Gambaran
Bintik-bintik matahari adalah bintik-bintik cokelat datar yang berkembang di area kulit Anda yang terkena sinar matahari. Mereka juga dikenal sebagai bintik-bintik hati, meskipun mereka tidak ada hubungannya dengan hati Anda. Bintik matahari tidak berbahaya. Mereka bukan kanker dan tidak menimbulkan risiko bagi kesehatan Anda atau memerlukan perawatan kecuali Anda ingin menghilangkannya untuk alasan kosmetik.
Ada banyak perawatan profesional dan di rumah yang dapat Anda gunakan untuk membantu memudar atau menghilangkan bintik matahari. Kami akan mengeksplorasi opsi ini bersama dengan tips untuk pencegahan bintik matahari. Kami juga akan menjelaskan cara membedakan antara bintik matahari, tanda lahir, dan kanker kulit.
Penghapusan bintik matahari
Perawatan di rumah
- Lidah buaya. Lidah buaya mengandung senyawa aktif, termasuk aloin dan aloesin, yang keduanya terbukti efektif meringankan hiperpigmentasi, termasuk bintik matahari.
- Cuka sari apel. Asam asetat dalam cuka sari apel dapat membantu meringankan bintik matahari ketika diterapkan secara teratur, menurut sebuah tinjauan tahun 2009 dalam International Journal of Molecular Sciences.
- Teh hitam. Sebuah studi 2011 pada kulit marmut menemukan bahwa menerapkan air teh hitam ke bintik-bintik kecokelatan dua kali sehari selama empat minggu memiliki efek pencerah kulit.
- Teh hijau. Ekstrak teh hijau telah ditemukan memiliki efek depigmenting, menurut tinjauan 2013 di Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery.
- Ekstrak licorice. Ekstrak licorice adalah bahan umum dalam banyak krim yang tersedia secara komersial untuk bintik matahari karena telah terbukti mencerahkan warna kulit yang disebabkan oleh kerusakan akibat sinar matahari.
- Susu. Susu, susu asam, dan buttermilk mengandung asam laktat yang dapat membantu meringankan pigmentasi kulit, termasuk bintik matahari. Penelitian telah menunjukkan itu efektif dalam meringankan melasma.
- Vitamin C. Sifat antioksidan vitamin C menawarkan beberapa manfaat yang berkaitan dengan matahari, termasuk efek perlindungan terhadap sinar UVA dan UVB. Menerapkan vitamin C secara topikal juga merupakan cara yang efektif untuk meringankan berbagai bintik hitam yang disebabkan oleh matahari.
- Vitamin E. Bukti menunjukkan bahwa diet vitamin E dan minyak vitamin E topikal membantu melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari dan meringankan bintik matahari.
- Krim topikal. Ada beberapa krim yang tersedia di pasaran yang dapat diaplikasikan di rumah untuk menghilangkan bintik matahari. Krim yang mengandung asam hidroksi, asam glikolat, asam kojat, atau deoxyarbutin adalah yang paling efektif.
Perawatan profesional
- Intense pulse light (IPL). IPL menghilangkan bintik matahari dengan memanaskan dan menghancurkan melanin dengan gelombang energi cahaya. Anda mungkin perlu beberapa sesi untuk mencapai hasil yang Anda inginkan. Setiap sesi membutuhkan waktu kurang dari 30 menit.
- Pelapisan ulang laser. Dalam pelapisan kembali kulit dengan laser, perangkat seperti tongkat memberikan sinar cahaya ke lapisan kulit Anda sampai bintik matahari tidak lagi terlihat, memungkinkan kulit baru tumbuh di tempatnya. Penyembuhan bisa memakan waktu 10 hingga 21 hari.
- Kulit kimia. Suatu larutan asam yang dioleskan pada bintik matahari menyebabkan kulit pada akhirnya mengelupas sehingga kulit baru dapat tumbuh. Kulit kimia dapat menyebabkan sensasi terbakar yang berlangsung beberapa menit dan bisa terasa menyakitkan. Obat penghilang rasa sakit dan kompres dingin dapat membantu mengatasi ketidaknyamanan saat Anda sembuh.
- Cryotherapy. Cryotherapy adalah prosedur di kantor yang cukup cepat yang efektif dalam merawat bintik matahari dan lesi kulit lainnya. Larutan nitrogen cair atau nitro oksida digunakan untuk membekukan bintik matahari.
- Mikrodermabrasi. Selama prosedur ini, aplikator dengan ujung abrasif dengan lembut menghilangkan lapisan kulit Anda yang paling luar. Ini diikuti oleh penghisapan untuk mengangkat kulit mati. Mikrodermabrasi menyebabkan sedikit atau tidak ada rasa sakit. Anda mungkin mengalami kemerahan dan sesak sementara setelah prosedur.
