Apa itu penyakit paru obstruktif kronik?
Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) mengacu pada kumpulan penyakit paru-paru yang dapat menyebabkan saluran udara tersumbat. Ini bisa membuat Anda sulit bernapas dan menyebabkan batuk, mengi, dan produksi lendir.
Orang dengan COPD sering dapat mengembangkan kondisi dan penyakit lain yang berhubungan dengan COPD.
Bagi mereka yang hidup dengan COPD, setiap napas bisa sulit. Orang dengan COPD dapat berisiko mengalami komplikasi serius yang tidak hanya membahayakan kesehatan mereka, tetapi juga berakibat fatal. Berikut adalah beberapa dari komplikasi tersebut, bersama dengan beberapa tips untuk mencegahnya.
Radang paru-paru
Pneumonia terjadi ketika kuman seperti bakteri atau virus memasuki paru-paru, menciptakan infeksi.
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, penyebab virus umum pneumonia adalah virus influenza, yang menyebabkan flu, dan virus pernapasan syncytial (RSV). CDC juga mencatat bahwa penyebab umum pneumonia bakteri adalah Streptococcus pneumoniae.
Pneumonia diperingkat secara merata dengan influenza sebagai penyebab kematian nomor delapan di negara ini. Penyakit ini sangat berbahaya bagi mereka yang memiliki sistem paru yang lemah, seperti mereka yang menderita COPD. Bagi orang-orang ini, dapat menyebabkan kerusakan peradangan lebih lanjut di paru-paru.
Hal ini dapat menyebabkan reaksi berantai penyakit yang dapat melemahkan paru-paru lebih jauh dan menyebabkan penurunan kesehatan yang cepat pada orang dengan COPD.
Kesehatan yang baik secara keseluruhan adalah kunci untuk mencegah infeksi pada orang dengan COPD. Berikut adalah beberapa tips untuk mengurangi risiko infeksi Anda:
- Minumlah banyak cairan, terutama air, untuk menjaga bronkiolus yang sehat sambil menipiskan lendir dan sekresi.
- Berhenti merokok untuk menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat dan kesehatan paru-paru.
- Cuci tangan Anda secara konsisten.
- Hindari kontak dengan orang yang Anda kenal sakit infeksi saluran pernapasan.
- Mencegah teman dan keluarga yang sakit agar tidak mengunjungi rumah Anda.
- Dapatkan vaksin pneumonia dan vaksin flu tahunan.
Gagal jantung COPD
Salah satu komplikasi paling penting dari COPD adalah gagal jantung.
Karena orang-orang dengan COPD memiliki tingkat oksigen yang lebih rendah dalam aliran darah mereka dan karena fungsi paru-paru sangat erat terkait dengan fungsi jantung, jantung mereka akan sering terpengaruh ketika paru-paru mereka berpenyakit.
Menurut American Thoracic Society, ini dapat menyebabkan hipertensi pulmonal yang parah hingga gagal jantung sisi kanan terjadi pada 5 hingga 10 persen orang dengan COPD lanjut.
Bagi banyak orang, pengobatan COPD yang memadai dapat membantu mencegah penyakit dari berkembang ke titik di mana ia menyebabkan gagal jantung.
Tetapi karena banyak dari gejala gagal jantung bisa sama dengan COPD, mungkin sulit bagi orang untuk mengetahui bahwa mereka mengalami masalah jantung.
Langkah pertama untuk mencegah gagal jantung adalah memperlambat perkembangan COPD. Berikut adalah beberapa cara sederhana yang dapat Anda lakukan ini:
- Terlibat dalam aktivitas fisik ringan hingga sedang untuk membangun stamina jantung dan paru-paru.
- Tetap pada rencana perawatan COPD Anda seperti yang diarahkan oleh dokter Anda.
- Berhenti merokok sesegera mungkin.
Kanker paru-paru
Karena COPD sering dikaitkan dengan merokok, tidak mengherankan bahwa orang-orang dengan COPD juga berisiko lebih tinggi terkena kanker paru-paru.
