Tidak ada pemeriksaan medis-pertengkaran yang menyelamatkan nyawa.
Dokter mengatakan deteksi dini dapat mencegah hampir 100 persen kasus kanker usus besar, dan bagi wanita usia 50 hingga 69 tahun, mammogram secara teratur dapat menurunkan risiko kanker payudara hingga 30 persen. Tetapi dengan begitu banyak tes di luar sana, terkadang sulit untuk mengetahui mana yang benar-benar Anda butuhkan.
Berikut ini lembar contekan, berdasarkan pedoman kesehatan federal untuk wanita, untuk lima tes penting dan ketika Anda harus memilikinya-plus dua Anda sering dapat melakukannya tanpa.
Tes yang Harus Anda Miliki
1. Pemeriksaan Tekanan Darah
Tes untuk: Tanda-tanda penyakit jantung, gagal ginjal, dan stroke
Kapan mendapatkannya: Setidaknya setiap satu atau dua tahun dimulai pada usia 18; setahun sekali atau lebih jika Anda menderita hipertensi
2. Mammogram
Tes untuk: Kanker payudara
Kapan mendapatkannya: Setiap satu atau dua tahun, dimulai pada usia 40. Jika Anda tahu Anda berisiko lebih tinggi, bicarakan dengan dokter Anda kapan Anda harus mendapatkannya.
3. Pap Smear
Tes untuk: Kanker serviks
Kapan mendapatkannya: Setiap tahun jika Anda berusia di bawah 30; setiap dua atau tiga tahun jika Anda berusia 30 atau lebih dan memiliki tiga Pap smear normal selama tiga tahun berturut-turut
4. Kolonoskopi
Tes untuk: Kanker kolorektal
Kapan mendapatkannya: Setiap 10 tahun, dimulai pada usia 50. Jika Anda memiliki riwayat keluarga kanker kolorektal, Anda harus menjalani kolonoskopi 10 tahun sebelum kerabat Anda didiagnosis.
5. Ujian Kulit
Tes untuk: Tanda-tanda melanoma dan kanker kulit lainnya
Kapan mendapatkannya: Setelah usia 20, setahun sekali oleh dokter (sebagai bagian dari pemeriksaan lengkap), dan setiap bulan sendiri.
Tes Anda Dapat Melewati atau Menunda
1. Tes Kepadatan Tulang (Pemindaian DEXA)
Apa itu: Sinar-X yang mengukur jumlah kalsium dan mineral lain dalam tulang
Mengapa Anda mungkin melewatkannya: Dokter menggunakan tes kepadatan tulang untuk melihat apakah Anda menderita osteoporosis. Anda mungkin dapat melakukannya tanpanya jika Anda berusia di bawah 65 dan tidak berisiko tinggi. Setelah usia 65, pedoman federal mengatakan Anda harus mendapatkan tes kepadatan tulang setidaknya satu kali.
2. CT Scan Seluruh Tubuh
Apa itu: Sinar-X digital yang mengambil gambar 3-D dari tubuh bagian atas Anda
Mengapa Anda melewatkannya: Terkadang dipromosikan sebagai cara untuk menangkap masalah kesehatan sebelum mereka mulai, CT scan seluruh tubuh menimbulkan beberapa masalah sendiri. Mereka tidak hanya menggunakan tingkat radiasi yang sangat tinggi, tetapi tes sering memberikan hasil yang salah, atau mengungkapkan kelainan menakutkan yang sering berubah menjadi tidak berbahaya.
