Apa itu vertigo perifer?
Vertigo adalah pusing yang sering digambarkan sebagai sensasi berputar. Mungkin juga terasa seperti mabuk perjalanan atau seolah-olah Anda condong ke satu sisi. Gejala lain yang terkadang terkait dengan vertigo adalah:
- kehilangan pendengaran di satu telinga
- terngiang di telinga Anda
- kesulitan memfokuskan mata Anda
- kehilangan keseimbangan
Ada dua bentuk vertigo yang berbeda: vertigo perifer dan vertigo sentral. Menurut American Institute of Balance, vertigo perifer biasanya lebih parah daripada vertigo sentral.
Vertigo perifer adalah akibat dari masalah dengan telinga bagian dalam Anda, yang mengontrol keseimbangan. Vertigo sentral mengacu pada masalah di dalam otak atau batang otak Anda. Ada beberapa bentuk vertigo perifer yang berbeda.
Pelajari lebih lanjut: Vertigo dan gangguan terkait vertigo »
Apa jenis vertigo perifer?
Vertigo posisi paroksismal jinak (BPPV)
BPPV dianggap sebagai bentuk paling umum dari vertigo perifer. Jenis ini cenderung menyebabkan serangan vertigo yang pendek dan sering. Gerakan kepala tertentu memicu BPPV. Diperkirakan karena potongan-potongan kecil puing-puing anatomi putus dari saluran telinga bagian dalam dan merangsang rambut-rambut kecil yang melapisi telinga bagian dalam Anda. Ini membingungkan otak Anda, menghasilkan sensasi pusing.
Labirinitis
Labyrinthitis menyebabkan pusing atau perasaan bahwa Anda bergerak ketika tidak. Infeksi telinga bagian dalam menyebabkan bentuk vertigo. Akibatnya, sering terjadi bersamaan dengan gejala lain seperti demam dan sakit telinga. Infeksinya ada di labirin, struktur di telinga bagian dalam Anda yang mengontrol keseimbangan dan pendengaran. Penyakit virus, seperti pilek atau flu, sering menyebabkan infeksi ini. Infeksi telinga bakteri juga terkadang menjadi penyebabnya.
Neuronitis vestibular
Neuronitis vestibular juga disebut neuritis vestibular. Jenis vertigo ini memiliki serangan mendadak dan dapat menyebabkan kegoyahan, sakit telinga, mual, dan muntah. Neuronitis vestibular adalah hasil dari infeksi yang telah menyebar ke saraf vestibular, yang mengontrol keseimbangan. Kondisi ini biasanya terjadi setelah infeksi virus, seperti pilek atau flu.
Penyakit Meniere
Penyakit Meniere menyebabkan vertigo mendadak yang dapat bertahan hingga 24 jam. Vertigo seringkali sangat parah sehingga menyebabkan mual dan muntah. Penyakit Meniere juga menyebabkan gangguan pendengaran, dering di telinga Anda, dan perasaan penuh di telinga Anda.
Bagaimana vertigo perifer didiagnosis?
Ada beberapa cara dokter Anda dapat menentukan apakah Anda memiliki vertigo perifer. Dokter Anda mungkin memeriksa telinga Anda untuk mencari tanda-tanda infeksi, serta melihat apakah Anda dapat berjalan dalam garis lurus untuk menguji keseimbangan Anda.
Jika dokter Anda mencurigai BPPV, mereka dapat melakukan manuver Dix-Hallpike. Selama tes ini, dokter akan memindahkan Anda dengan cepat dari posisi duduk ke posisi berbaring, dengan kepala Anda adalah titik terendah tubuh Anda. Anda akan menghadap dokter Anda, dan Anda harus tetap membuka mata agar dokter Anda dapat melacak pergerakan mata Anda. Manuver ini membawa gejala vertigo pada individu dengan BPPV.
Dokter Anda juga dapat memesan tes keseimbangan dan pendengaran. Tergantung pada gejala Anda, dokter Anda juga dapat memesan studi pencitraan (seperti pemindaian MRI) otak dan leher Anda untuk menyingkirkan penyebab vertigo lainnya.
Apa saja pilihan pengobatan untuk vertigo perifer?
Obat-obatan dan obat-obatan
Sejumlah obat digunakan untuk mengobati vertigo perifer, termasuk:
- antibiotik (untuk mengobati infeksi)
- antihistamin - misalnya, meclizine (Antivert)
- proklorperazin - untuk meredakan mual
- benzodiazepine - obat kecemasan yang juga dapat meredakan gejala fisik vertigo
Orang dengan penyakit Meniere sering menggunakan obat yang disebut betahistine (Betaserc, Serc), yang dapat membantu mengurangi tekanan yang disebabkan oleh cairan di telinga bagian dalam dan meringankan gejala penyakit.
Mengobati gangguan pendengaran
Orang dengan penyakit Meniere mungkin memerlukan perawatan untuk dering di telinga dan gangguan pendengaran. Perawatan mungkin termasuk obat-obatan dan alat bantu dengar.
Latihan
Jika Anda menerima diagnosis BPPV, dokter Anda mungkin mengajari Anda latihan Epley dan latihan Brandt-Daroff. Keduanya melibatkan menggerakkan kepala Anda dalam serangkaian tiga atau empat gerakan terbimbing.
Dokter Anda biasanya akan melakukan manuver Epley, karena memerlukan gerakan dan putaran kepala yang lebih cepat. Ini tidak direkomendasikan untuk orang dengan masalah leher atau punggung.
Anda dapat melakukan latihan Brandt-Daroff di rumah. Ini adalah latihan yang paling sering digunakan untuk mengobati vertigo. Dipercayai bahwa mereka dapat membantu memindahkan puing-puing yang menyebabkan vertigo.
Untuk melakukan latihan Brandt-Daroff:
- Duduklah di tepi tempat tidur Anda (dekat bagian tengah) dengan kaki menggantung di samping.
- Berbaringlah di sisi kanan Anda dan putar kepala Anda ke arah langit-langit. Tahan posisi ini setidaknya selama 30 detik. Jika Anda merasa pusing, pegang posisi ini sampai lewat.
- Kembali ke posisi tegak dan menatap lurus ke depan selama 30 detik.
- Ulangi langkah kedua, kali ini di sisi kiri Anda.
- Duduk tegak dan lihat lurus ke depan selama 30 detik.
- Lakukan set tambahan setidaknya tiga hingga empat kali sehari.
Terapi fisik
Terapi rehabilitasi vestibular adalah pilihan pengobatan lain untuk vertigo perifer. Ini melibatkan bekerja dengan ahli terapi fisik untuk meningkatkan keseimbangan dengan membantu otak Anda belajar untuk mengimbangi masalah telinga bagian dalam.
Pembedahan dapat mengobati kasus vertigo yang parah dan menetap jika metode pengobatan lain tidak berhasil. Operasi ini melibatkan pengangkatan sebagian atau seluruh telinga bagian dalam Anda.
Pelajari lebih lanjut: 10 Home remedies untuk vertigo »
Bagaimana saya bisa mencegah serangan vertigo perifer?
Anda biasanya tidak dapat mencegah vertigo awal, tetapi perilaku tertentu dapat membantu mencegah serangan vertigo lain. Anda harus menghindari:
- cahaya terang
- gerakan kepala yang cepat
- membungkuk
- melihat ke atas
Perilaku bermanfaat lainnya adalah berdiri perlahan dan tidur dengan kepala ditopang.
