Gambaran
Flu adalah infeksi pernapasan yang sangat menular yang disebabkan oleh virus influenza. Virus ini menyebabkan epidemi musiman penyakit pernapasan yang terjadi selama bulan-bulan musim gugur dan musim dingin.
Meskipun aktivitas influenza musiman, banyak orang mengalami gejala seperti flu selama musim panas. Meskipun Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit mendeteksi virus influenza sepanjang tahun, gejala-gejala ini mungkin bukan karena infeksi influenza.
Kapan musim flu?
Musim flu adalah saat aktivitas influenza tertinggi. Kejadian infeksi influenza biasanya mulai meningkat pada bulan Oktober dan mencapai puncaknya pada bulan-bulan musim dingin di bulan Desember, Januari, atau Februari.
Diyakini bahwa sifat musiman influenza mungkin disebabkan oleh iklim yang lebih dingin dan lebih kering yang ada selama bulan-bulan musim dingin. Selama ini, virus mungkin lebih stabil. Sebuah studi dalam model kelinci percobaan mendukung gagasan ini, menemukan bahwa virus influenza ditularkan lebih efektif antara hewan pada kelembaban rendah dan suhu rendah.
Faktor lain yang dapat menyebabkan puncak influenza di musim dingin adalah fakta bahwa orang menghabiskan lebih banyak waktu di dalam ruangan. Ini membuat mereka lebih mungkin berbagi ruang tertutup dengan orang yang terinfeksi. Selain itu, kadar vitamin D yang lebih rendah karena kurang terpapar sinar matahari mungkin dapat berkontribusi pada peningkatan kerentanan terhadap infeksi.
Flu dan gejala mirip flu
Ketika Anda terserang flu, gejalanya biasanya muncul tiba-tiba. Mereka dapat mencakup:
- demam
- panas dingin
- batuk atau bersin
- sakit kepala
- sakit dan nyeri tubuh
- ingus atau hidung tersumbat
- sakit tenggorokan
- kelelahan
Gejala flu juga merupakan gejala umum penyakit lainnya. Jika Anda mengalami gejala seperti flu selama bulan-bulan hangat tahun ini, mereka mungkin disebabkan oleh penyakit atau kondisi lain selain flu.
Kemungkinan penyebab gejala mirip flu di musim panas
Beberapa penyakit yang mungkin memberi Anda gejala seperti flu di musim panas termasuk:
Flu biasa
Pilek adalah infeksi pernafasan lain yang disebabkan oleh berbagai virus.
Ada banyak tumpang tindih antara gejala pilek dan flu, seperti pilek atau hidung tersumbat, batuk atau bersin, dan sakit tenggorokan.
Namun, tidak seperti flu, gejala flu biasa berkembang secara bertahap dan paling sering kurang parah. Ada perbedaan lain antara pilek dan flu juga.
Gastroenteritis
Meskipun gastroenteritis sering disebut sebagai "flu perut," itu tidak berhubungan dengan influenza. Ini sering disebabkan oleh sejumlah virus, seperti norovirus atau rotavirus.
Gejala umum antara gastroenteritis dan flu meliputi demam, sakit kepala, dan sakit dan nyeri tubuh.
Berbeda dengan flu, gejala gastroenteritis lebih terfokus di sekitar saluran pencernaan Anda dan mungkin termasuk diare encer dan kram perut.
Radang paru-paru
Pneumonia adalah infeksi paru-paru Anda. Meskipun bisa menjadi komplikasi flu, ada juga penyebab lain. Ini termasuk virus lain, bakteri, jamur, dan bahan kimia atau lingkungan tertentu.
Gejala awal yang umum dapat sangat mirip dengan flu dan dapat termasuk demam, kedinginan, dan sakit kepala.
Gejala yang harus diwaspadai yang bisa mengarah ke pneumonia termasuk batuk dengan lendir berwarna hijau atau kuning, sesak napas, dan nyeri dada yang tajam.
