Potret diri pertama yang diambil Hector Andres Poveda Morales untuk membantu orang lain memvisualisasikan depresinya ada di hutan dekat kampusnya. Dia berdiri dengan lampu kilat kamera, dikelilingi oleh pepohonan, dan memicu granat asap berwarna berbeda ketika sesuatu di dalam dirinya berjalan secara otomatis.
Foto Morales yang berdiri dikelilingi oleh asap biru cerah dengan separuh wajahnya tertutup berjudul "mati lemas." “[Untuk] sebagian besar gambar, saya tidak tahu saya menginginkannya seperti itu. Saya menyadari bahwa mereka adalah apa yang saya inginkan ketika saya melihat mereka,”katanya. Menangkap bukan hanya karena warnanya - atau fakta bahwa dia mengenakan setelan jas di hutan - tetapi karena kekejaman latar belakang dan ekspresi wajahnya.
Bagikan di Pinterest
Tenggelam dalam depresi
Selama tahun kedua kuliah Morales, dia tenggelam dalam depresi yang tidak bisa dia lepaskan.
“Saya mengalami serangan kecemasan yang sangat buruk. Saya tidak bisa makan, saya tidak bisa bangun di pagi hari. Saya akan banyak tidur atau saya tidak akan tidur sama sekali. Itu menjadi sangat, sangat buruk,”dia menjelaskan. Lalu sampai pada titik, di mana, yah, aku merasa terbantu hanya dengan berbicara dengan orang asing tentang apa yang aku alami. Saya pikir saya mungkin juga melepaskan beban itu dari punggung saya. Dan publikasikan saja.”
Bagikan di Pinterest
Morales, 21, terdaftar di kelas fotografi pengantar pada saat itu. Dia memutuskan untuk mulai memotret depresinya, menemukan cara untuk berkomunikasi dengan teman dan keluarganya bagaimana perasaannya. Seri yang dihasilkan, yang dikenal sebagai "The Art of Depression," adalah delapan representasi cantik dari penyakit mental.
Bagikan di Pinterest
Kami berbicara dengan Morales tentang pekerjaannya, emosi yang dia coba sampaikan, dan apa rencananya untuk masa depannya.
Mengapa Anda memutuskan untuk menjadikan ini proyek visual?
Saya mengambil kursus fotografi di bekas kampus saya. Sepanjang seluruh kursus, profesor saya akan berkata, "Gambar Anda sangat kuat dan mereka sangat sedih." Dia akan bertanya apakah aku baik-baik saja. Jadi saya berpikir, mari kita lakukan sesuatu yang berarti dengan tugas akhir saya. Tetapi saya tidak ingin memanggil orang dan hanya mengambil potret. Jadi saya mulai meneliti berbagai cetakan yang dilakukan orang lain dan mulai menulis kata-kata spesifik yang menggambarkan apa yang saya rasakan.
Apa saja gejala depresi? »
Bagaimana Anda memutuskan delapan emosi khusus ini?
Sebelum saya memulai proyek ini, saya memiliki jurnal tentang apa yang saya rasakan setiap hari. Di satu sisi, itu seperti satu bulan penelitian dan persiapan.
Saya juga menulis daftar 20 hingga 30 kata. Kegelisahan. Depresi. Bunuh diri. Kemudian saya mulai mencocokkan kata-kata ini dengan jurnal saya.
Bagikan di Pinterest
Apa emosi sulit yang saya alami setiap hari, atau yang saya alami setiap hari selama enam bulan terakhir? Dan delapan kata itu muncul.
Apakah Anda sadar betapa jernihnya emosi ini bagi pemirsa?
Bukan saya. Itu adalah sesuatu yang saya sadari pada hari saya menerbitkannya. Salah satu teman saya berlari ke asrama saya. Dia sangat khawatir tentang saya dan mengatakan dia tahu apa yang saya alami.
Bagikan di Pinterest
Saat itulah saya menyadari bahwa gambar itu juga berarti bagi orang lain. Saya tidak pernah benar-benar berharap bahwa proyek saya akan menyentuh begitu banyak orang. Hanya aku yang berbicara. Hanya aku yang mencoba mengatakan sesuatu yang tidak kukatakan dengan kata-kata. Saya benar-benar dapat terhubung pada tingkat yang sangat intim dengan banyak orang dengan cara yang tidak dapat saya lakukan sebelumnya. Atau dengan cara yang tidak bisa saya lakukan dengan kata-kata.
Apa perbedaan antara kesedihan dan depresi? »
Apakah Anda selalu tahu Anda akan mempublikasikan gambar?
Tidak. Awalnya, itu hanya sesuatu yang saya lakukan untuk diri saya sendiri. Tapi tahun lalu, pada bulan Mei, saya berada di tempat yang sangat buruk. Saya sedang mengalami masa sulit di kampus dan saya memutuskan untuk mempostingnya. Butuh satu setengah bulan untuk mengerjakan proyek ini dan kemudian saya menerbitkannya.
Bagikan di Pinterest
Bagaimana Anda menangani fakta bahwa penerbitan mungkin telah mengubah cara orang lain melihat Anda?
Jawabannya sangat, sangat bagus dan saya masih orang yang sama. Tapi itu memang mengubah saya. Untuk pertama kalinya dalam hidup saya, saya dapat berbicara tentang depresi saya tanpa merasa malu pada diri sendiri.
Menurut Anda mengapa demikian?
Saya pikir itu karena sudah ada di luar sana. Sebelumnya, itu akan menjadi topik yang tidak ingin saya bicarakan. Bahkan ketika saya pergi menemui konselor untuk pertama kalinya, saya sangat khawatir benar-benar berbicara tentang perasaan saya dan saya akan merasa menyesal bahwa saya mengalami depresi. Saya tidak benar-benar ingin mencari bantuan.
Itu sudah berubah sekarang.
Saya tidak dapat mengatakan bahwa saya bangga bahwa saya mengalami depresi, tetapi saya dapat mengatakan bahwa saya mengalami depresi. Saya menghadapinya, itu hanya penyakit seperti apa pun.
Saya harus mengatasinya. Tetapi saya ingin membantu orang.
Bagikan di Pinterest
Jika saya berbicara tentang proses dan perasaan saya dan apa yang telah saya lalui dapat membantu orang lain, itu benar-benar membuat saya gembira. Terutama karena tempat saya berasal dari Kolombia - dan di Kolombia secara keseluruhan - masalah depresi dan kesehatan mental adalah hal yang tabu. Dan ini memberi orang cara untuk memahami apa yang saya alami.
Wawancara ini telah diedit untuk singkat dan jelas. Anda dapat mengikuti Morales di Facebook @HectorProvedaPhotography dan di Instagram @hectorpoved.
Terus membaca: Efek depresi pada tubuh »
Mariya Karimjee adalah penulis lepas yang tinggal di New York City. Dia saat ini sedang mengerjakan memoar dengan Spiegel dan Grau.
