Apa itu SIBO?
Pertumbuhan berlebih bakteri usus kecil (SIBO) adalah kondisi serius yang mempengaruhi usus kecil. Itu terjadi ketika bakteri yang biasanya tumbuh di bagian lain usus mulai tumbuh di usus kecil. Itu menyebabkan rasa sakit dan diare. Hal ini juga dapat menyebabkan kekurangan gizi karena bakteri mulai menggunakan nutrisi tubuh.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang SIBO.
Gejala
Gejala SIBO terutama memengaruhi usus. Mereka mungkin termasuk:
- sakit di perut, terutama setelah makan
- kembung
- kram
- diare
- sembelit
- gangguan pencernaan
- perasaan penuh yang teratur
- gas
Anda juga mungkin mengalami penurunan berat badan.
Penyebab
SIBO belum dipahami dengan baik. Itu dapat terjadi ketika:
- usus kecil Anda memiliki kelainan anatomi
- perubahan pH di usus kecil Anda
- sistem kekebalan tubuh Anda tidak berfungsi dengan baik
- aktivitas otot dari kerusakan usus halus, yang berarti bahwa makanan dan bakteri tidak dikeluarkan dari organ
SIBO dikaitkan dengan berbagai kondisi, seperti:
- viral gastroenteritis, atau gangguan perut
- Penyakit celiac
- Penyakit Crohn
- hipoklorhidria, atau kadar asam lambung rendah
- gastroparesis
- kerusakan saraf
- sirosis
- hipertensi portal
- sindrom iritasi usus
- prosedur bypass lambung tertentu
- operasi yang menyebabkan penyempitan atau adhesi
Baca selengkapnya: Apa yang menyebabkan sakit perut dan diare? »
Faktor risiko
Memiliki kondisi kronis atau pembedahan yang mempengaruhi saluran pencernaan (GI) dapat menempatkan Anda pada risiko SIBO. Penyakit tertentu dan kondisi kronis juga dapat meningkatkan risiko Anda, termasuk:
- Penyakit Crohn
- diabetes
- scleroderma
- HIV
- penyakit Parkinson
- hipotiroidisme
- obat-obatan yang memperlambat usus, seperti narkotika
Diagnosa
Temui dokter Anda jika Anda memiliki gejala SIBO. Dokter Anda akan bertanya tentang gejala dan riwayat medis Anda. Mereka juga akan melakukan pemeriksaan fisik, yang mungkin termasuk meraba, atau dengan lembut merasakan, perut Anda. Mereka juga dapat memesan darah, tinja, atau tes lainnya.
Tes nafas
Tes napas adalah tes umum untuk mendiagnosis SIBO. Kelebihan bakteri di usus kecil dapat menyebabkan pelepasan gas hidrogen dan metana, yang dapat diidentifikasi melalui tes napas. Tes ini non-invasif dan dapat dilakukan di rumah atau di kantor dokter.
Anda harus berpuasa semalaman sebelum melakukan tes napas. Selama tes, Anda akan bernapas dalam tabung. Anda kemudian akan minum minuman manis khusus yang disediakan oleh dokter Anda. Anda akan menarik napas ke dalam serangkaian tabung tambahan secara berkala selama 2 hingga 3 jam setelah mengonsumsi minuman.
Pengujian lebih lanjut
Jika tes nafas tidak konklusif atau pengobatan SIBO tidak berhasil, dokter Anda mungkin perlu mengambil sampel cairan dari usus kecil Anda untuk melihat bakteri apa yang tumbuh di sana.
Pengobatan
SIBO dapat diobati dengan kombinasi antibiotik dan perubahan diet.
Antibiotik
Pertama, Anda perlu mengendalikan bakteri. Ini biasanya dilakukan dengan antibiotik, seperti ciprofloxacin (Cipro), metronidazole (Flagyl) atau rifaximin (Xifaxan). Anda juga mungkin memerlukan terapi intravena (IV) untuk nutrisi dan cairan jika kondisi Anda telah menyebabkan kekurangan gizi atau dehidrasi.
Antibiotik dapat mengurangi jumlah bakteri di usus kecil, tetapi mereka tidak akan mengatasi masalah mendasar yang menyebabkan masalah. Jika dokter Anda menentukan bahwa SIBO Anda disebabkan oleh kondisi yang mendasarinya, Anda juga harus memulai perawatan untuk kondisi itu. Perubahan diet juga dapat membantu.
Diet dan SIBO
Tidak ada bukti untuk membuktikan bahwa diet tertentu menyebabkan SIBO, tetapi banyak orang dengan SIBO menemukan kelegaan setelah mengikuti diet khusus. Bekerjalah dengan dokter Anda sebelum melakukan perubahan apa pun pada diet Anda.
Anda mungkin hanya perlu melakukan sedikit penyesuaian:
- Makanlah makanan seimbang dan bergizi.
- Makanlah dengan porsi kecil lebih sering untuk menghindari terlalu banyak makanan yang berada di perut Anda.
- Hindari produk gluten jika Anda memiliki penyakit celiac.
Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan mencoba diet unsur. Diet ini menggantikan makanan dan minuman dengan formula cair tertentu untuk jangka waktu tertentu. Dalam satu studi skala kecil, 80 persen peserta dengan SIBO memiliki hasil tes napas normal setelah mengikuti diet unsur selama 15 hari. Para peneliti menyimpulkan bahwa diet unsur mungkin sangat efektif dalam mengelola kondisi ini. Namun, diperlukan lebih banyak penelitian. Bekerjalah dengan dokter Anda sebelum memulai diet ini, dan ikuti instruksi mereka.
Bisakah probiotik digunakan untuk mengobati SIBO?
Mengonsumsi probiotik dapat membantu mengembalikan bakteri di usus Anda menjadi normal. Sebuah studi 2010 menemukan bahwa perawatan probiotik bisa lebih efektif untuk mengobati SIBO daripada antibiotik. Namun, sebuah tinjauan dari 2016 menemukan bahwa bukti untuk efek probiotik dalam mengobati SIBO tidak meyakinkan. Pilihan terbaik Anda adalah mengikuti saran dokter Anda.
Pandangan
SIBO biasanya terjadi karena kondisi yang mendasarinya. Jika Anda memiliki kondisi kronis, seperti penyakit Crohn atau penyakit celiac, bekerjalah dengan dokter Anda untuk mengembangkan rencana perawatan jangka panjang. SIBO dapat diobati, tetapi mungkin berulang. Ini juga dapat menyebabkan dehidrasi dan malnutrisi jika tidak ditangani. Hubungi dokter Anda jika Anda curiga Anda menderita SIBO sehingga Anda dapat segera memulai perawatan.
