Gambaran
Kehamilan memiliki serangkaian gejala sendiri. Beberapa hari Anda mungkin merasa baik secara fisik dan emosional, dan hari-hari lain Anda mungkin merasa sakit. Banyak wanita mengalami mual di pagi hari, kelelahan, dan sakit punggung selama tiga trimester mereka.
Menjadi sakit dengan infeksi sinus sementara memiliki gejala kehamilan ini dapat berdampak pada tubuh.
Berikut cara mencegah dan mengobati infeksi sinus.
Gejala infeksi sinus selama kehamilan
Sinusitis dapat terjadi kapan saja selama trimester pertama, kedua, atau ketiga kehamilan. Ini adalah infeksi dan peradangan pada lapisan sinus Anda. Sinus adalah kantong berisi udara yang terletak di sekitar wajah dan hidung.
Infeksi sinus dapat menyebabkan gejala yang berbeda, termasuk:
- drainase lendir
- hidung tersumbat
- rasa sakit dan tekanan di sekitar wajah
- sakit tenggorokan
- sakit kepala
- demam
- batuk
Gejalanya bisa mengkhawatirkan, tetapi ada cara untuk mengobati dan mencegah infeksi sinus selama kehamilan.
Apa yang menyebabkan infeksi sinus?
Gejala infeksi sinus bisa meniru kondisi lain seperti alergi dan pilek. Infeksi akut dapat bertahan hingga empat minggu. Infeksi kronis dapat bertahan lebih dari 12 minggu. Sinusitis selama kehamilan dapat dipicu oleh infeksi virus, bakteri, atau jamur.
Dalam beberapa kasus, infeksi sinus adalah komplikasi dari flu biasa. Anda juga berisiko lebih tinggi terkena infeksi sinus jika menderita alergi. Pada kedua kondisi tersebut, lendir dapat menyumbat rongga sinus dan menyebabkan pembengkakan dan peradangan. Ini dapat menyebabkan infeksi.
Infeksi sinus menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan. Meskipun bisa membuat Anda merasa lebih buruk saat hamil, bantuan tersedia.
Mengobati infeksi sinus saat hamil
Anda mungkin khawatir tentang minum obat untuk infeksi sinus saat hamil. Kekhawatiran Anda valid. Berita baiknya adalah ada obat-obatan bebas yang aman dikonsumsi saat hamil.
Misalnya, Anda dapat meredakan sakit kepala sinus dan sakit tenggorokan dengan acetaminophen (Tylenol). Pastikan Anda meminum pereda nyeri sesuai petunjuk.
Obat lain mungkin aman dikonsumsi selama kehamilan. Bicaralah dengan dokter Anda sebelum Anda minum:
- dekongestan
- antihistamin
- ekspektoran
- penekan batuk
Aspirin (Bayer) tidak dianjurkan selama kehamilan. Demikian juga, hindari ibuprofen (Advil) kecuali Anda berada di bawah pengawasan dokter. Ibuprofen telah dikaitkan dengan komplikasi kehamilan, seperti berkurangnya cairan ketuban dan keguguran.
Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat-obatan yang aman untuk dikonsumsi saat merawat infeksi sinus selama kehamilan.
Obat rumahan untuk infeksi sinus selama kehamilan
Obat-obatan seperti penekan batuk, penghilang rasa sakit, dan dekongestan dapat meredakan gejala infeksi. Tetapi jika Anda ingin menghindari penggunaan obat-obatan selama kehamilan, Anda dapat mengobati gejalanya dengan pengobatan rumahan.
Meningkatkan asupan cairan Anda dapat meredakan sakit tenggorokan, melonggarkan drainase lendir, dan membersihkan hidung tersumbat. Cairan yang ideal meliputi:
- air
- jus jeruk
- teh tanpa kafein
- kaldu
Berikut adalah beberapa solusi rumah lain untuk meredakan gejala infeksi sinus Anda:
- Gunakan tetes garam dari apotek, atau buat tetes Anda sendiri menggunakan 1 gelas air hangat, 1/8 sendok teh garam, dan sedikit soda kue.
