Gambaran
Darah Anda terdiri dari asam dan basa. Jumlah asam dan basa dalam darah Anda dapat diukur pada skala pH. Sangat penting untuk menjaga keseimbangan yang benar antara asam dan basa. Bahkan sedikit perubahan dapat menyebabkan masalah kesehatan. Biasanya, darah Anda harus memiliki jumlah basa yang sedikit lebih tinggi daripada asam.
Alkalosis terjadi ketika tubuh Anda memiliki terlalu banyak basa. Ini dapat terjadi karena penurunan kadar karbon dioksida dalam darah, yang merupakan asam. Ini juga dapat terjadi karena peningkatan kadar bikarbonat dalam darah, yang merupakan basa.
Kondisi ini mungkin juga terkait dengan masalah kesehatan mendasar lainnya seperti kalium rendah, atau hipokalemia. Semakin dini terdeteksi dan diobati, semakin baik hasilnya.
Keseimbangan asam-basa »
Keempat jenis alkalosis
Ada empat jenis alkalosis utama.
Alkalosis pernapasan
Alkalosis respiratori terjadi ketika tidak ada cukup karbon dioksida dalam aliran darah Anda. Ini sering disebabkan oleh:
- hiperventilasi, yang biasanya terjadi dengan kecemasan
- demam tinggi
- kekurangan oksigen
- keracunan salisilat
- berada di ketinggian
- penyakit hati
- penyakit paru-paru
Alkalosis metabolik
Alkalosis metabolik berkembang ketika tubuh Anda kehilangan terlalu banyak asam atau mendapatkan terlalu banyak basa. Ini dapat dikaitkan dengan:
- muntah berlebihan, yang menyebabkan kehilangan elektrolit
- terlalu sering menggunakan diuretik
- penyakit adrenal
- kehilangan besar kalium atau natrium dalam waktu singkat
- antasida
- konsumsi bikarbonat yang tidak disengaja, yang dapat ditemukan dalam baking soda
- obat pencahar
- penyalahgunaan alkohol
Alkalosis hipokloremik
Alkalosis hipokloremik terjadi ketika ada penurunan signifikan klorida dalam tubuh Anda. Ini bisa disebabkan muntah atau berkeringat berkepanjangan. Klorida adalah bahan kimia penting yang dibutuhkan untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh, dan merupakan bagian penting dari cairan pencernaan tubuh Anda.
Alkalosis hipokalemik
Alkalosis hipokalemik terjadi ketika tubuh Anda kekurangan jumlah kalium mineral yang normal. Anda biasanya mendapatkan kalium dari makanan Anda, tetapi tidak makan cukup itu jarang menjadi penyebab kekurangan kalium. Penyakit ginjal, keringat berlebih, dan diare hanyalah beberapa cara Anda bisa kehilangan terlalu banyak kalium. Kalium sangat penting untuk berfungsinya:
- jantung
- ginjal
- otot
- sistem saraf
- sistem pencernaan
Gejala alkalosis
Gejala awal
Gejala alkalosis dapat bervariasi. Pada tahap awal kondisi, Anda mungkin memiliki:
- mual
- mati rasa
- kejang otot yang berkepanjangan
- otot berkedut
- getaran tangan
Gejala serius
Jika alkalosis tidak segera diobati, gejala parah dapat berkembang. Gejala-gejala ini dapat menyebabkan syok atau koma. Hubungi 911 atau pergi ke ruang gawat darurat terdekat jika Anda mengalami gejala-gejala berikut:
- pusing
- sulit bernafas
- kebingungan
- pingsan
- koma
Mendiagnosis alkalosis
Gejala-gejala alkalosis meniru gejala kondisi lain. Sangat penting bagi Anda untuk tidak mendiagnosis diri sendiri. Buat janji dengan dokter Anda untuk dievaluasi.
