Sariawan dan ragi
Sariawan puting susu dan sariawan oral bergandengan tangan saat akan menyusui. Penyebab paling umum dari infeksi ini adalah jenis ragi Candida yang hidup secara alami di dalam dan di tubuh kita. Sementara infeksi ragi dapat terjadi di mana saja, area tubuh yang paling umum terlibat adalah mulut, selangkangan, dan area di mana kulit tertutup dan terus-menerus bergesekan dengan dirinya sendiri.
Jika Anda mengalami puting sariawan, menyusui bayi yang menderita sariawan oral, dan ingin mencegah atau memutus siklus infeksi sariawan dan menenangkan gejala, teruslah membaca.
Apa saja gejala khusus untuk puting sariawan?
Gejala sariawan puting meliputi:
- kulit gatal, bersisik, atau mengkilap di areola atau puting
- puting merah atau retak
- menusuk perasaan jauh di dalam payudara Anda selama atau di antara menyusui
Gejala kandidiasis mulut untuk bayi meliputi:
- mengangkat lesi putih di lidah atau di dalam pipi
- kemerahan atau iritasi di sekitar bibir
- berdarah atau pecah-pecah di bibir
Mungkin juga bayi tidak akan mengalami gejala apa pun.
Mengelola dan merawat sariawan
Jika Anda menyusui dan Anda atau bayi Anda menderita sariawan, Anda berdua akan memerlukan perawatan. Anda dapat tetap menyusui saat Anda merawat puting susu, menurut La Leche League, International.
Sel-sel ragi, dasar dari sariawan dan infeksi ragi lainnya, dapat ditularkan kepada orang lain melalui kontak kulit ke kulit. Dalam kebanyakan kasus, ini tidak menyebabkan infeksi terjadi, tetapi kemudahan transfer inilah yang membuatnya sangat penting untuk mengobati sariawan. Perhatikan gejala infeksi ragi pada anggota keluarga Anda yang lain.
Obat-obatan
Perawatan konvensional untuk sariawan pada ibu dan bayi menyusui termasuk krim antijamur topikal untuk puting Anda dan bilas oral untuk anak Anda. Lanjutkan perawatan seperti yang diarahkan oleh dokter Anda. Saat Anda menyusui, Anda harus membersihkan semua perawatan bebas resep untuk Anda dan bayi Anda dengan dokter anak anak Anda.
Antijamur yang biasa digunakan untuk mengobati puting susu dan sariawan termasuk:
Antijamur topikal untuk Anda:
- mikonazol
- klotrimazol
- nistatin
Antijamur oral untuk Anda:
Flukonazol
Perawatan antijamur untuk bayi:
- suspensi oral nistatin
- gentian violet (tetapi dapat menyebabkan iritasi dan ulserasi)
- flukonazol oral
Di rumah
Menggabungkan obat topikal dan oral dengan perubahan praktis pada kehidupan sehari-hari Anda mungkin merupakan pengobatan yang lebih baik daripada obat saja.
Langkah-langkah di rumah untuk mengobati infeksi jamur meliputi:
- Cuci pakaian dan linen dengan panas tinggi. Mencuci semua permukaan bersama yang bisa menampung ragi, seperti area ganti popok, alas tidur, dan oto. Pastikan untuk mencuci barang-barang ini secara terpisah dari pakaian lain. Pertimbangkan untuk menambahkan pemutih atau cuka putih suling ke dalam sabun.
- Membersihkan barang secara teratur. Bersihkan semua dot, cangkir sippy, bagian pompa payudara, pelindung puting, pelindung gigi, dan mainan dengan seksama, menggunakan air panas bersabun. Segala sesuatu yang bersentuhan dengan mulut bayi atau payudara Anda saat Anda menderita sariawan harus dibersihkan langsung setelah digunakan.
- Setiap orang harus mencuci tangan. Setiap orang di rumah tangga dan yang merawat bayi harus ekstra hati-hati untuk mencuci tangan secara teratur. Berhati-hatilah untuk mencuci tangan setelah mengganti popok bayi. Cuci tangan Anda sebelum dan sesudah menyusui dan oleskan salep ke payudara Anda.