- Jalankan humidifier di malam hari untuk menjaga lendir hidung Anda jelas dan tipis.
- Tidur dengan lebih dari satu bantal untuk mengangkat kepala Anda. Ini menghentikan lendir menumpuk di sinus Anda di malam hari.
- Gunakan uap untuk membantu melonggarkan lendir.
- Berkumurlah dengan air garam hangat untuk meredakan sakit tenggorokan, atau mengisap obat pelega tenggorokan.
- Pelan dan santai. Istirahat dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda dan membantu Anda melawan infeksi.
Jika Anda mengalami sakit wajah atau sakit kepala akibat sinusitis, bebaskan rasa sakit dengan meletakkan paket panas atau dingin di dahi Anda, atau pijat dahi Anda dengan lembut. Mandi air hangat juga bisa meredakan sakit kepala karena sinus. Pastikan airnya tidak terlalu panas. Mandi air panas harus dihindari pada kehamilan.
Kapan menemui dokter Anda
Infeksi sinus dapat sembuh dengan perawatan di rumah. Tetapi ada kalanya Anda harus pergi ke dokter.
Buat janji dengan dokter Anda jika gejala Anda tidak membaik dengan obat OTC atau pengobatan di rumah, atau jika gejala Anda memburuk.
Hubungi dokter Anda jika Anda mengalami demam lebih tinggi dari 38 derajat Celcius, atau jika Anda mulai batuk lendir berwarna hijau atau kuning. Kunjungi juga dokter Anda jika Anda memiliki infeksi sinus berulang.
Meninggalkan infeksi sinus parah yang tidak diobati meningkatkan risiko komplikasi, seperti meningitis. Meningitis adalah peradangan selaput otak atau sumsum tulang belakang.
Infeksi yang tidak diobati dapat menyebar ke bagian tubuh yang lain, seperti tulang, mata, dan kulit. Ini juga dapat memengaruhi indera penciuman Anda.
Tes untuk infeksi sinus selama kehamilan
Jika Anda mencari perhatian medis, dokter Anda dapat melakukan berbagai tes. Ini termasuk:
- Endoskopi hidung. Dokter Anda memasukkan tabung tipis dan fleksibel ke dalam hidung Anda untuk memeriksa sinus Anda.
- Tes pencitraan. Dokter Anda dapat memesan CT scan atau MRI untuk mengambil gambar sinus Anda untuk membantu mereka memastikan diagnosis.
Tergantung pada kasus spesifik Anda, dokter Anda juga dapat memesan kultur hidung dan sinus untuk menentukan penyebab infeksi sinus Anda. Anda juga dapat menjalani tes alergi untuk melihat apakah alergi memicu infeksi sinus kronis Anda.
Langkah selanjutnya
Mendapatkan infeksi sinus saat hamil tidak menyenangkan, tetapi ada cara untuk mencegah dan menurunkan risiko Anda.
Infeksi ini sering berkembang setelah pilek, jadi cobalah melakukan segala yang mungkin untuk menghindari sakit pilek. Batasi kontak dengan orang sakit. Pertimbangkan mengenakan masker wajah untuk melindungi diri dari kuman. Penting juga untuk sering mencuci tangan dan menghindari menyentuh mulut dan hidung Anda.
Jika Anda memiliki alergi, tanyakan kepada dokter Anda tentang antihistamin aman kehamilan untuk mengelola gejala Anda (resep atau OTC). Hindari juga situasi yang bisa memicu alergi. Hindari tempat dengan aroma yang berat atau asap rokok. Berhenti menggunakan wewangian dan produk pembersih dengan bau yang kuat.
Udara kering mencegah sinus dari pengeringan, jadi menggunakan pelembab untuk meningkatkan tingkat kelembaban di rumah Anda juga dapat mengurangi risiko infeksi sinus.
