Apa itu batu ginjal?
Batu ginjal adalah massa padat yang terbentuk ketika bahan kimia dan mineral dalam urin Anda mengeras menjadi kristal. Bahan kimia dan mineral ini, seperti kalsium dan asam urat, selalu hadir pada tingkat rendah. Kelebihan biasanya akan memerah dengan urin Anda. Namun, dalam beberapa kasus, Anda memiliki terlalu banyak batu ginjal dan dapat terbentuk.
Beberapa kasus batu ginjal tidak diketahui penyebabnya, tetapi faktor gaya hidup dan kesehatan tertentu dapat meningkatkan kemungkinan mengembangkannya. Sebagai contoh:
- makan banyak protein
- terlalu banyak mengonsumsi vitamin D
- tidak minum cukup cairan
- menjadi gemuk
- mengalami gangguan metabolisme
- menderita penyakit asam urat atau radang usus
Pria dan orang-orang yang memiliki riwayat keluarga dengan batu ginjal juga lebih mungkin untuk mengembangkannya.
Gejala umum batu ginjal adalah:
- sakit parah di punggung dan samping Anda, terutama rasa sakit yang datang tiba-tiba
- darah di urin Anda
- kebutuhan konstan untuk buang air kecil
- rasa sakit saat buang air kecil
- urin keruh atau berbau
- hanya buang air kecil sedikit atau tidak sama sekali
Batu ginjal terbentuk di ginjal dan kemudian pindah ke ureter. Ureter adalah tabung yang menghubungkan ginjal ke kandung kemih dan memungkinkan urin mengalir. Batu kecil biasanya dapat lewat secara alami, tetapi batu yang lebih besar mungkin tersangkut di ureter, menyebabkan gejala di atas.
Baca terus untuk mengetahui faktor-faktor yang menentukan berapa lama untuk melewati batu ginjal.
Berapa lama untuk lulus?
Beberapa faktor menentukan berapa lama Anda akan menghabiskan menunggu batu ginjal berlalu.
Ukuran
Ukuran batu merupakan faktor utama apakah batu itu dapat lewat secara alami. Batu yang lebih kecil dari 4 milimeter (mm) melewati 80 persen waktu mereka sendiri. Mereka membutuhkan rata-rata 31 hari untuk lulus.
Batu yang berukuran 4-6 mm lebih mungkin membutuhkan beberapa jenis perawatan, tetapi sekitar 60 persen lulus secara alami. Ini membutuhkan rata-rata 45 hari.
Batu yang lebih besar dari 6 mm biasanya membutuhkan perawatan medis untuk dihilangkan. Hanya sekitar 20 persen berlalu secara alami. Untuk batu dengan ukuran ini yang dapat dilewati secara alami, mereka dapat memakan waktu hingga satu tahun untuk lulus.
Lokasi
Sementara ukuran adalah faktor utama dalam apakah batu akan lewat sendiri, lokasi batu di ureter juga membuat perbedaan.
Batu yang berada di ujung ureter lebih dekat ke tempat menempel pada kandung kemih - daripada ujung yang menempel pada ginjal - lebih mungkin untuk lewat sendiri. Penelitian menunjukkan bahwa 79 persen dari batu-batu ini lewat sendiri. Untuk batu di ujung ureter yang lebih dekat ke kandung kemih, sekitar 48 persen dari batu-batu ini lewat tanpa perawatan medis.
Apakah ada cara untuk membuat mereka lulus lebih cepat?
Obat rumah terbaik untuk mendorong batu untuk lewat adalah minum banyak cairan, terutama air putih dan jus jeruk seperti jeruk atau jeruk bali. Cairan ekstra menyebabkan Anda buang air kecil lebih banyak, yang membantu batu bergerak dan mencegahnya tumbuh. Anda harus membidik setidaknya 2 hingga 3 liter air per hari.
Batu yang lebih kecil lebih mungkin untuk melewatinya sendiri, jadi Anda harus mengambil langkah-langkah untuk menjaga batu agar tidak tumbuh. Ini termasuk makan makanan yang rendah garam, kalsium, dan protein. Akan tetapi, Anda membutuhkan semua ini agar tubuh Anda berfungsi dengan baik, jadi bicarakan dengan dokter Anda tentang diet yang tepat untuk membantu Anda mengeluarkan batu.