Hal-hal lain yang dapat Anda coba untuk mengelola atau mengurangi puting susu termasuk:
- Kurangi gula. Pertimbangkan mengurangi jumlah gula dalam makanan Anda, karena ragi memakan gula.
- Tambahkan probiotik ke dalam diet Anda untuk mengembalikan keseimbangan flora dan bakteri dalam sistem Anda. Baca lebih lanjut tentang probiotik dan infeksi ragi.
- Gunakan larutan cuka encer secara topikal pada puting susu Anda di sela-sela menyusui, selama puting Anda tidak pecah atau berdarah. La Leche League International merekomendasikan perbandingan 1 sendok makan cuka dengan 1 cangkir air. Mereka merekomendasikan cuka sari apel untuk infeksi ragi Anda. ACV dikenal sebagai antijamur. Dalam sebuah studi 2018, ACV terbukti memiliki kemampuan antijamur dalam cawan petri. Meskipun temuan ini belum direproduksi pada manusia, ACV kemungkinan tidak akan membahayakan Anda untuk dicoba. Namun, jangan gunakan ACV untuk menggantikan resep yang diberikan dokter kepada Anda.
Jika sariawan bertahan lebih dari sebulan setelah perawatan dimulai, bicarakan dengan dokter Anda. Bisa jadi pasangan atau anggota keluarga lain sedang menginfeksi kembali Anda atau bayi Anda dengan seriawan dan menyulitkan untuk disingkirkan. Mungkin juga faktor lain yang belum Anda pertimbangkan.
Saat Anda menyusui, sariawan tidak boleh dibiarkan begitu saja. Sariawan oral dapat masuk ke kerongkongan bayi dan menyebabkan komplikasi lain.
Penyebab puting sariawan
Mengonsumsi antibiotik atau menurunkan sistem kekebalan tubuh dapat menyebabkan lingkungan di tubuh yang membuat ragi lebih mudah tumbuh dan menyebabkan infeksi. Di lain waktu, tidak ada penyebab awal atau penyebabnya tidak jelas. Karena ragi tumbuh di lingkungan yang lembab, hangat, mulut dan puting adalah tempat utama ragi untuk tumbuh berlebihan selama menyusui.
Karena sel-sel ragi dapat ditransfer melalui kontak kulit ke kulit, jika bayi Anda menderita sariawan oral atau jenis infeksi jamur lainnya, bayi Anda dapat menularkan sariawan ke puting susu Anda saat menyusui. Dalam beberapa kasus, ini menjadi siklus infeksi di mana Anda menularkan infeksi ragi satu sama lain.
Pengaruh lain pada infeksi sariawan pada puting susu
- Kehamilan dan menyusui dapat menyebabkan kulit Anda bergesekan dengan cara yang tidak biasa Anda lakukan.
- Beberapa orang juga lebih banyak berkeringat selama kehamilan.
- Mengenakan bra dan atasan yang tidak dirancang untuk menyusui atau kehamilan juga dapat berkontribusi dengan memerangkap keringat dan kelembaban di lipatan kulit Anda.
- Panas dan kelembaban tempat Anda tinggal juga dapat membuat infeksi jamur lebih sering terjadi.
Usahakan payudara Anda tetap kering. Strategi untuk menjaga puting dan payudara tetap kering meliputi:
Cuci dan keringkan dengan handuk. Membilas kulit Anda dan mengeringkan area di sekitar dan di bawah payudara Anda setelah berkeringat atau setelah menyusui bayi dapat membantu mengurangi gejala sariawan puting susu atau mencegah kembalinya.
Udara kering. Setelah menepuk dada Anda dengan handuk bersih, keringkan payudara Anda. Beberapa orang menggunakan pengering rambut pada pengaturan yang sangat rendah.
Dibawa pulang
Infeksi ragi di area puting dan payudara Anda sering terjadi selama menyusui.
Sariawan pada puting susu Anda bisa menjadi persisten dan sulit untuk dihilangkan. Anda mungkin memerlukan kombinasi krim topikal, pengobatan rumahan, dan kesabaran dosis yang baik untuk mengobati sariawan puting susu secara efektif. Ingatlah bahwa merawat diri sendiri adalah cara merawat bayi Anda.
