Apa itu kista poplitea?
Kista poplitea, juga dikenal sebagai kista Baker, adalah pembengkakan berisi cairan yang menyebabkan benjolan di bagian belakang lutut, mengarah ke sesak dan gerakan terbatas. Kista bisa terasa sakit ketika Anda menekuk atau memperpanjang lutut Anda.
Biasanya, kondisi ini disebabkan oleh masalah yang mempengaruhi sendi lutut, seperti radang sendi atau cedera tulang rawan. Mengobati penyebab yang mendasarinya sering kali dapat meringankan masalahnya. Meskipun kista poplitea tidak menyebabkan kerusakan jangka panjang, kista poplitea bisa sangat tidak nyaman dan jarang pecah. Cairan kemudian dapat melacak betis dan menyebabkan "memar" di sekitar pergelangan kaki.
Apa penyebab kista poplitea?
Cairan sinovial adalah cairan bening yang biasanya bersirkulasi melalui rongga di sendi lutut Anda. Terkadang lutut memproduksi terlalu banyak cairan ini. Tekanan yang meningkat memaksa cairan ke bagian belakang lutut melalui katup satu arah, di mana itu menciptakan tonjolan. Pembengkakan lutut yang parah ini menyebabkan kista poplitea terbentuk.
Penyebab paling umum dari kista poplitea adalah:
- kerusakan tulang rawan lutut (meniskus)
- radang sendi lutut
- artritis reumatoid
- kondisi lutut lain yang menyebabkan peradangan sendi
Karena lutut adalah persendian yang rumit, ia bisa mudah terluka. Menurut American Academy of Orthopedic Surgeons (AAOS), sekitar 10,4 juta orang Amerika menemui dokter mereka tentang masalah lutut pada 2010, menjadikannya alasan paling umum untuk menemui spesialis ortopedi. Cedera tersebut dapat menyebabkan peradangan yang mengarah ke kista poplitea.
Bekuan darah juga dapat menyebabkan memar dan bengkak di belakang lutut dan di belakang betis. Penting bagi dokter Anda memeriksa pembengkakan untuk menentukan apakah penyebabnya adalah kista atau gumpalan.
Apa saja gejala kista poplitea?
Anda mungkin tidak merasakan sakit dengan kista poplitea. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin tidak menyadarinya sama sekali. Jika Anda mengalami gejala, mungkin termasuk:
- nyeri ringan hingga berat
- kekakuan
- rentang gerak terbatas
- bengkak di belakang lutut dan betis
- memar di lutut dan betis
- pecahnya kista
Bagaimana kista poplitea didiagnosis?
Dokter Anda akan memeriksa lutut Anda dan merasakan pembengkakan. Jika kista kecil, mereka dapat membandingkan lutut yang terkena dengan yang sehat dan memeriksa rentang gerak Anda.
Dokter Anda dapat merekomendasikan tes pencitraan non-invasif jika ukuran kista meningkat dengan cepat atau menyebabkan nyeri atau demam yang parah. Tes-tes ini termasuk MRI atau ultrasound. MRI akan memungkinkan dokter Anda untuk melihat kista dengan jelas dan untuk menentukan apakah Anda memiliki kerusakan pada tulang rawan.
Tes-tes ini akan menentukan apakah beberapa bentuk pertumbuhan lain, seperti tumor, menyebabkan pembengkakan.
Meskipun kista tidak akan terlihat pada X-ray, dokter Anda mungkin menggunakan satu untuk memeriksa masalah lain, seperti peradangan atau radang sendi.
Mengobati kista poplitea
Kista poplitea sering tidak membutuhkan perawatan dan akan hilang dengan sendirinya. Namun, jika pembengkakan menjadi besar dan menyebabkan rasa sakit yang parah, dokter Anda dapat merekomendasikan salah satu dari perawatan berikut.
Pengeringan cairan
Dokter Anda akan memasukkan jarum ke dalam sendi lutut dan dapat menggunakan USG untuk membantu mengarahkan jarum ke tempat yang benar. Mereka kemudian akan mengambil cairan dari sendi.
Terapi fisik
Olahraga teratur dan lembut dapat membantu meningkatkan jangkauan gerak dan menguatkan otot-otot di sekitar lutut. Kruk dapat membantu meringankan rasa sakit. Anda juga dapat membantu mengurangi rasa sakit dengan menggunakan bungkus kompresi atau menempatkan es pada sendi.
Pengobatan
Dokter Anda dapat merekomendasikan obat kortikosteroid, seperti kortison. Dokter Anda akan menyuntikkan obat ini ke dalam sendi, dan obat akan mengalir kembali ke dalam kista. Meskipun mungkin membantu meringankan rasa sakit, itu tidak selalu mencegah kista poplitea kambuh.
Mengobati penyebab kista sangat penting untuk mencegah kista kembali. Sebagai aturan umum, jika kista dibiarkan sendiri, kista akan hilang begitu penyebab yang mendasarinya diobati. Jika dokter Anda menentukan bahwa Anda memiliki kerusakan pada tulang rawan, mereka mungkin merekomendasikan operasi untuk memperbaiki atau menghapusnya.
Jika Anda menderita radang sendi, kista dapat bertahan bahkan setelah dokter Anda mengobati penyebab yang mendasarinya. Jika kista menyebabkan rasa sakit dan membatasi rentang gerak Anda, dokter mungkin menyarankan operasi untuk mengangkatnya.
Komplikasi yang terkait dengan kista poplitea
Komplikasi jarang terjadi, tetapi mungkin termasuk:
- pembengkakan berkepanjangan
- sakit parah
- komplikasi dari cedera terkait, seperti tulang rawan robek
Apa prospek jangka panjang untuk kista poplitea?
Kista poplitea tidak akan menyebabkan kerusakan jangka panjang, tetapi bisa menjadi tidak nyaman dan mengganggu. Gejala dapat datang dan pergi. Dalam kebanyakan kasus, kondisi ini akan membaik seiring waktu atau dengan operasi. Cacat jangka panjang karena kista poplitea sangat jarang.
T&J
Q:
Adakah gerakan atau latihan yang harus saya hindari jika saya memiliki kista poplitea?
SEBUAH:
Kista poplitea sering tidak menyebabkan gejala atau masalah. Mereka biasanya terlihat ketika ada kerusakan lain pada lutut, baik tulang rawan, meniskus, atau peradangan pada lutut seperti pada rheumatoid arthritis. Perawatan utama kemudian biasanya mengobati apa pun yang terjadi di lutut itu sendiri daripada hanya kista. Jika Anda memiliki gejala, pergi ke dokter untuk drainase dan kemungkinan rujukan terapi fisik adalah awal yang baik. Tidak ada gerakan atau kegiatan khusus yang harus Anda hindari. Tetapi hindari duduk terlalu lama atau terlalu keras lutut jika kedua hal itu menyebabkan masalah bagi Anda.
Suzanne Falck, MD, FACPAnswers mewakili pendapat para ahli medis kami. Semua konten bersifat informasi dan tidak boleh dianggap sebagai saran medis.
