Gambaran
Bintik matahari, juga dikenal sebagai bintik hati atau lentigine matahari, sangat umum. Siapa pun bisa mendapatkan bintik matahari, tetapi lebih sering terjadi pada orang dengan kulit putih dan mereka yang berusia lebih dari 40 tahun.
Mereka adalah bintik-bintik cokelat datar yang berkembang pada kulit setelah paparan sinar matahari (selama itu, radiasi UV menyebabkan sel-sel kulit berpigmen yang disebut melanosit berkembang biak).
Mereka bervariasi dalam bentuk dan ukuran dan biasanya terjadi pada area tubuh Anda yang memiliki paparan sinar matahari paling banyak, seperti wajah Anda, bahu, lengan bawah, dan punggung tangan Anda.
Bintik-bintik matahari sejati tidak berbahaya dan tidak bersifat kanker tetapi dapat diobati untuk tujuan kosmetik.
Cara menghilangkan bintik matahari di wajah Anda
Ada beberapa prosedur di rumah dan profesional yang dapat menghilangkan atau mengurangi munculnya bintik matahari di wajah Anda.
Perawatan di rumah
Berikut ini adalah beberapa perawatan di rumah yang dapat membantu memudar atau menghilangkan bintik matahari pada wajah Anda:
- Lidah buaya. Studi telah menemukan bahwa aloesin dan aloin, yang merupakan senyawa aktif yang ditemukan pada tanaman lidah buaya, dapat meringankan bintik matahari dan hiperpigmentasi lainnya.
- Ekstrak licorice. Beberapa bahan aktif dalam ekstrak licorice dapat membantu meringankan bintik matahari dan perubahan warna kulit lainnya yang diperburuk oleh paparan sinar matahari, seperti melasma, yang umum pada wanita hamil dan disebut sebagai "topeng kehamilan." Banyak krim topikal untuk meringankan bintik matahari termasuk ekstrak licorice.
- Vitamin C. Antioksidan alami ini memiliki beberapa manfaat ketika datang ke kulit Anda dan matahari. Asam L-askorbat topikal melindungi kulit Anda dari sinar UVA dan UVB, meningkatkan produksi kolagen, dan telah terbukti efektif dalam meringankan bintik hitam.
- Vitamin E. Pola makan yang kaya akan vitamin E, dan mengonsumsi suplemen vitamin E, menawarkan perlindungan terhadap kerusakan akibat sinar matahari dan dapat meningkatkan kesehatan kulit Anda, terutama jika dikonsumsi bersamaan dengan vitamin C. Mengoleskan minyak vitamin E bahkan memberikan manfaat lebih bagi kulit Anda terhadap kerusakan akibat sinar matahari dan mungkin membantu meringankan bintik matahari.
- Cuka sari apel. Asam asetat, yang ditemukan dalam cuka sari apel, dapat membantu mencerahkan pigmentasi kulit dan memperbaiki penampilan keseluruhan kulit Anda.
- Teh hijau. Beberapa situs web menunjukkan bahwa mengoleskan kantong teh hijau ke kulit dapat membantu memudarkan bintik matahari. Meskipun tidak ada bukti ilmiah khusus tentang efektivitas kantong teh hijau, ekstrak teh hijau telah terbukti memiliki efek depigmenting.
- Air teh hitam. Sebuah studi 2011 menemukan bahwa air teh hitam memiliki efek mencerahkan kulit pada bintik-bintik kecokelatan pada marmut bila diterapkan dua kali sehari, enam hari seminggu selama empat minggu.
- Bawang merah. Kulit bawang merah kering mengandung bahan-bahan yang bisa mencerahkan kulit, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada 2010.
- Jus lemon. Jus lemon telah lama digunakan sebagai obat rumahan untuk mencerahkan rambut dan kulit, dan merupakan bahan umum dalam krim pencerah kulit. Sementara banyak yang akan bersumpah dengan kemampuan jus lemon untuk memudar bintik matahari, jus lemon bersifat asam dan dapat menyebabkan pengeringan serta mengiritasi kulit dan mata.
- Buttermilk. Asam laktat dalam buttermilk dapat membantu meringankan bintik matahari ketika diterapkan pada kulit.
- Susu. Sama seperti buttermilk, susu tinggi asam laktat yang dapat membantu meringankan bintik matahari. Susu asam telah terbukti efektif dalam mengobati perubahan warna kulit.
- Madu. Penuh dengan antioksidan, madu telah digunakan dalam produk kulit selama bertahun-tahun. Dipercaya untuk mempromosikan pertumbuhan sel baru dan dapat membantu memudarkan bintik matahari ketika diterapkan pada kulit.
