.
Segala jenis radang sendi di pergelangan tangan dapat menyebabkan sindrom terowongan karpal. Ini karena radang sendi dapat menyebabkan:
- pembengkakan di pergelangan tangan
- pembengkakan pada tendon di terowongan karpal
- taji tulang atau pertumbuhan di tulang pergelangan tangan (karangan bunga) di sekitar terowongan karpal
Perbedaan utama antara carpal tunnel dan osteoarthritis dan rheumatoid arthritis
| Terowongan karpal | Osteoartritis | Artritis reumatoid | |
|---|---|---|---|
| Lokasi | Pergelangan tangan, mungkin ada di salah satu atau kedua pergelangan tangan | Sendi apa pun, tetapi biasanya sendi yang lebih besar, termasuk pergelangan tangan | Sendi apa pun, tetapi biasanya sendi yang lebih kecil, termasuk pergelangan tangan |
| Sebab | Gerakan dan peradangan berulang | Keausan, gerakan berulang, peradangan | Peradangan dan kerusakan sendi |
| Nyeri di tangan & pergelangan tangan | Ibu jari, telunjuk, dan jari tengah, terkadang seluruh tangan, pergelangan tangan ke lengan dan bahkan bahu, leher | Ujung sendi jari, pangkal ibu jari | Sendi jari, pangkal ibu jari |
| Gejala lainnya | Mati rasa, lemah, kesemutan di jari dan ibu jari, kecuali jari kelingking | Pembengkakan, kekakuan, kelembutan, kelemahan | Pembengkakan, kekakuan, kelembutan, kelemahan |
| Kapan | Biasanya lebih buruk di malam hari, di pagi hari, selama kegiatan tertentu (menulis, mengetik, pekerjaan rumah tangga, dll) atau sepanjang hari | Nyeri saat bergerak, kaku setelah istirahat atau tidur | Nyeri saat bergerak, kaku setelah istirahat atau tidur |
| Diagnosa | Pemeriksaan fisik: tanda Tinel, uji Phalen, uji konduksi saraf, ultrasonografi | Pemeriksaan fisik, rontgen | Pemeriksaan fisik, tes darah, rontgen |
| Pengobatan | Belat atau penyangga, obat penghilang rasa sakit, obat antiinflamasi, terapi panas dan dingin, suntikan kortikosteroid, terapi fisik, operasi | Belat atau penyangga, obat penghilang rasa sakit, obat antiinflamasi, terapi panas dan dingin, suntikan kortikosteroid, terapi fisik, operasi | Belat atau penyangga, obat penghilang rasa sakit, DMARDs, biologik, obat antiinflamasi, terapi panas dan dingin, suntikan kortikosteroid, terapi fisik, operasi |
Bisakah Anda tahu mana yang Anda miliki?
Anda tidak akan selalu dapat mengetahui apakah Anda memiliki sindrom carpal tunnel atau radang sendi. Ini karena mereka dapat terjadi pada saat yang bersamaan dan menyebabkan gejala yang sama.
Penyebab terowongan karpal
Kondisi lain dan faktor umum juga dapat meningkatkan risiko sindrom carpal tunnel. Ini termasuk:
- fraktur atau cedera pergelangan tangan
- gerakan berulang seperti mengetik atau melukis
- melakukan pekerjaan berat dengan tangan dan pergelangan tangan Anda
- menggunakan alat yang berat atau bergetar
- mengalami obesitas atau kelebihan berat badan
- perubahan hormon dalam kehamilan
- kelenjar tiroid yang kurang aktif (hipotiroidisme)
- diabetes
- genetika
- obat-obatan, seperti beberapa perawatan kanker payudara
Kapan harus ke dokter
Temui dokter Anda sesegera mungkin jika Anda memiliki rasa sakit, mati rasa, atau gejala lain di tangan dan pergelangan tangan Anda. Sangat penting untuk merawat sindrom carpal tunnel dan radang sendi sedini mungkin.
Menunggu terlalu lama untuk menemui dokter dapat menyebabkan kerusakan atau komplikasi pada tulang dan saraf di pergelangan tangan dan tangan.
Garis bawah
Anda dapat memiliki sindrom carpal tunnel dan radang sendi di pergelangan tangan Anda. Namun, mereka adalah dua kondisi yang terpisah. Arthritis kadang-kadang dapat menyebabkan atau memperburuk sindrom carpal tunnel.
Perawatan untuk kedua kondisi ini mungkin sangat mirip. Dalam beberapa kasus, carpal tunnel syndrome dapat hilang dengan sendirinya. Ini tergantung pada penyebabnya. Untuk hasil terbaik, perawatan dini penting untuk kedua kondisi.
