Bagaimana perawatan CAM dapat membantu dengan kanker payudara
Jika Anda menderita kanker payudara, Anda mungkin ingin menjelajahi berbagai metode perawatan untuk melengkapi pengobatan tradisional. Pilihannya termasuk akupunktur, diet detoksifikasi, pengobatan tradisional Tiongkok, dan antioksidan, di antara alternatif lainnya. Ini dikenal sebagai pengobatan komplementer dan alternatif (CAM).
Banyak orang menggunakan perawatan CAM untuk membantu meringankan efek samping, menghilangkan rasa sakit, dan meningkatkan kualitas hidup mereka. Meskipun beberapa perawatan CAM efektif, tidak semua aman. Penting untuk diingat bahwa ini adalah pengobatan komplementer dan tidak boleh digunakan sebagai pengganti rencana perawatan yang disetujui oleh dokter Anda.
Perawatan CAM 1: Diet khusus
Diet sehat adalah bagian penting dari perawatan kanker. Anda harus makan dengan baik apakah Anda menggunakan metode tradisional atau CAM.
Namun, beberapa orang yang menderita kanker payudara mungkin memulai diet khusus sebagai pengganti obat antikanker.
Anda harus menghindari makanan yang:
- lemak tinggi
- asin
- merokok
- acar
Anda juga harus menggandakan buah, sayuran, dan makanan nabati.
Sebelum beralih dari diet Anda, bicarakan dengan dokter Anda. Mereka dapat bekerja dengan Anda untuk membuat rencana nutrisi yang dapat membantu Anda membangun kekuatan dan mempertahankan pertahanan alami tubuh Anda.
Perawatan CAM 2: Suplemen antioksidan
Antioksidan menurunkan risiko kanker Anda dengan membantu melindungi tubuh Anda dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul yang dapat merusak sel.
Biji-bijian, buah-buahan, dan sayuran tertentu kaya akan antioksidan diet, termasuk:
- beta karoten
- likopen
- vitamin A
- vitamin C
- vitamin E
Antioksidan ini dapat ditemukan dalam makanan berikut:
- goji berry
- blueberry liar
- coklat hitam
- kacang pikan
- kacang merah
Mereka juga tersedia melalui suplemen makanan. Namun, penelitian dicampur pada apakah suplemen antioksidan aman digunakan selama perawatan kanker.
Suplemen makanan dapat:
- berinteraksi dengan obat resep
- mengandung obat resep sintetis yang terkontaminasi
- mengandung kontaminan yang tidak diketahui
Ini dapat menyebabkan sejumlah komplikasi yang tidak terduga. Orang dengan kanker payudara harus menggunakannya dengan hati-hati.
Jika Anda ingin mencoba suplemen antioksidan, pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda terlebih dahulu. Mereka dapat menjelaskan risiko dan manfaat pribadi Anda.
Perawatan CAM 3: Terapi pikiran, tubuh, dan jiwa
Latihan pikiran-tubuh dimaksudkan untuk meningkatkan dampak positif pikiran Anda pada seluruh tubuh Anda.
Contoh praktik ini meliputi:
- terapi seni
- terapi musik
- aromaterapi
- meditasi
- yoga
- labirin berjalan
- reiki
- Tai Chi
Setiap terapi menargetkan pikiran, tubuh, dan jiwa Anda menggunakan teknik meditasi dan aktivitas kreatif yang membantu meningkatkan kualitas hidup Anda. Beberapa solusi, seperti terapi seni dan terapi musik, paling efektif ketika bekerja dengan praktisi berlisensi.
Penelitian telah membuktikan bahwa jenis terapi pikiran, tubuh, dan jiwa ini efektif untuk menghilangkan stres, kecemasan, dan rasa sakit, tetapi mereka tidak boleh digunakan sebagai pengganti rencana perawatan yang direkomendasikan dokter.
Perawatan CAM 4: Terapi pijat
Terapi pijat dikenal untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan mengurangi kecemasan, rasa sakit, dan kelelahan. Satu studi 2003 menemukan bahwa pada wanita yang menderita kanker payudara, terapi pijat membantu mengurangi tidak hanya kecemasan dan rasa sakit, tetapi juga kebutuhan untuk obat nyeri.
Studi lain yang dirilis sekitar waktu itu menemukan bahwa terapi pijat dan relaksasi otot progresif membantu meningkatkan sel darah putih pelindung pada wanita dengan kanker payudara stadium 1 dan stadium 2.
Jika Anda ingin memasukkan terapi pijat ke dalam rutinitas Anda, pastikan Anda bekerja dengan seorang praktisi berlisensi yang terlatih untuk menghindari atau bekerja di sekitar area sensitif yang dipengaruhi oleh perawatan tradisional.
Perawatan CAM 5: Akupunktur
Akupunktur adalah bagian sentral dari pengobatan tradisional Tiongkok yang dapat membantu meringankan gejala kanker payudara dan efek samping dari perawatan. Akupunktur mengharuskan seorang praktisi untuk menempatkan jarum steril setipis rambut ke titik-titik akupunktur - titik-titik khusus pada kulit Anda - kemudian dengan lembut memindahkan mereka untuk merangsang sistem saraf Anda.