Namun, merokok mungkin bukan satu-satunya hubungan antara COPD dan kanker paru-paru. Paparan bahan kimia lain di lingkungan yang mengiritasi paru-paru dapat menyebabkan seseorang rentan terkena COPD atau kanker paru-paru. Genetika juga dapat berperan.
Karena kanker paru-paru sering berakibat fatal, penting bagi penderita COPD untuk menghindari faktor-faktor yang semakin merusak paru-paru, terutama merokok.
Diabetes
COPD tidak menyebabkan diabetes mellitus, tetapi dapat membuat lebih sulit untuk mengelola gejala diabetes yang sulit. Salah satu komplikasi signifikan dari memiliki kedua COPD dan diabetes adalah potensi untuk obat-obatan tertentu yang digunakan untuk mengobati COPD untuk mempengaruhi kontrol glukosa.
Orang dengan diabetes dan COPD mungkin mengalami gejala yang memburuk karena diabetes juga dapat merusak sistem kardiovaskular mereka, yang dapat membawa dan mempengaruhi fungsi paru-paru mereka.
Merokok dapat memperburuk gejala diabetes dan PPOK, sehingga sangat penting untuk berhenti merokok sesegera mungkin.
Belajar mengelola gula darah Anda, biasanya dengan bantuan dokter Anda, dapat membantu menjaga agar gejala PPOK tidak menjadi berlebihan. Diabetes yang tidak terkelola yang menyebabkan kadar gula darah tinggi secara terus-menerus dapat menyebabkan penurunan fungsi paru-paru.
Bekerjalah dengan dokter Anda untuk memastikan bahwa obat yang mereka resepkan akan bekerja untuk mengobati kedua kondisi dengan efek samping minimal. Ini dapat membantu Anda mengelola kedua penyakit ini secara efektif sekaligus.
Demensia
Penurunan mental bertahap dari banyak orang dengan COPD parah bisa jadi sulit pada orang yang dicintai. Gangguan kognitif, yang terjadi pada mereka yang menderita demensia, terutama terjadi pada orang yang lebih tua dengan COPD, membuat mengelola gejala semakin sulit.
COPD adalah faktor risiko untuk mengembangkan demensia. Kondisi seperti oksigen rendah dan kadar karbon dioksida yang tinggi dapat membahayakan otak karena COPD, dan kerusakan serebrovaskular tambahan yang disebabkan oleh merokok juga berperan dalam mengembangkan demensia dengan COPD.
Anda dapat membantu mencegah demensia dengan mengambil langkah-langkah ini:
- Pertahankan berat badan yang sehat.
- Kelola kadar diabetes dan kolesterol.
- Jangan merokok produk tembakau.
- Pertahankan pikiran Anda tetap tajam dengan secara teratur terlibat dalam aktivitas yang merangsang mental, seperti teka-teki silang dan permainan otak lainnya.
Tahap akhir COPD
COPD adalah penyebab kematian nomor tiga di Amerika Serikat. Dokter biasanya tidak dapat memberikan prognosis yang tepat setelah seseorang menerima diagnosis COPD. Beberapa orang mungkin hidup hanya dalam hitungan bulan, sementara yang lain hidup selama bertahun-tahun.
Harapan hidup sangat tergantung pada usia seseorang pada saat diagnosis dan kondisi kesehatan lainnya. Mereka yang menderita COPD sedang hingga berat biasanya akan mengurangi angka harapan hidup meskipun usia mereka.
Kegagalan pernapasan adalah penyebab umum kematian terkait PPOK. Setelah berbulan-bulan, bertahun-tahun, atau bahkan puluhan tahun berjuang dengan masalah paru-paru, paru-paru akhirnya berhenti bekerja sama sekali.
Gagal jantung juga merupakan faktor kematian akibat PPOK, dengan COPD sering berkontribusi pada masalah jantung.
Bagaimana prospek jangka panjangnya?
COPD adalah kondisi serius, tetapi ada potensi bahwa perkembangannya dapat diperlambat dengan perawatan medis yang tepat waktu dan benar. Mengetahui penyebabnya, mendapatkan diagnosa dan memulai perawatan lebih awal, dan memahami bagaimana mencoba mencegah penyakit menjadi lebih buruk adalah kunci untuk tetap sehat dan menikmati hidup yang panjang.
