Apa itu rheumatoid arthritis?
Rheumatoid arthritis (RA) adalah kondisi autoimun yang menyebabkan peradangan kronis. Dengan RA, sistem kekebalan tubuh Anda menyerang jaringan tubuh Anda dan menyebabkan pembengkakan sendi yang menyakitkan. Tanpa perawatan, RA bisa sangat merusak sendi.
Ada banyak cara rheumatoid arthritis dapat muncul, tetapi beberapa tanda yang paling dikenal adalah di tangan dan kaki. Namun, banyak sendi yang berbeda dapat terpengaruh, dengan tingkat keparahan yang berbeda-beda.
Tes-tes pencitraan, seperti X-ray, computed tomography (CT) scan, dan magnetic resonance imaging (MRI) membantu para dokter memeriksa dengan cermat sendi-sendi Anda dan menilai segala kerusakan.
RA juga dapat mempengaruhi bagian lain dari tubuh, termasuk kulit, pembuluh darah, mata, dan paru-paru. Orang dengan RA dapat menangani kelelahan dan kelemahan umum juga.
Seperti apa rheumatoid arthritis itu?
Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana RA mempengaruhi tubuh.
Tangan
Salah satu fitur nyata pertama dari RA dapat dilihat di tangan. Pembengkakan sendi dan pergelangan tangan menyebabkan rasa sakit dan kaku, terutama di pagi hari.
Peradangan kronis dapat menyebabkan jari-jari berputar ke arah luar. Ini dapat mengurangi keterampilan motorik halus. Dalam kasus RA lanjut, tangan dapat secara permanen berubah bentuk dan mengganggu kualitas hidup.
Dengan pengobatan yang tepat, gejala RA dapat dikelola. Perawatan fokus pada mengurangi peradangan untuk mencegah kerusakan sendi.
Untuk tangan dan jari, ini mungkin termasuk obat-obatan, suntikan, dan belat. Belat membantu menyokong persendian tetapi jangan dipakai terlalu lama karena dapat menyebabkan kerusakan otot. Jika perawatan ini tidak berhasil, Anda mungkin perlu dioperasi.
Radang sendi kaki
Pergelangan kaki dan tumit
Lebih dari 90 persen orang dengan RA mengalami gejala di kaki dan pergelangan kaki. Peradangan menyebabkan kerusakan pada ligamen dan jaringan yang menopang tulang Anda, yang kemudian dapat menyebabkan pergelangan kaki dan punggung kaki bergerak keluar dari jalur.
Jika pergelangan kaki dan tumit tidak dapat bergerak dengan benar, mungkin sulit untuk berjalan, terutama pada permukaan yang tidak rata, bukit, dan tangga. Peradangan pada pergelangan kaki dan tumit dapat menyebabkan malalignment yang menyebabkan rasa sakit di bagian luar kaki.
Selain perawatan RA rutin Anda, Anda juga bisa mendapatkan insert untuk meminimalkan tekanan atau menggunakan ankle brace untuk mendukung sendi Anda.
Tengah kaki
Seiring waktu, ligamen dan tulang rawan kaki dapat memburuk, yang menyebabkan runtuhnya lengkungan kaki. Dengan telapak kaki yang rata, bentuk seluruh kaki mulai bergeser.
Beberapa orang dengan RA mengalami benjolan besar, bertulang, jagung, atau kapalan pada bola kaki. Ini bisa menyakitkan dan membuatnya sangat sulit untuk menemukan alas kaki yang nyaman. Sisipan sepatu khusus dapat membantu meningkatkan lengkungan.
Depan kaki
Ketika lengkungan jatuh, itu memberi tekanan pada jari-jari kaki dan bagian depan kaki mulai mengarah ke luar. Jari kaki menjadi bengkok dan dapat saling silang, terutama jempol kaki.
Banyak orang dengan RA mengembangkan bunion, kapalan, atau jari kaki cakar. Kombinasi masalah dari pergelangan kaki ke jari kaki menyebabkan rasa sakit di seluruh kaki.
Seiring waktu, nyeri kaki dapat menyebabkan penderita RA menghindari berdiri atau berjalan. Dalam kasus yang parah, pembedahan dapat membantu memperbaikinya dengan memadukan tulang yang terkena.
Jari kaki cakar
Jika peradangan tidak terkontrol dengan baik, kerusakan sendi yang parah dapat menyebabkan jari-jari kaki berbentuk cakar. Jari-jari kaki kecil terlihat menonjol saat mereka menekuk ke atas dan kemudian menunjuk ke bawah pada sendi tengah. Terkadang, jari kaki meringkuk di bawah kaki.