Penelitian telah menunjukkan bahwa akupunktur dapat membantu:
- meringankan kelelahan
- mengontrol hot flashes
- mengurangi muntah
- mengurangi rasa sakit
- membantu mengurangi mual
Namun, ia membawa beberapa risiko, seperti:
- infeksi
- berdarah
- lymphedema, yang bengkak akibat kelebihan cairan, di lengan Anda
Kadang-kadang praktisi memasukkan suplemen herbal ke dalam perawatan akupunktur. Orang yang menjalani kemoterapi tidak boleh menggunakan suplemen herbal karena mereka dikenal untuk mengurangi efektivitas kemoterapi. Pastikan untuk berbicara dengan praktisi Anda tentang kebutuhan Anda dan teknik apa yang mungkin mereka gunakan untuk Anda.
Perawatan CAM 6: Biofeedback
Pelatihan biofeedback digunakan untuk mengobati efek samping dari kemoterapi. Selama biofeedback, Anda terhubung ke sensor listrik yang memantau perubahan halus di tubuh Anda.
Metode ini dapat membantu Anda mendapatkan kekuatan sadar atas tubuh Anda sehingga Anda dapat mengontrol tindakan yang biasanya otonom, atau tidak disengaja. Fungsi-fungsi ini meliputi:
- ketegangan otot
- detak jantung
- tekanan darah
Dokter Anda akan menentukan jenis teknik biofeedback mana yang terbaik untuk mengobati gejala Anda.
Menurut Mayo Clinic, Resperate adalah satu-satunya perangkat biofeedback yang disetujui oleh Food and Drug Administration AS. Jadi berhati-hatilah dengan mesin yang dipasarkan untuk penggunaan di rumah. Beberapa mungkin penipuan dan dapat menyebabkan kerusakan.
Pelajari lebih lanjut: Biofeedback »
Terdiri dari rencana perawatan tradisional untuk kanker payudara
Ada lima jenis perawatan standar yang digunakan untuk mengobati kanker payudara:
- operasi
- terapi radiasi
- kemoterapi
- terapi hormon
- terapi yang ditargetkan
Pembedahan dan terapi radiasi dianggap sebagai terapi lokal karena mereka memperlakukan sel-sel kanker tanpa memengaruhi seluruh tubuh Anda. Terapi lokal paling efektif pada tahap awal kanker payudara.
Kemoterapi, terapi hormon, dan terapi bertarget dikenal sebagai terapi sistemik. Terapi sistemik menggunakan obat-obatan untuk mengobati kanker payudara. Obat-obatan tersebut masuk ke aliran darah Anda dengan menggunakan oral atau injeksi dan mencapai tumor yang telah menyebar ke seluruh tubuh Anda. Terapi sistemik lebih efektif pada stadium lanjut kanker payudara.
Beberapa perawatan kanker payudara, seperti kemoterapi, dapat menyebabkan efek samping yang berlangsung beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun setelah terapi berakhir. Beberapa rencana perawatan mungkin memerlukan beberapa perbaikan sekaligus, atau satu demi satu.
Tahap dan jenis kanker payudara akan menentukan jenis rencana perawatan yang Anda jalani. Stadium lanjut kanker payudara biasanya membutuhkan kombinasi terapi lokal dan sistemik. Pada awalnya, kanker payudara yang terlokalisir atau dapat dioperasi hanya membutuhkan pembedahan. Namun, dokter Anda mungkin menginginkan Anda menjalani perawatan pasca operasi untuk mengurangi kemungkinan tumor muncul kembali.
Bicaralah dengan dokter Anda
Pastikan Anda berbicara dengan dokter Anda sebelum memulai pengobatan alternatif ini. Dokter Anda dapat memberi tahu Anda apakah terapi komplementer atau alternatif akan efektif untuk tahap kanker payudara Anda, dan menjauhkan Anda dari produk penipuan.
Mereka juga dapat memberi tahu Anda apa penelitian yang tersedia pada perawatan CAM yang berbeda, apa yang diketahui dan tidak diketahui tentang mereka, dan apakah mereka aman. Dokter Anda juga dapat menulis rujukan atau rekomendasi untuk perawatan CAM yang sesuai. Setelah Anda memiliki semua informasi, Anda dapat membuat keputusan yang benar-benar berdasarkan informasi.
Garis bawah
Perawatan CAM tidak boleh digunakan sebagai pengganti rencana perawatan yang direkomendasikan dokter Anda. Perawatan CAM tidak dianggap sebagai alternatif yang efektif untuk pengobatan lini pertama untuk kanker payudara.
Meskipun banyak perusahaan asuransi besar menanggung perawatan CAM, beberapa mungkin tidak. Karena itu, mungkin ada biaya saku yang besar. Anda harus memastikan untuk menyelidiki jenis perawatan CAM yang Anda minati dan apakah mereka dilindungi sebelum melakukan waktu, uang, dan energi Anda.
