Apa yang dimaksud dengan penglihatan kabur?
Visi yang jelas dan tajam dapat membantu Anda menavigasi dunia, dari membaca rambu lalu lintas hingga memastikan Anda tidak ketinggalan satu langkah pun di rumah Anda. Visi kabur dapat membuat Anda merasa seperti seseorang telah menyaring mata Anda, dan hidup tidak lagi fokus.
Apa saja gejala penglihatan kabur?
Penglihatan kabur dapat mempengaruhi seluruh garis pandang Anda atau hanya sebagian dari visi Anda. Ini dapat mencakup penglihatan tepi Anda, atau bagaimana Anda melihat ke kanan atau kiri bidang penglihatan Anda. Anda juga dapat mengalami penglihatan kabur hanya dengan satu mata.
Cara lain untuk menggambarkan penglihatan kabur termasuk penglihatan kabur atau redup.
Apa penyebab penglihatan kabur?
Mungkin ada banyak penyebab penglihatan kabur. Contoh penyebab umum adalah:
- kesalahan refraktif, seperti rabun dekat, rabun jauh, atau astigmatisme
- lecet pada kornea
- degenerasi makula terkait usia
- katarak
- kekeruhan kornea, atau jaringan parut
- retinitis infeksi
- migrain
- neuritis optik
- retinopati, seperti retinopati diabetik
- stroke
- trauma atau cedera pada mata
Penderita diabetes juga dapat mengalami penglihatan kabur jika kadar gula darah mereka berfluktuasi secara signifikan.
Kapan saya mencari bantuan medis untuk penglihatan kabur?
Anda harus menghubungi 911 atau layanan darurat lokal Anda dan mendapatkan perhatian medis segera jika penglihatan kabur Anda tiba-tiba muncul dan Anda memiliki gejala-gejala berikut:
- sakit kepala parah
- kesulitan berbicara
- kehilangan kontrol otot di satu sisi tubuh Anda
- wajah terkulai
- kesulitan melihat
Gejala-gejala ini mirip dengan stroke.
Gejala tambahan yang mungkin memerlukan perawatan segera termasuk sakit mata yang parah atau kehilangan penglihatan mendadak.
Penglihatan yang perlahan memburuk atau gejala penglihatan kabur lainnya mungkin memerlukan kunjungan ke dokter perawatan primer atau spesialis perawatan mata Anda.
Bagaimana penglihatan kabur didiagnosis?
Dokter Anda akan mendiagnosis penyebab penglihatan kabur Anda dengan terlebih dahulu melakukan inventarisasi gejala Anda. Contoh pertanyaan yang mungkin mereka ajukan meliputi:
- Kapan Anda pertama kali mulai melihat penglihatan kabur?
- Apa yang membuat penglihatan kabur lebih buruk atau lebih baik?
Mereka mungkin juga bertanya tentang riwayat medis pribadi Anda serta riwayat kondisi mata keluarga.
Tes mata
Dokter Anda selanjutnya mungkin ingin melakukan pemeriksaan fisik mata Anda. Mereka dapat menguji visi Anda dengan meminta Anda membaca grafik mata. Mereka mungkin juga melakukan tes mata lainnya, seperti:
- oftalmoskopi
- uji refraksi
- pemeriksaan lampu celah
- tonometri, yang mengukur tekanan intraokular
Tes darah
Dokter Anda mungkin juga melakukan tes darah. Tes darah dapat digunakan untuk membantu mereka menentukan apakah bakteri ada dalam darah. Mereka juga dapat menggunakan tes untuk mendapatkan jumlah sel darah putih (WBC) Anda jika mereka mencurigai ada infeksi.
Bagaimana perawatan penglihatan kabur?
Ketika penglihatan kabur adalah hasil dari penurunan gula darah, perawatan termasuk mengkonsumsi makanan tinggi gula yang bertindak cepat. Ini termasuk jus dan permen. Anda juga dapat menggunakan tablet glukosa yang akan meningkatkan gula darah Anda dengan cepat.
Perawatan lain untuk penglihatan kabur dapat tergantung pada kondisi yang menyebabkan gejala Anda. Mereka dapat termasuk obat tetes mata, operasi laser, atau obat-obatan untuk mengontrol kondisi yang mendasarinya.
Bagaimana penglihatan kabur dicegah?
Meskipun tidak selalu mungkin untuk mencegah beberapa penyebab penglihatan kabur, mengambil langkah-langkah untuk merawat mata Anda dapat membantu mencegah penyebab yang berhubungan dengan gaya hidup.
Berikut ini beberapa tip untuk penglihatan sehat:
- Selalu gunakan kacamata hitam yang memberikan perlindungan spektrum luas saat Anda pergi di bawah sinar matahari.
- Konsumsilah makanan yang kaya nutrisi yang menyehatkan mata. Antioksidan lutein dapat ditemukan dalam warna hijau gelap seperti bayam dan kangkung. Makanan tinggi asam lemak omega-3 termasuk tuna albacore, trout, dan halibut. Dapatkan vitamin A dari sumber-sumber seperti wortel, ubi jalar, dan hati.
- Jangan merokok.
- Mengalami ujian mata komprehensif yang rutin, terutama jika seseorang dalam keluarga Anda memiliki riwayat penyakit mata.
- Cuci tangan Anda sebelum memakai atau mengambil lensa kontak untuk mengurangi risiko infeksi.
- Kenakan kacamata pelindung saat mengoperasikan mesin berat atau melakukan aktivitas seperti mengecat dan memperbaiki rumah.
