Otot-otot yang mempengaruhi gerakan lutut berjalan di sepanjang paha dan betis. Mereka melekat pada tulang paha (tulang paha), tibia (tulang kering), dan fibula (tulang betis) oleh jaringan fibrosa yang disebut ligamen. Tendon saling menempelkan otot.
Ada banyak tendon dan ligamen penting di lutut karena merupakan sendi terbesar dalam tubuh yang berada di bawah tekanan penopang berat badan dan penggunaan rutin.
Fungsi otot eksterior besar yang memengaruhi lutut lebih mudah dipahami jika dilihat dalam kelompok kolektif mereka.
The otot lumpuhkan tiga otot di bagian belakang paha yang mempengaruhi pinggul dan lutut gerakan. Mereka mulai di bawah gluteus maximus di belakang tulang pinggul dan menempel pada tibia di lutut. Mereka:
- Biceps femoris: Otot panjang ini melenturkan lutut. Itu dimulai di daerah paha dan meluas ke kepala fibula di lutut.
- Semimembranosus: Otot panjang ini memanjang dari panggul ke tibia. Ini memperpanjang paha, melenturkan lutut, dan membantu memutar tibia.
- Semitendinosus: Otot ini juga memperluas paha dan melenturkan lutut, tetapi tendon yang menghubungkannya dengan tulang jauh lebih sempit daripada semimembranosus.
The paha depan terdiri dari kelompok empat-otot di bagian depan paha yang melakukan sebagian besar pekerjaan untuk memperpanjang lutut. Otot-otot ini adalah yang terkuat dan paling ramping di seluruh tubuh. Mereka:
- Rectus femoris: Otot ini menempel pada tempurung lutut. Ini memiliki efek paling sedikit pada melenturkan lutut.
- Vastus medialis: Otot paha dalam yang berbentuk tetesan air mata ini menempel di sepanjang tulang paha dan turun ke batas dalam tempurung lutut. Ini membantu dalam ekstensi lutut.
- Vastus intermedius: Antara vastus medialis dan vastus lateralis di depan tulang paha, itu adalah yang terdalam dari empat otot paha depan.
- Vastus lateralis: Di bagian luar paha, ini adalah yang terbesar dari empat otot paha depan. Meluas dari bagian atas tulang paha di pinggul dan ke tempurung lutut.
Otot besar di betis, yaitu gastrocnemius, juga bertanggung jawab untuk melenturkan lutut.
