Apa itu gatal?
Itu terjadi pada banyak dari kita. Anda memiliki hari yang indah di luar hanya untuk berakhir dengan suvenir yang kurang ideal - sengatan matahari. Bagi sebagian orang, kondisi yang sudah tidak nyaman dapat berubah menjadi sesuatu yang dikenal sangat tidak menyenangkan sehingga dijuluki "gatal-gatal."
Tepat disebut untuk menyampaikan keparahannya, gatal neraka mengacu pada gatal yang menyakitkan yang dapat muncul beberapa hari setelah terbakar matahari.
Meskipun penelitian terbatas mengenai kondisi ini membuat sulit untuk mengetahui dengan tepat seberapa umum hal ini, beberapa dugaan menyarankan 5 hingga 10 persen orang telah mengatasinya. Kita tahu bahwa terbakar sinar matahari sendiri sangat umum.
Apa saja gejala gatal di neraka?
Gejala-gejala gatal Neraka melampaui gejala terbakar sinar matahari yang khas. Biasanya muncul di mana saja dari 24 hingga 72 jam setelah berada di bawah sinar matahari. Banyak orang melaporkan mengalaminya di pundak dan punggung mereka, mungkin karena ini adalah area yang mendapat banyak paparan sinar matahari. Daerah-daerah ini mungkin tidak selalu menerima perlindungan SPF yang cukup, yang dapat menyebabkan kulit terbakar. Bukan ide yang buruk untuk meminta seseorang membantu mengatasi hal-hal yang sulit dijangkau ini!
Mengalami gatal-gatal atau kulit mengelupas setelah terlalu banyak paparan sinar matahari bukanlah hal yang biasa. Gatal ini, dilaporkan lebih dari itu dan dikenal sangat menyakitkan. Beberapa orang menggambarkan rasa gatal yang dalam, berdenyut, dan sulit diobati. Orang lain menggambarkannya seolah semut api merayap dan menggigit kulit yang terkena.
Apa yang menyebabkan gatal ini?
Tidak diketahui mengapa ini terjadi atau siapa yang mungkin memiliki kecenderungan terhadap kondisi ini. Tidak ada yang menunjukkan bahwa orang-orang yang mengalami gatal-gatal terus mengalami kondisi di samping setiap sengatan matahari. Yang mengatakan, yang diketahui, dan jelas, pendahulu dari gatal ini adalah waktu yang dihabiskan di bawah sinar matahari.
Faktor risiko untuk dipertimbangkan
Meskipun tidak jelas faktor-faktor mana yang menyebabkan gatal, para peneliti telah mengidentifikasi faktor risiko kerusakan kulit akibat sinar matahari.
Orang-orang dengan kulit yang lebih terang, dan mereka yang biasanya tidak terpapar sinar matahari untuk jangka waktu yang lama, umumnya lebih cenderung berakhir dengan kulit merah setelah seharian di samping kolam renang. Setiap orang dapat terkena paparan sinar matahari, meskipun kerusakan lebih mungkin terlihat pada kulit yang lebih terang. Orang dengan kulit lebih gelap memiliki lebih banyak melanin. Ini membantu menghalangi beberapa aspek yang lebih merusak dari sinar ultraviolet (UV) matahari.
Orang-orang yang menghabiskan banyak waktu di pegunungan juga mungkin berakhir dengan lebih banyak terbakar sinar matahari karena sinar matahari bisa lebih intens di ketinggian yang lebih tinggi.
Mendiagnosis gatal luar biasa
Kebanyakan orang dengan kondisi ini melakukan diagnosa sendiri. Banyak dari apa yang ditulis tentang rasa gatal berasal dari orang-orang di internet menyampaikan pengalaman mereka sendiri dengan kondisi yang menyakitkan ini. Meskipun itu bisa sangat tidak menyenangkan, gatal di neraka tidak mengancam jiwa dan dapat dirawat di rumah.
Jika gejala Anda memburuk atau bertahan selama periode waktu yang lama, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.
Cara mengobati gatal-gatal neraka
Meskipun mungkin tampak seperti memadamkan api dengan api, beberapa orang melaporkan bantuan dari mandi air panas. Jika Anda mencoba metode ini, penting untuk berhati-hati dan tidak terlalu panas atau membakar kulit Anda lebih lanjut.
Minyak peppermint dikabarkan membantu. Mandi oatmeal juga patut dicoba, karena ini sering dianjurkan untuk menghilangkan rasa gatal yang berhubungan dengan cacar air. Menerapkan pasta soda kue ke daerah yang terkena juga dapat menawarkan bantuan beberapa orang, tetapi yang lain melaporkan bahwa itu tidak membantu mereka.
Belanja minyak peppermint.
Pernahkah Anda mengalami gatal di neraka?
Menggaruk bisa memperparah nyeri, jadi coba kendalikan dorongan itu. Anda dapat mencoba mengoleskan gel atau salep lidah buaya ke area tersebut untuk bantuan cepat, tetapi ini mungkin tidak cocok untuk semua orang.
Salep topikal tersedia di apotek dan juga dapat memberikan bantuan khusus di tempat. Pastikan untuk mencari opsi yang mengandung krim hidrokortison 1 persen atau krim benzokain 10 persen. Hindari menggunakan lotion atau krim yang mengandung asam salisilat.
Belanja gel lidah buaya.
Belanja krim hidrokortison topikal.
Jika Anda memang memilih untuk menemui dokter Anda, mereka mungkin dapat merekomendasikan obat anti-gatal berkekuatan resep.
Bagaimana prospeknya?
Ketidaknyamanan umum terjadi dalam jangka pendek. Sensasi gatal ini sering digambarkan mengalir jauh ke dalam kulit dan sulit untuk tenang. Biasanya muncul sekitar 48 jam setelah paparan sinar matahari dan berlangsung selama sekitar.
Yang mengatakan, sengatan matahari pada akhirnya akan sembuh dan gatal harus pergi bersamanya. Setelah kulit Anda kembali ke jalurnya, berhati-hatilah saat terkena paparan sinar matahari yang berkepanjangan. Menutupi dengan pakaian, duduk di bawah payung, dan mengenakan tabir surya SPF tinggi - yang Anda aplikasikan kembali setiap 80 menit - dapat membantu mencegah hal ini terjadi lagi.
Penting untuk diingat untuk mengawasi setiap perubahan pada kulit Anda dan berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda melihat adanya perubahan pigmen atau tekstur. Pemeriksaan kulit tahunan juga dapat menjadi tambahan penting untuk rutinitas perawatan kesehatan rutin Anda. Sengatan matahari yang parah dan paparan sinar matahari terus menerus meningkatkan risiko kanker kulit.
Bagaimana mencegah gatal
Cara terbaik untuk mencegah hal ini terjadi lagi adalah menggunakan kehati-hatian saat berada di bawah sinar matahari, terutama untuk jangka waktu yang lama. Sudah berteori bahwa orang yang mengalami gatal-gatal neraka mungkin memiliki semacam kecenderungan genetik untuk itu, meskipun tidak ada penelitian untuk mendukung teori khusus ini.
Orang dengan kulit yang lebih terang juga lebih rentan terhadap sengatan matahari. Pastikan Anda menyadari seberapa banyak paparan sinar matahari yang bisa Anda toleransi dengan nyaman. Dalam semua kasus, kenakan tabir surya yang mengandung SPF spektrum luas yang dirancang untuk melindungi terhadap sinar UVA dan UVB. Anda dapat mempelajari delapan obat terbaik untuk mengatasi gatal di sini.