- Microneedling. Prosedur kosmetik minimal invasif ini menggunakan jarum kecil untuk menusuk kulit. Anestesi topikal dapat diterapkan sebelum prosedur untuk membantu mengurangi ketidaknyamanan. Microneedling biasanya digunakan untuk menginduksi produksi kolagen (membuat kulit lebih kencang dan halus), membantu bekas jerawat, dan mengurangi munculnya bintik matahari. Setelah prosedur ini, kulit Anda akan sedikit merah dan Anda mungkin mengalami kulit kering dan mengelupas selama beberapa hari.
Bintik matahari, melasma, atau kanker kulit?
Anda tidak bisa tidak khawatir ketika Anda melihat titik hitam pada kulit Anda. Fitur tertentu dapat membantu Anda membedakan antara bintik matahari, tanda lahir, dan kanker kulit:
Bintik matahari. Ini adalah area datar dari perubahan warna kulit yang bisa menjadi cokelat atau beragam warna cokelat. Mereka muncul pada bagian-bagian tubuh Anda yang mendapatkan paparan sinar matahari paling banyak, seperti wajah Anda, bahu, punggung, dan punggung tangan Anda. Mereka sering mulai muncul sekitar usia 40, meskipun beberapa orang mungkin mengembangkannya lebih awal atau lebih lambat dalam kehidupan, tergantung pada jumlah paparan sinar matahari yang mereka miliki.
Melasma. Ini adalah masalah kulit umum lainnya yang mempengaruhi area yang mendapat banyak paparan sinar matahari, terutama dahi, pipi, hidung, dan bibir atas. Ini menyebabkan bercak coklat atau abu-abu-coklat pada kulit, biasanya di wajah. Ini lebih umum pada wanita, menurut American Academy of Dermatology. Melasma mungkin dipicu oleh hormon. Ini juga sangat umum selama kehamilan dan sering disebut sebagai "topeng kehamilan." Melasma adalah non-kanker dan lebih merupakan masalah estetika daripada medis.
Bintik-bintik. Bintik-bintik adalah fitur yang diwariskan yang paling sering terlihat pada orang-orang berkulit putih, terutama mereka yang berambut merah. Bintik-bintik adalah bintik-bintik cokelat yang rata yang menjadi lebih menonjol di musim panas, saat Anda mendapatkan lebih banyak sinar matahari. Mereka memudar atau menghilang di musim dingin. Tidak seperti bintik matahari, bintik-bintik menjadi kurang terlihat seiring bertambahnya usia.
Tanda lahir. Ada dua jenis tanda lahir: berpigmen dan vaskular. Tanda lahir bisa datar atau terangkat, besar atau kecil, dan bisa beragam warna dan nuansa, seperti cokelat, coklat, ungu, merah, dan biru pucat. Sebagian besar tanda lahir tidak berbahaya, tetapi beberapa dapat dikaitkan dengan masalah kesehatan.
Kanker kulit. Menurut Yayasan Kanker Kulit, 1 dari 5 orang Amerika akan mengembangkan kanker kulit pada usia 70. Kanker kulit hasil dari pertumbuhan sel-sel kulit abnormal yang tidak terkendali dan dapat disebabkan oleh sinar UV dari matahari dan tempat penyamakan, atau mutasi genetik.
Ada beberapa jenis kanker kulit. Karsinoma sel basal adalah jenis yang paling umum dan melanoma adalah yang paling mematikan. Tahi lalat atau perubahan yang baru, tumbuh, atau tumbuh adalah tanda peringatan kemungkinan kanker kulit, bersama dengan lesi yang gatal, berdarah, atau tidak sembuh. Kanker kulit juga cenderung memiliki batas yang tidak teratur.
Bintik matahari tidak berbahaya, tetapi bintik apa pun yang tumbuh dengan cepat, perubahan penampilan, atau tampak tidak biasa harus dievaluasi oleh dokter.
Gambar bintik matahari
Risiko sunspot
Bintik matahari tidak memerlukan perawatan apa pun dan bintik matahari yang sebenarnya tidak bersifat kanker dan tidak dapat menjadi kanker. Mereka dapat dihapus karena alasan kosmetik, tetapi meninggalkannya tidak menimbulkan risiko bagi kesehatan Anda.
Meskipun perawatan umumnya aman, beberapa dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan kemerahan sementara. Bicaralah dengan dokter Anda tentang risiko yang mungkin terkait dengan setiap perawatan.
Mencegah bintik matahari
Satu-satunya cara untuk mencegah bintik matahari adalah membatasi paparan sinar UVA dan UVB. Untuk mencegah bintik matahari:
- Jangan gunakan tanning bed.
- Hindari sinar matahari antara jam 10 pagi sampai jam 3 sore
- Oleskan tabir surya sebelum pergi ke luar.
- Gunakan kembali tabir surya secara teratur sesuai petunjuk.
- Pilih kosmetik dengan SPF.
- Tutupi kulit Anda dengan pakaian.
Dibawa pulang
Bintik matahari tidak berbahaya dan memperlakukan mereka adalah masalah pilihan pribadi. Jika Anda khawatir tentang noda kulit baru atau yang berubah, kunjungi dokter Anda.
