Cold Knees: Gejala Suatu Kondisi?

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Gambaran

Bukan hal yang aneh memiliki masalah sementara dengan lutut Anda. Tetapi sensasi dingin ekstrem yang sering atau menetap di lutut bisa mengganggu.

Memiliki "lutut dingin" tidak selalu terkait dengan cuaca. Dalam situasi ini, sensasi tidak dapat dihilangkan dengan selimut atau lebih banyak pakaian. Dan jika Anda juga mengalami nyeri lutut atau masalah gerak, itu dapat mengganggu kemampuan Anda untuk berfungsi.

Teruslah membaca untuk mengetahui beberapa penyebab lutut dingin, dan juga tanda-tanda bahwa sudah saatnya Anda mengunjungi dokter.

Penyebab lutut dingin

Berbagai hal dapat menyebabkan lutut Anda terasa sangat dingin. Beberapa hanya melibatkan area di sekitar lutut atau kaki Anda. Beberapa adalah kondisi mendasar yang dapat membuat Anda merasa kedinginan pada sebagian besar tubuh Anda. Kondisi ini biasanya memiliki gejala tambahan.

Osteoartritis lutut

Arthritis adalah sekelompok kondisi yang melibatkan peradangan pada sendi Anda. Osteoartritis adalah hasil dari keausan bertahap dari tulang rawan di sendi. Artritis lutut adalah penyebab utama kecacatan. Gejala utamanya adalah:

rasa sakit
pembengkakan
kekakuan

Beberapa orang dengan osteoartritis lutut mengalami peningkatan kepekaan terhadap dingin. Sebuah studi tahun 2017 mencatat bahwa bila dibandingkan dengan kelompok kontrol, pasien ini juga memiliki:

kesehatan fisik menurun
ambang nyeri tekanan yang lebih rendah di lutut
peningkatan rasa sakit
gangguan fungsional yang lebih besar
lebih banyak fitur nyeri neuropatik

Gejala-gejala ini mungkin menunjukkan peningkatan kepekaan sentral lutut. Wanita lebih cenderung melaporkan bahwa lutut mereka dipengaruhi oleh cuaca dingin daripada pria.

Neuropati perifer

Kerusakan saraf perifer disebut neuropati perifer. Sementara itu terutama mempengaruhi tangan dan kaki, itu dapat mempengaruhi area lain dari tubuh Anda, termasuk lutut Anda.

Saraf perifer mengirimkan pesan antara sistem saraf pusat Anda dan seluruh tubuh Anda. Gangguan pada pesan-pesan ini dapat menyebabkan:

membekukan, membakar, atau menusuk rasa sakit
sensitivitas ekstrim untuk disentuh
mati rasa atau kesemutan yang dimulai di kaki atau tangan Anda dan menyebar ke lengan dan kaki Anda

Penyebab neuropati meliputi:

diabetes
trauma tak disengaja pada saraf
cedera berlebihan
tumor
gangguan penggunaan alkohol
kekurangan vitamin
paparan zat beracun
obat kemoterapi
gangguan sumsum tulang
Penyakit Charcot-Marie-Tooth

Neuropati juga dapat disebabkan oleh penyakit autoimun seperti:

Sindrom Guillain-Barré
polineuropati demielinasi inflamasi kronis
lupus
vaskulitis nekrotikans
artritis reumatoid
Sindrom Sjogren

Atau infeksi seperti:

difteri
Virus Epstein-Barr
hepatitis C
HIV
Penyakit Lyme
herpes zoster

Penyakit arteri perifer

Pada penyakit arteri perifer, ada penumpukan lemak, kolesterol, dan zat lain dalam arteri yang melayani organ vital dan kaki Anda. Ini dapat menyebabkan darah menggumpal, menghalangi aliran darah ke kaki Anda. Itu dapat menyebabkan:

satu kaki memiliki suhu lebih rendah dari yang lain
kulit yang terlihat pucat atau biru
tidak ada denyut nadi di kaki Anda
luka yang tidak sembuh dengan baik
pertumbuhan kuku yang buruk
rambut menurun di kaki Anda
disfungsi ereksi

Faktor risiko untuk kondisi ini meliputi:

Kolesterol Tinggi
tekanan darah tinggi
gula darah tinggi
merokok

Fenomena Raynaud

Fenomena Raynaud adalah suatu kondisi di mana Anda mengalami episode penyempitan pembuluh darah, atau vasospasme. Episode ini dipicu oleh suhu dingin atau stres.