- Krim tanpa resep. Ada banyak krim topikal yang tersedia di apotek yang dapat Anda aplikasikan di rumah untuk menghilangkan bintik matahari di wajah Anda. Cari krim yang mengandung asam glikolat, asam hidroksi, hidrokuinon, asam kojat, atau deoxyarbutin.
Perawatan profesional
Ada beberapa perawatan profesional yang tersedia yang dapat menghilangkan bintik matahari atau secara signifikan mengurangi penampilan mereka. Semua perawatan ini harus dilakukan oleh profesional perawatan kulit yang terlatih.
- Pelapisan ulang laser. Selama pelapisan ulang laser, perangkat seperti tongkat digunakan untuk mengirimkan sinar cahaya yang menghilangkan lapisan kulit yang rusak karena sinar matahari. Kulit baru kemudian bisa tumbuh di tempatnya. Pelapisan ulang laser pada wajah bisa memakan waktu antara 30 menit hingga dua jam tergantung pada berapa banyak bintik matahari yang sedang dirawat. Penyembuhan biasanya memakan waktu antara 10 hingga 21 hari.
- Intense pulse light (IPL). IPL menggunakan pulsa energi cahaya untuk membidik bintik matahari pada kulit. Ini dilakukan dengan memanaskan dan menghancurkan melanin, yang menghilangkan bintik-bintik yang berubah warna. Sesi IPL biasanya memakan waktu kurang dari 30 menit dan menyebabkan sedikit atau tidak ada rasa sakit. Jumlah sesi yang dibutuhkan bervariasi dari orang ke orang.
- Cryotherapy. Cryotherapy menghilangkan bintik matahari dan lesi kulit lainnya dengan membekukannya dengan larutan nitrogen cair. Nitro oksida dapat digunakan (bukan nitrogen cair) untuk pengobatan bintik-bintik gelap yang dangkal, seperti bintik matahari, karena tidak agresif dan cenderung menyebabkan lepuh. Cryotherapy hanya membutuhkan beberapa menit dan umumnya dapat ditoleransi dengan baik.
- Kulit kimia. Prosedur ini melibatkan pengolesan larutan asam ke kulit, yang menciptakan luka terkontrol yang akhirnya terkelupas, membuka jalan bagi kulit baru. Pengelupasan kimia bisa menyakitkan dan menimbulkan sensasi terbakar yang berlangsung beberapa menit, tetapi ini dapat diobati dengan kompres dingin dan obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas.
- Mikrodermabrasi. Mikrodermabrasi melibatkan pengangkatan lapisan kulit terluar Anda dengan lembut menggunakan aplikator khusus dengan ujung abrasif, diikuti dengan pengisapan untuk mengangkat kulit mati. Dibutuhkan sekitar satu jam, sedikit menyebabkan rasa sakit, dan tidak memerlukan anestesi. Kulit Anda akan berwarna merah muda dan terasa kencang setelah perawatan, tetapi ini hanya sementara.
Risiko sunspot
Bintik matahari tidak berbahaya dan tidak membahayakan kesehatan Anda. Mereka tidak perlu dirawat dan dokter Anda biasanya dapat mengetahui perbedaan antara sunspot dan sesuatu yang lebih serius, seperti kanker kulit, hanya dengan melihatnya.
Perawatan untuk bintik matahari umumnya aman, tetapi seperti halnya perawatan atau prosedur medis, selalu ada risiko. Selalu berbicara dengan dokter sebelum menggunakan perawatan di rumah.
Setiap prosedur profesional harus dilakukan oleh dokter kulit bersertifikat untuk meminimalkan risiko dan memastikan hasil terbaik.
Temui dokter Anda tentang bercak di kulit Anda yang mengkhawatirkan Anda, terutama tempat yang telah berubah penampilan atau:
- gelap
- tumbuh dalam ukuran
- memiliki asrama yang tidak teratur
- gatal, menyakitkan, merah, atau berdarah
- tidak biasa dalam warna
Mencegah bintik matahari
Anda mungkin dapat mencegah bintik matahari pada wajah Anda dengan membatasi paparan sinar UVA dan UVB. Anda dapat melakukannya dengan:
- menghindari matahari antara jam 10 pagi sampai jam 3 sore
- oleskan tabir surya sebelum pergi keluar dan menerapkan kembali setiap dua jam
- memilih produk rias yang mengandung tabir surya
- menutupi kulitmu dengan pakaian dan topi
Dibawa pulang
Bintik matahari tidak berbahaya tetapi dapat diobati secara efektif jika Anda terganggu olehnya.
Setiap bintik-bintik pada kulit Anda yang gelap atau berubah penampilan harus dievaluasi oleh dokter Anda.
