Apa yang diharapkan
Pemeriksaan kolonoskopi memungkinkan dokter untuk melihat bagian dalam usus besar dan usus besar Anda. Ini adalah salah satu cara paling efisien bagi dokter untuk:
- cari polip usus besar
- temukan sumber gejala yang tidak biasa
- mendeteksi kanker usus besar
Ini juga ujian yang ditakuti banyak orang. Tes itu sendiri singkat, dan kebanyakan orang di bawah pengaruh bius total. Anda tidak akan merasakan atau melihat apa pun, dan pemulihan biasanya hanya memakan waktu beberapa jam. Mempersiapkan ujian, bisa jadi tidak menyenangkan.
Itu karena usus besar Anda harus kosong dan bersih dari sampah. Ini membutuhkan serangkaian obat pencahar yang kuat untuk membersihkan usus Anda beberapa jam sebelum prosedur. Anda harus tinggal di kamar mandi selama beberapa jam, dan kemungkinan Anda akan menghadapi beberapa efek samping yang tidak nyaman, seperti diare.
Ketika dokter Anda meminta kolonoskopi, mereka akan memberi Anda informasi tentang bagaimana mempersiapkannya, produk apa yang digunakan, dan apa yang dapat Anda harapkan. Informasi ini kemungkinan akan memecah apa yang perlu Anda lakukan setiap hari.
Meskipun garis waktu di bawah ini dapat memberi Anda pemahaman umum tentang proses tersebut, dokter Anda adalah sumber daya terbaik Anda jika Anda memiliki pertanyaan atau masalah.
7 hari sebelumnya: Persediaan
Mulai persiapan Anda dan pergi ke toko setidaknya satu minggu sebelum kolonoskopi Anda. Inilah yang akan Anda butuhkan:
Obat pencahar
Beberapa dokter masih meresepkan obat pencahar. Yang lain merekomendasikan kombinasi produk over-the-counter (OTC). Beli produk yang direkomendasikan oleh dokter Anda, dan jika Anda memiliki pertanyaan, hubungi kantor dokter Anda sebelum hari persiapan Anda.
Tisu basah
Kertas toilet biasa mungkin terlalu keras setelah beberapa kali pergi ke kamar mandi. Cari tisu basah atau obat, atau tisu dengan lidah buaya dan vitamin E. Produk-produk ini mengandung bahan-bahan yang dapat menenangkan kulit yang teriritasi.
Krim popok
Sebelum persiapan dimulai, tutup rektum Anda dengan krim popok seperti Desitin. Terapkan kembali selama persiapan. Ini akan membantu mencegah iritasi kulit akibat diare dan menyeka.
Makanan dan minuman olahraga yang disetujui
Pada minggu kolonoskopi Anda, Anda akan makan makanan yang lebih mudah dilewati dan kecil kemungkinan menyebabkan sembelit. Persediaan itu sekarang.
Mereka termasuk:
- makanan rendah serat
- minuman olahraga
- jus buah bening
- kaldu
- agar-agar
- pop beku
Anda membutuhkan setidaknya 64 ons minuman untuk minum obat pencahar, jadi rencanakan dengan benar. Minuman olahraga atau minuman bercita rasa ringan dapat membantu membuat minum obat lebih mudah.
5 hari sebelumnya: Sesuaikan diet Anda
Pada saat ini, Anda harus mulai menyesuaikan diet untuk memasukkan makanan yang lebih mudah melewati sistem pencernaan Anda.
Makanan rendah serat
Beralihlah ke makanan rendah serat setidaknya lima hari sebelum ujian Anda. Beberapa opsi termasuk:
- roti putih
- Semacam spageti
- Nasi
- telur
- daging tanpa lemak seperti ayam dan ikan
- sayuran yang dimasak dengan baik tanpa kulit
- buah tanpa kulit atau biji.
Makanan lunak
Beralih ke makanan lunak setidaknya 48 jam sebelum kolonoskopi dapat membuat persiapan Anda lebih mudah. Makanan lunak meliputi:
- orak-arik telur
- smoothie
- pure sayuran dan sup
- buah-buahan lunak, seperti pisang
Makanan yang harus dihindari
Selama waktu ini, Anda juga perlu menghindari makanan yang bisa sulit dicerna atau menghalangi kamera selama kolonoskopi Anda. Ini termasuk:
- makanan berlemak dan digoreng
- daging yang sulit
- biji-bijian
- biji, kacang-kacangan, dan biji-bijian
- jagung meletus
- sayur mentah
- kulit sayur
- buah dengan biji atau kulit
- brokoli, kol, atau selada
- Jagung
- kacang dan kacang polong
Obat-obatan
Tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda harus terus menggunakan obat resep selama persiapan Anda atau jika Anda harus berhenti sampai setelah prosedur. Pastikan juga bertanya tentang vitamin, suplemen, atau obat bebas apa pun yang Anda gunakan setiap hari.
