Obat Mata Sakit: Pilihan Perawatan Alami Dan Rumah

2024 Pengarang: Jesus Peterson | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 11:18

Sakit mata

Mata yang sakit tidak jarang. Iritasi khas yang sering menyebabkan rasa sakit ringan di mata termasuk:

eksposur berlebihan ke layar elektronik
paparan sinar matahari
pajanan terhadap iritasi di udara
menggosok berlebihan
lensa kontak
berenang di air yang diklorinasi
asap rokok

Mata sangat sakit

Jika mata Anda sangat sakit atau sakit, itu mungkin pertanda kondisi yang lebih serius, seperti:

mata kering
alergi
dehidrasi
konjungtivitis (mata merah muda)
blepharitis
iritis
skleritis
keratitis
uveitis
neuritis optik
saluran air mata tersumbat
kalazion
abrasi kornea
benda asing di mata
glaukoma

Jangan ambil risiko dengan mata Anda dan abaikan gejalanya. Kunjungi dokter mata Anda untuk mendapatkan diagnosa yang akurat dan perawatan dimulai.

Obat rumahan untuk sakit mata

Ada sejumlah pengobatan rumahan sederhana untuk mata sakit. Berikut ini beberapa di antaranya:

Kompres dingin

Letakkan waslap dingin di atas mata tertutup Anda dua hingga tiga kali sehari selama lima menit sekaligus untuk mengatasi rasa sakit dan bengkak.

Minyak jarak

Tetes mata yang mengandung minyak jarak dapat membantu mengurangi iritasi mata. Tempatkan satu tetes di setiap mata sebelum tidur, dan kemudian lakukan lagi di pagi hari. Coba Refresh Optive Advanced tetes mata.

Lidah buaya

Karena sifat anti-inflamasi dan antibakteri lidah buaya, beberapa penyembuh alami merekomendasikan menggunakannya untuk mengurangi sakit mata.

Campurkan 1 sendok teh gel lidah buaya segar ke dalam 2 sendok makan air dingin, lalu rendam dalam kapas. Tempatkan putaran kapas basah di mata tertutup Anda selama 10 menit. Lakukan ini dua kali sehari.

Kapan menemui dokter Anda

Saat mengalami sakit mata, buat janji dengan dokter jika:

Anda baru saja menjalani operasi mata.
Anda baru saja mendapat suntikan mata.
Anda pernah menjalani operasi mata di masa lalu.
Anda memakai lensa kontak.
Anda memiliki sistem kekebalan yang melemah.
Anda telah minum obat mata selama dua atau tiga hari dan rasa sakitnya belum membaik.

Beberapa gejala memerlukan perhatian medis segera. Mencari bantuan medis darurat jika:

Rasa sakit Anda disebabkan oleh benda asing yang mengenai atau tersangkut di mata Anda.
Rasa sakit Anda disebabkan oleh bahan kimia yang terciprat di mata Anda.
Nyeri mata Anda disertai demam, sakit kepala, atau sensitivitas cahaya yang tidak biasa.
Tiba-tiba Anda mengalami perubahan penglihatan.
Anda mulai melihat lingkaran cahaya di sekitar lampu.
Mata Anda bengkak, atau ada bengkak di sekitar mata Anda.
Anda tidak dapat membuka mata.
Anda mengalami kesulitan menggerakkan mata Anda.
Anda memiliki darah atau nanah yang keluar dari mata Anda.

Perawatan diri untuk mata Anda

Untuk menghindari jenis sakit mata tertentu, ada sejumlah tindakan yang dapat Anda lakukan. Inilah beberapa yang bisa Anda mulai hari ini:

Cobalah untuk tidak menyentuh atau menggosok mata Anda.
Kenakan kacamata hitam saat di luar.
Minumlah air yang cukup agar tetap terhidrasi.
Dapatkan tidur yang cukup untuk mengistirahatkan tubuh dan mata Anda.
Setiap 20 menit, lepaskan matamu dari layar komputer atau TV untuk fokus selama 20 detik pada objek di kejauhan.

Bawa pulang

Mata adalah organ yang halus dan kompleks. Jika mata Anda sakit dan khawatir, temui dokter mata Anda untuk diagnosis. Mereka dapat membantu Anda menemukan kelegaan dari sakit mata dan membantu Anda mencegahnya terjadi lagi.