Selama vasospasme, ada pengurangan aliran darah dari jantung Anda ke seluruh tubuh Anda. Ini biasanya memengaruhi jari tangan dan kaki Anda, tetapi mungkin juga pada kaki dan lutut Anda. Area kulit Anda bisa berubah pucat, putih, atau bahkan biru. Anda mungkin merasa kedinginan atau mati rasa.

Kemudian, ketika darah mulai mengalir bebas lagi, warna kembali. Anda mungkin merasakan sensasi berdenyut, kesemutan, atau terbakar.

Hipotiroidisme

Hipotiroidisme berarti Anda memiliki tiroid yang kurang aktif. Itu tidak membuat semua hormon yang Anda butuhkan berfungsi. Ini dapat menyebabkan banyak gejala, termasuk:

kesulitan mentolerir dingin
nyeri sendi dan otot
kulit kering
kelelahan
pertambahan berat badan

Ada berbagai penyebab hipotiroidisme, termasuk:

Penyakit Hashimoto
perawatan radiasi pada tiroid Anda
operasi tiroid
radang tiroid Anda
genetika

Pengobatan

Perawatan untuk radang sendi lutut mungkin melibatkan:

terapi fisik
suntikan kortison
operasi, termasuk penggantian sendi

Karena ada beberapa hal lain yang dapat menyebabkan lutut dingin, penting untuk memeriksakan diri ke dokter. Itu terutama benar jika Anda juga memiliki masalah rasa sakit atau mobilitas.

Setelah Anda didiagnosis, mengobati kondisi yang mendasarinya dapat meringankan gejala Anda dan membantu mengurangi kepekaan terhadap dingin.

Kapan harus ke dokter

Karena pengobatan tergantung pada penyebabnya, mendapatkan diagnosis yang tepat sangat penting. Tanda-tanda bahwa sudah saatnya mengunjungi dokter Anda meliputi:

dinginnya lutut Anda yang terus-menerus atau sering
rasa sakit yang mengganggu kualitas hidup
kesulitan sepenuhnya memperpanjang lutut Anda
kemerahan, bengkak, lembut saat disentuh
masalah dengan banyak sendi
ruam
demam
penebalan atau pengetatan kulit atau kelainan bentuk lainnya
kondisi yang memburuk, seperti radang sendi atau diabetes

Dan, tentu saja, temui dokter Anda jika Anda baru saja mengalami cedera lutut.

Mendapatkan ke akar masalah mungkin akan dimulai dengan pemeriksaan fisik. Dokter Anda juga akan menginginkan riwayat medis yang lengkap. Pastikan untuk membahas kondisi yang sudah ada sebelumnya seperti radang sendi, diabetes, dan penyakit autoimun. Juga, sebutkan semua gejala lainnya, walaupun tampaknya tidak ada hubungannya.

Beri tahu dokter Anda jika Anda mengalami pilek di bagian tubuh Anda yang lain atau jika Anda mengalami kesulitan mentolerir suhu dingin secara umum. Ini dapat membantu dalam memilih tes diagnostik mana yang paling membantu.

Anda mungkin memerlukan tes pencitraan untuk memeriksa cedera, kerusakan saraf, radang sendi, atau masalah lainnya. Tes darah mungkin diperlukan untuk memeriksa kadar vitamin dan glukosa, serta fungsi tiroid.

Hasil akan membantu memandu langkah selanjutnya.