Sehari sebelumnya
Tidak masalah diet Anda pada hari-hari sebelum kolonoskopi, Anda harus beralih ke diet cair saja sepanjang hari sebelum ujian. Itu karena tubuh Anda memerlukan waktu untuk menghilangkan limbah dari usus besar sehingga kolonoskopi Anda berhasil.
Jika usus Anda tidak jelas, dokter Anda mungkin harus menjadwal ulang janji temu untuk tanggal yang akan datang. Itu berarti Anda harus bersiap lagi di masa depan.
Sangat penting Anda tetap terhidrasi selama waktu ini. Anda dapat makan dan minum cairan bening yang Anda inginkan, tetapi aturan praktis yang baik untuk diikuti adalah delapan ons per jam saat Anda bangun. Minumlah segelas air atau minuman olahraga setiap jam, dan Anda seharusnya tidak memiliki masalah.
Malam sebelumnya
Sudah waktunya untuk mulai membersihkan usus Anda dari sisa limbah. Untuk melakukan ini, dokter akan meresepkan obat pencahar yang kuat.
Sebagian besar dokter sekarang merekomendasikan obat pencahar dosis terbagi: Anda mengambil setengah campuran malam sebelum ujian, dan Anda menyelesaikan setengah jam enam jam sebelum ujian. Anda juga dapat minum pil di awal proses.
Jika ujian Anda masih pagi, Anda dapat memulai proses 12 jam sebelum Anda dijadwalkan untuk memulai kolonoskopi dan menyelesaikan dosis sebelum tengah malam.
Obat pencahar mungkin sulit untuk menelan karena rasanya pahit. Cobalah teknik ini untuk membuatnya lebih mudah:
- Campur dengan minuman olahraga. Minuman beraroma dapat memenuhi selera yang tidak enak.
- Dinginkan. Campur minuman dan pencahar 24 jam sebelum Anda siap untuk memulai persiapan. Dinginkan jadi minumannya dingin. Minuman dingin terkadang lebih mudah ditelan.
- Gunakan sedotan. Tempatkan sedotan di bagian belakang tenggorokan Anda di mana Anda cenderung untuk merasakannya saat menelan.
- Kejar itu. Peras sedikit jus lemon atau jeruk nipis di mulut Anda setelah Anda minum obat pencahar untuk menghilangkan rasanya. Anda juga bisa menggunakan permen keras.
- Tambahkan perasa. Jahe, jeruk nipis, dan aromatik lainnya menambah banyak rasa pada cairan. Itu mungkin membuat minum obat pencahar lebih menyenangkan.
Setelah Anda menggunakan obat pencahar, usus Anda akan mulai membuang sisa-sisa makanan dengan sangat cepat. Ini akan menyebabkan diare yang sering dan kuat. Itu juga dapat menyebabkan:
- kram
- kembung
- ketidaknyamanan perut
- mual
- muntah
Jika Anda menderita wasir, mereka mungkin meradang dan iritasi.
Kiat-kiat ini dapat membantu membuat Anda lebih nyaman selama proses:
Mendirikan toko di kamar mandi. Anda akan menghabiskan banyak waktu di sini, jadi buatlah diri Anda nyaman. Membawa komputer, tablet, TV, atau perangkat lain yang dapat membantu Anda menghabiskan waktu.
Gunakan produk kenyamanan. Anda harus membeli tisu basah atau obat-obatan, serta krim dan lotion, sebelum persiapan. Sekarang saatnya menggunakannya untuk membuat pantat Anda lebih nyaman.
2 jam sebelumnya
Jangan minum apa pun - bahkan air - dua jam sebelum prosedur Anda. Langkah ini penting untuk membantu mencegah Anda jatuh sakit setelah prosedur. Orang yang minum tepat sebelum prosedur berisiko sakit dan bernapas muntah ke paru-paru. Beberapa rumah sakit meminta jendela yang lebih panjang tanpa cairan, jadi ikuti instruksi mereka.
Garis bawah
Persiapan untuk kolonoskopi, serta pemulihan, mungkin tidak nyaman dan tidak nyaman. Namun, alternatifnya - tidak menemukan dan mendiagnosis masalah potensial, termasuk kanker usus besar - jauh lebih buruk.
Pastikan untuk mengikuti petunjuk yang diberikan dokter Anda, dan jangan takut untuk bertanya jika Anda memiliki pertanyaan. Perlu juga dicatat bahwa jika kolonoskopi Anda berhasil, Anda mungkin tidak memerlukan yang lain selama 10 tahun.