Melewati batu ginjal bisa sangat menyakitkan. Minum obat penghilang rasa sakit seperti ibuprofen tidak akan mempercepat prosesnya, tetapi itu bisa membuat Anda jauh lebih nyaman saat melewati batu. Bantalan pemanas juga bisa membantu.
Perawatan medis non-bedah
Dalam beberapa kasus, Anda mungkin memerlukan obat atau prosedur nonsurgical untuk membantu batu lulus. Obat dan perawatan umum adalah:
- Pemblokir saluran kalsium. Blocker saluran kalsium biasanya digunakan untuk tekanan darah tinggi tetapi dapat digunakan untuk membantu batu ginjal lewat. Mereka menghentikan ureter dari kejang, yang membantu menghilangkan rasa sakit. Mereka juga membantu memperlebar ureter sehingga batu bisa lewat dengan lebih mudah.
- Blocker alfa. Alpha blockers adalah obat yang mengendurkan otot-otot di ureter. Ini dapat membantu batu melewatinya dengan lebih mudah. Melemaskan otot-otot juga dapat membantu meringankan rasa sakit yang disebabkan oleh kejang pada ureter.
- Lithotripsy. Lithotripsy adalah prosedur nonsurgical di mana gelombang suara berenergi tinggi (juga dikenal sebagai gelombang kejut) digunakan untuk memecah batu. Ombak diarahkan ke lokasi ginjal dan melewati tubuh Anda. Setelah batu itu pecah, potongan-potongan itu bisa lewat dengan lebih mudah. Anda mungkin dirawat di rumah sakit selama satu atau dua hari setelah lithotripsy.
Dehidrasi juga umum terjadi pada batu ginjal dan dapat membutuhkan cairan intravena. Anda harus segera ke dokter jika mulai muntah atau memiliki tanda-tanda dehidrasi parah.
Kapan operasi diperlukan
Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki batu ginjal, Anda harus mengunjungi dokter Anda sesegera mungkin. Jika ternyata Anda memilikinya, dokter Anda dapat membantu menentukan apakah akan mencoba untuk melewatkan batu secara alami, minum obat, atau menghilangkan batu tersebut dengan cara operasi.
Dalam beberapa keadaan, dokter Anda mungkin merekomendasikan pengangkatan segera dengan operasi tanpa masa tunggu. Ini biasanya karena batu terlalu besar untuk dilewati secara alami (lebih besar dari 6 mm) atau menghalangi aliran urin. Jika batu menghalangi aliran urin, itu dapat menyebabkan infeksi atau kerusakan ginjal.
Dalam keadaan lain, dokter Anda mungkin merekomendasikan menunggu untuk melihat apakah Anda dapat melewati batu itu sendiri. Anda harus sering berkonsultasi dengan dokter selama waktu ini untuk melihat apakah ada perubahan, terutama jika Anda memiliki gejala baru.
Selama masa tunggu, dokter Anda mungkin merekomendasikan operasi jika batu terus tumbuh, Anda mengalami rasa sakit yang tidak terkendali, atau Anda mengembangkan tanda-tanda infeksi, seperti demam.
Dibawa pulang
Batu ginjal bisa sangat menyakitkan, tetapi seringkali hilang tanpa perawatan medis. Jika Anda pikir Anda memiliki batu ginjal, temui dokter Anda sesegera mungkin untuk membantu Anda memutuskan tindakan terbaik.
Secara umum, semakin besar batu itu, semakin lama waktu yang dibutuhkan. Anda mungkin bisa menunggu, atau dokter Anda dapat merekomendasikan intervensi medis.
Memiliki batu ginjal membuat Anda lebih mungkin memiliki lebih banyak batu ginjal di masa depan. Untuk mengurangi risiko terkena lebih banyak batu, pastikan Anda minum cukup air agar urin Anda tetap kuning atau jernih, dan makan makanan yang banyak buah-buahan dan sayuran dan rendah garam. Dokter Anda dapat membantu Anda mengetahui perubahan diet dan gaya hidup apa yang terbaik untuk Anda.
