Apa itu jerawat?
Jerawat, gejala jerawat, disebabkan oleh pembukaan pori-pori. Ini memungkinkan bakteri, kulit mati, atau minyak memasuki pori-pori, yang kemudian dapat memicu respons dari tubuh Anda.
Tubuh Anda mulai melawan zat asing di pori-pori Anda, dan itulah yang menyebabkan benjolan merah terbentuk. Terkadang benjolan merah akan membentuk kepala yang berisi nanah.
Penyebab jerawat umum
Kulit kita bisa sangat sensitif. Ini berarti bahwa ada banyak penyebab dan faktor penyebab jerawat pada lengan. National Institutes of Health melaporkan bahwa setiap empat dari lima orang telah terkena jerawat pada usia remaja dan awal dewasa.
Penyebab umum jerawat meliputi:
- Perubahan atau ketidakseimbangan hormon. Selama masa pubertas, tubuh remaja mengalami banyak perubahan hormon. Peningkatan hormon dapat menyebabkan tubuh membuat minyak tubuh lebih alami. Minyak ini berkontribusi untuk menciptakan jerawat atau jerawat.
- Kebersihan. Jika Anda tidak mengikuti rutinitas perawatan kulit yang tepat, Anda mungkin menemukan lebih banyak jerawat yang muncul. Saat Anda mencuci tubuh, Anda mengangkat sel kulit mati dan minyak. Jika Anda tidak cukup sering mencuci tubuh, kulit mati dapat menumpuk dan menyebabkan lebih banyak jerawat.
- Produk kulit. Sementara kebersihan yang baik adalah penting, beberapa produk perawatan kulit dapat menyebabkan timbulnya jerawat. Jika Anda menggunakan produk yang menyumbat pori-pori Anda, Anda akan melihat peningkatan masalah kulit.
- Pakaian ketat. Keringat dapat menyumbat pori-pori Anda dan menyebabkan jerawat muncul. Jika Anda mengenakan pakaian ketat, keringat Anda tidak punya tujuan lain; hindari mengenakan pakaian ketat jika memungkinkan. Jika Anda harus mengenakan pakaian ketat, pastikan untuk melepas pakaian dan mencuci tubuh Anda setelah Anda selesai beraktivitas.
Jerawat pada perawatan lengan
Mengobati jerawat di lengan Anda cukup sederhana. Jerawat biasanya sembuh dengan sendirinya, tetapi jika Anda memiliki banyak jerawat di lengan Anda, Anda mungkin ingin mempertimbangkan perawatan yang ditentukan dari dokter kulit.
Berikut adalah beberapa tips untuk membantu menyembuhkan jerawat:
- Jangan menyentuh jerawat. Minyak dan bakteri dari tangan Anda dapat menyebabkan infeksi lebih lanjut.
- Hindari sinar matahari, karena paparan sinar matahari memicu kulit Anda untuk menghasilkan minyak yang dapat menyebabkan lebih banyak jerawat.
- Gunakan lotion atau krim anti jerawat bebas resep yang mengandung asam salisilat atau benzoil peroksida. Tetapi perhatikan bahwa sementara barang-barang ini dapat membersihkan jerawat Anda, mereka juga bisa menyebabkan kulit Anda mengering.
- Jaga kebersihan area, tetapi jangan terlalu banyak dicuci. Mencuci secara berlebihan dapat menyebabkan iritasi yang membuat jerawat tampak lebih merah atau bengkak.
- Jangan memencet atau memencet jerawat Anda. Ini bisa meningkatkan iritasi dan, akhirnya, jaringan parut.
Pencegahan jerawat
Jerawat sangat umum! Hal yang baik tentang itu adalah bahwa ada banyak cara untuk mencegah jerawat terjadi. Beberapa cara umum untuk mencegah jerawat termasuk:
- mencuci kulit setelah aktivitas fisik
- mencuci setelah menyiapkan makanan berminyak
- menerapkan rejimen kulit yang teratur
- menghindari produk kulit berminyak atau pelembab berlebih
Apakah benjolan-benjolan di lengan saya ini berjerawat?
Jika ada benjolan di lengan Anda, kemungkinan itu adalah jerawat. Namun, ada kondisi kulit lain yang bisa terlihat seperti jerawat.
Keratosis pilaris
Keratosis pilaris muncul sebagai benjolan kecil dan kasar. Mereka mungkin memiliki cincin merah muda sedikit di sekitar mereka. Mereka disebabkan oleh kelebihan keratin yang menyumbat folikel rambut. Anda dapat mengobati ini dengan melembabkan atau menggunakan krim steroid.
Hive
Sarang dapat muncul sebagai merah, mengangkat benjolan. Jika benjolan Anda gatal, mereka mungkin gatal-gatal, bukan jerawat. Hive disebabkan oleh stres atau reaksi alergi dan biasanya akan hilang dengan sendirinya.
Granuloma piogenik
Granuloma piogenik adalah benjolan merah halus yang muncul di kulit. Benjolan ini mudah berdarah. Penyebabnya saat ini tidak diketahui, tetapi mereka biasanya pergi sendiri. Kasus serius dirawat dengan operasi, laser, atau krim.
Infeksi Staph
Infeksi Staph biasanya disebabkan oleh kontak kulit ke kulit dengan seseorang yang terinfeksi bakteri staphylococcus. Ini adalah infeksi serius dan perlu dirawat oleh seorang profesional medis.
Pandangan
Sementara jerawat di lengan Anda, atau di mana saja di tubuh Anda, bisa memalukan, kabar baiknya adalah bahwa jerawat biasanya hilang dengan sendirinya. Seringkali, mereka dapat dicegah dengan menerapkan rutinitas perawatan kulit yang baik dan mencuci setelah aktivitas fisik atau apa pun yang menyebabkan minyak menumpuk di kulit Anda.
Jika jerawat - atau apa yang tampak seperti jerawat - di lengan Anda parah atau menyebabkan Anda stres, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit untuk perawatan.