Bronkitis
Bronkitis adalah peradangan pada saluran bronkial di paru-paru Anda. Seperti pneumonia, bronkitis kadang-kadang dapat disebabkan oleh virus flu. Namun, itu juga dapat disebabkan oleh virus lain atau faktor lingkungan seperti asap rokok.
Gejala yang tumpang tindih antara kedua kondisi tersebut termasuk batuk, demam, menggigil, dan kelelahan atau malaise.
Sama halnya dengan pneumonia, gejala yang harus diwaspadai yang mungkin mengindikasikan bronkitis antara lain batuk dengan lendir, sesak napas, dan rasa tidak nyaman di dada Anda.
Keracunan makanan
Anda mendapatkan keracunan makanan dengan mengonsumsi makanan yang terkontaminasi oleh patogen, seperti virus, bakteri, atau parasit.
Berbeda dengan flu, gejalanya difokuskan pada saluran pencernaan Anda dan termasuk mual dan muntah, diare, sakit perut, dan demam.
Anda mungkin melihat gejala sesaat setelah mengonsumsi makanan yang terkontaminasi, meskipun mungkin juga perlu berhari-hari atau berminggu-minggu untuk muncul.
Penyakit Lyme
Penyakit Lyme disebabkan oleh jenis bakteri yang menyebar melalui gigitan kutu. Jika tidak diobati, dapat menyebabkan komplikasi serius.
Gejala awal penyakit Lyme bisa sangat mirip dengan flu dan dapat termasuk demam, menggigil, sakit dan nyeri tubuh, dan kelelahan.
Kebanyakan orang dengan penyakit Lyme juga memiliki ruam mata banteng yang khas di lokasi gigitan kutu. Namun, ruam tidak terjadi pada semua orang.
Dalam beberapa kasus, penyakit Lyme telah keliru dengan kasus flu musim panas. Jika Anda mengalami gejala mirip flu dan memiliki gigitan kutu atau pernah hidup atau bepergian di daerah di mana penyakit Lyme terjadi, Anda harus mengunjungi dokter Anda.
Kapan harus ke dokter
Anda harus mengunjungi dokter untuk gejala seperti flu jika mengalami salah satu dari yang berikut:
- demam lebih dari 103 ° F (39,4 ° C)
- batuk yang termasuk lendir kuning, hijau, atau coklat
- sesak napas
- rasa sakit di dada Anda, terutama saat bernafas
- pusing, pusing, atau pingsan
- ruam
- muntah terus menerus
- Gejala mirip flu yang mulai membaik tetapi kemudian kembali dan menjadi lebih buruk
Anda juga harus mencari perawatan medis segera jika Anda berisiko tinggi untuk komplikasi flu. Kelompok berisiko tinggi termasuk orang yang:
- berusia di bawah 5 tahun (terutama mereka yang di bawah 2 tahun)
- berusia 18 tahun atau lebih muda dan minum obat yang mengandung aspirin atau salisilat
- setidaknya berusia 65 tahun
- hamil atau telah melahirkan dalam dua minggu terakhir
- memiliki indeks massa tubuh (BMI) minimal 40
- memiliki keturunan asli Amerika (Indian Amerika atau Alaska Native)
- memiliki sistem kekebalan yang melemah
- memiliki kondisi kronis yang serius, seperti penyakit jantung, penyakit paru-paru, atau diabetes
Takeaway dan pencegahan
Meskipun virus influenza dapat bersirkulasi sepanjang tahun, itu paling umum selama musim dingin. Jika Anda mengalami gejala mirip flu selama bulan-bulan musim panas, kecil kemungkinan Anda terserang flu.
Cara terbaik untuk mencegah sakit selama bulan-bulan musim panas adalah dengan mempraktikkan kebiasaan kesehatan yang baik. Ini dapat mencakup hal-hal seperti sering mencuci tangan, menutupi hidung dan mulut saat batuk atau bersin, dan menghindari orang yang sedang sakit.
Jika Anda memiliki gejala seperti flu yang menjadi parah atau menyebabkan Anda khawatir, Anda harus mengunjungi dokter untuk membahas gejala Anda.