Dokter Anda akan bertanya tentang riwayat medis Anda dan gejala yang Anda alami. Mereka kemungkinan akan memesan tes yang akan mengesampingkan kondisi lain. Tes umum meliputi:
- urinalisis
- tes tingkat pH urin
- panel metabolisme dasar
- analisis gas darah arteri
Menurut American Association for Clinical Chemistry, kadar pH darah normal adalah antara 7,35 dan 7,45. PH darah di atas 7,45 dapat mengindikasikan alkalosis.
Dokter Anda mungkin juga ingin mengukur kadar karbon dioksida dan oksigen dalam darah Anda untuk menyingkirkan masalah pernapasan.
Menerima perawatan
Rencana perawatan Anda akan tergantung pada penyebab alkalosis Anda.
Tingkat karbon dioksida Anda harus kembali normal jika Anda memiliki alkalosis pernapasan. Jika Anda memiliki pernapasan cepat yang disebabkan oleh kecemasan, mengambil napas dalam-dalam dan lambat seringkali dapat memperbaiki gejala dan mengatur tingkat oksigen Anda. Jika tes mengungkapkan bahwa Anda memiliki kadar oksigen rendah, Anda harus menerima oksigen melalui masker.
Jika pernapasan cepat Anda disebabkan oleh rasa sakit, maka mengobati rasa sakit akan membantu mengembalikan laju pernapasan Anda menjadi normal dan memperbaiki gejala Anda.
Jika alkalosis Anda disebabkan oleh kehilangan bahan kimia seperti klorida atau kalium, Anda akan diberi resep obat atau suplemen untuk menggantikan bahan kimia ini.
Beberapa kasus alkalosis disebabkan oleh ketidakseimbangan elektrolit, yang dapat diperbaiki dengan meminum banyak cairan atau minuman yang mengandung elektrolit. Jika Anda memiliki kasus ketidakseimbangan elektrolit tingkat lanjut, maka perlu dirawat di rumah sakit.
Kebanyakan orang pulih dari alkalosis setelah mereka menerima perawatan.
Bagaimana cara mencegah alkalosis?
Kurangi risiko terkena alkalosis dengan menjaga kesehatan, makan makanan yang sehat, dan tetap terhidrasi. Memilih makanan yang kaya nutrisi dan kalium dapat membantu memerangi defisiensi elektrolit. Nutrisi dan kalium terutama ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran, serta beberapa makanan lain, seperti:
- wortel
- pisang
- susu
- kacang polong
- bayam
- dedak
Langkah-langkah yang dapat Anda ambil untuk mencegah dehidrasi meliputi:
- minum 8 hingga 10 gelas air per hari
- minum air sebelum, selama, dan setelah berolahraga
- menggunakan minuman pengganti elektrolit untuk latihan intensitas tinggi
- menghindari soda atau jus, yang memiliki kandungan gula tinggi dan dapat membuat dehidrasi bertambah buruk
- membatasi kafein, yang ditemukan dalam soda, teh, dan kopi
Penting untuk diingat bahwa Anda sudah mengalami dehidrasi jika merasa haus.
Dehidrasi juga dapat terjadi dengan cepat jika Anda kehilangan banyak elektrolit. Ini bisa terjadi ketika Anda muntah karena flu. Jika Anda tidak bisa menyimpan makanan kaya kalium di perut Anda, pastikan Anda masih minum cairan yang cukup, seperti air, minuman olahraga, dan sup berbasis kaldu.
Tanda-tanda peringatan dehidrasi pada balita »
Pandangan
Prospek alkalosis sangat tergantung pada seberapa cepat ia didiagnosis. Semakin cepat kondisi Anda dirawat, semakin baik hasilnya untuk kondisi itu. Alkalosis yang disebabkan oleh kondisi ginjal yang ada mungkin tidak dapat dicegah. Penting juga untuk mengikuti semua instruksi perawatan dokter Anda setelah Anda mendapatkan diagnosis.