Tekanan tambahan pada jari kaki dapat menyebabkan borok kulit dan kapalan. Pada waktunya, jari kaki cakar bisa menjadi macet di posisinya dan tidak bisa melentur ke dalam sepatu.
Pada tahap awal, Anda bisa mengenakan sepatu lembut dan meregangkan jari-jari kaki ke posisi normal. Latihan jari kaki, seperti menggunakan jari kaki untuk mengambil kelereng, juga bisa membantu. Jika jari kaki Anda tetap, coba gunakan bantalan khusus atau sepatu untuk mengakomodasi mereka.
Bunion
Ketika jempol kaki Anda menekuk ke arah jempol kaki kedua, itu menyebabkan benjolan terbentuk pada sendi di pangkal jempol kaki. Ini dikenal sebagai bunion.
Karena kaki harus memikul berat badan saat Anda berjalan, bunion bisa sangat menyakitkan. Bunion juga bisa terbentuk di bagian luar jari kelingking. Ini disebut "bunionette" atau "bunion penjahit."
Area cacat di depan kaki membuat sulit menemukan sepatu yang cukup lebar di depan. Perawatan di rumah untuk bunion termasuk mengenakan sepatu yang lebih luas, menghindari sepatu hak tinggi, dan mengoleskan kompres es untuk mengurangi pembengkakan. Mengenakan bantalan bunion dapat membantu meringankan ketidaknyamanan.
Pembedahan juga dapat membantu mengoreksi bunion dalam kasus yang parah.
Artritis lutut
RA juga bisa menyerang sendi lutut, menyebabkan peradangan. Ini membuatnya sulit untuk menekuk atau meluruskan lutut. Dokter menggunakan tes pencitraan, seperti sinar-X dan MRI, untuk melihat kemungkinan kerusakan sendi.
Biasanya, ada kehilangan ruang sendi karena tulang rawan yang rusak dan pertumbuhan tulang, yang dikenal sebagai taji tulang atau osteofit. Dalam kasus lanjut, tulang bisa tumbuh bersama dan melebur.
Mengobati radang sendi lutut melibatkan pengobatan dan modifikasi gaya hidup, seperti terapi fisik dan alat bantu seperti tongkat atau lengan lutut.
Nodules
Beberapa orang dengan RA, terutama mereka dengan RA yang lebih lanjut atau kurang terkontrol, membentuk nodul reumatoid. Ini adalah benjolan kecil dan kencang yang tumbuh di bawah kulit, biasanya di dekat persendian yang meradang.
Nodul bisa berukuran kecil, atau sebesar kacang kenari. Pengobatan tidak diperlukan, tetapi obat-obatan tertentu dapat membantu mengurangi ukuran nodul yang lebih besar jika mengganggu. Dalam beberapa kasus, mereka dapat diangkat dengan operasi. Biasanya, nodul tidak menimbulkan rasa sakit dan tidak menimbulkan risiko.
Sendi lainnya
Setiap sendi dalam tubuh bisa terkena RA. Pinggul, siku, sternum, bahu, dan tulang belakang adalah semua tempat di mana peradangan dapat timbul, menyebabkan rasa sakit, kelainan bentuk, dan disfungsi.
Jika Anda didiagnosis dengan RA, Anda harus menyebutkan fokus nyeri kepada dokter Anda, sehingga Anda dapat memulai perawatan yang sesuai untuk kondisi tersebut.
Di luar persendian
Sementara tanda-tanda RA yang paling jelas ditemukan di persendian, itu juga dapat menyebabkan peradangan di bagian-bagian lain tubuh.
Peradangan RA juga dapat mempengaruhi:
- mata (skleritis)
- gusi
- paru-paru
- jantung
- hati
- ginjal
Komplikasi ini kurang umum dan lebih mungkin terlihat pada kasus RA yang sangat lanjut. Obat-obatan, alat bantu, pembedahan, dan perawatan lain dapat meringankan gejala dan membantu Anda hidup dengan lebih sedikit ketidaknyamanan.
Pandangan
Tidak semua orang dengan RA akan mengalami semua gejala ini. Kondisi setiap orang dapat mempengaruhi tubuh mereka secara berbeda. Seringkali, orang dengan RA bahkan mungkin mengalami periode di mana gejala mereka berhenti, yang disebut remisi.
Selain perawatan obat, ada juga perubahan pola makan dan gaya hidup yang dapat memberikan dampak positif pada pengelolaan kondisi Anda.
